Was sind die Behandlungen für Rückenschmerzen in der 31. Schwangerschaftswoche?

Louis De Bernard, Mitglied der Mensa (2014-heute)

Ibuprofen ist eine schreckliche Idee im ersten und dritten Trimester ...

Paracetamol ist das einzige Analgetikum, das wirklich angemessen ist, es sei denn, Ihre Schmerzen sind schwer, dann müssen Sie Ihren Hausarzt anrufen.

Andere Quoraner haben Akupunktur und heiße / kalte Kompressen vorgeschlagen, die helfen könnten, und einige haben auch mit mir bezüglich der Risiken von Ibuprofen übereingestimmt, obwohl sie im dritten Trimester signifikant sind ...

Nehmen Sie Ibuprofen nicht ein. Rufen Sie Ihren Hausarzt an, wenn Ihre Schmerzen nicht durch eine Heiß- / Kältetherapie oder Paracetamol gelindert werden.

Anne Brown

Multicareer / Grad, BA zu MSN, adj Yale fac, MOM, 1981-NOW

Aktualisiert 4. September 2017 · Autor hat 2.4k Antworten und 3.3m Antworten Ansichten

Kälte- / Eispackungen, die im Hosenbund / Rock getragen werden, sind unschlagbar.

Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt, ob OTC-Schmerzmittel eingenommen werden können - Ibuprofen funktioniert am besten, ist aber in der Regel nicht die erste Wahl in der Schwangerschaft.

Das Eis reduziert die Größe der Bandscheibenvorfälle, die Sie wahrscheinlich erleben. Ibuprofen reduziert nur vorübergehend die Schmerzen.

Schwimmen oder Wassertreten in einem kühlen Pool ist auch sehr beruhigend.

Tapisha Jain

Sportphysiotherapeut
Beantwortet 4. September 2017 · Autor hat 156 Antworten und 32.8k Antwortansichten

Rückenschmerzen sind während der Schwangerschaft sehr verbreitet. Irgendwann wird es schlimmer. Zusammen mit etwas Schwimmen, Unterwasser-Walking, mit kalten oder warmen Packungen, können Sie für einige Schwangerschaft sicheres Yoga gehen.

Finden Sie immer einen guten Fachmann, der Sie systematisch und richtig unterrichten kann. Versuchen Sie nichts ohne Aufsicht, denn Schwangerschaft ist eine kritische Phase und ich hoffe, dass Sie in dieser Zeit kein Risiko eingehen wollen.

Jane Davidson

hat drei Kinder, darunter Zwillinge.
Beantwortet 2. September 2017

Ja, ich hatte das ziemlich schlimm, während ich mit Zwillingen schwanger war. Ich hatte einen tollen Akupunkteur, der dem Problem enorm geholfen hat.

Stellen Sie sicher, dass Sie jemanden finden, der äußerst kompetent ist, weil es bestimmte Punkte gibt, die während der Schwangerschaft vermieden werden sollten. Ich bin mir ziemlich sicher, dass diese nicht die gleichen sind, die Sie verwenden würden, um Rückenschmerzen zu heilen.

Hoffe das hilft und alles Gute mit deiner Schwangerschaft!

Kristeen Smart Kish

Masseur
Beantwortet 2. September 2017 · Autor hat 802 Antworten und 856.4k Antwortansichten

Viele Frauen erhalten während der Schwangerschaft eine pränatale Massage, um Rückenschmerzen und Ischiasschmerzen zu lindern.

Finden Sie einen Masseur, der in der pränatalen Massage ausgebildet wird. Viele lokale Spas haben ausgebildete Therapeuten, die speziell für die Arbeit mit der Schwangerschaft ausgebildet wurden.

Ich würde versuchen, zu vermeiden, Medikamente für die Schmerzen so viel wie möglich zu nehmen und ich würde auf jeden Fall warnen vor der Verwendung von Ibuprofen wegen der Nebenwirkungen, die GI Blutungen und vermehrte Schwellungen in Ihren Beinen und Knöcheln umfassen können.

Wenn Ihre Schwangerschaft ein hohes Risiko darstellt, fragen Sie zuerst Ihren Arzt, bevor Sie Massage-Behandlungen suchen.

Rückenschmerzen, Frauengesundheit, Schmerzen (Empfindung), Schwangerschaft