Was sind die besten Bücher über Schwangerschaft?

Neha Maheshwari, Blogger bei MyToothless, Indien

Hier ist eine Liste der Top 5 Must Read Bücher für die Schwangerschaft -

# 1

DER MAYO KLINIKFÜHRER FÜR EINE GESUNDE SCHWANGERSCHAFT

In diesem Buch wurde keines der Themen so dargestellt, dass es sich anders darstellt als es tatsächlich ist. Es teilt jede Angst vor einer Schwangerschaft, die eine Mutter hat und mehr. Die bloße Darstellung jedes Themas mit Informationen darüber, einige Tipps und wie damit umzugehen ist, macht jede Seite des Buches zu einem Augenöffner, besonders zum ersten Mal Mütter.

Es befasst sich auch mit allen schwierigen Entscheidungen, die Sie als Eltern treffen müssen. Da einige Themen wie Zirkumzision, Formel-Fütterung etc. dazu beitragen können, dass sich die Dinge zwischen euch beiden etwas aufheizen. Dieses Buch erklärt nicht nur, wie man mit diesen argumentativen Themen vorankommt, es gibt auch praktische Ratschläge für gute und schlechte Nachwirkungen. Nun, das ist es, was Sie eigentlich für ein Schwangerschaftsbuch benötigen, als etwas so Ernstes mit einer Schicht Humor zu beschichten.

Die Anleitung der Mayo Clinic zur gesunden Schwangerschaft wird von Ärzten geschrieben, die auch Eltern sind, also schließt diese Art von Teil den Teil aus, wo man einem Mittelschullehrer vertrauen muss, dessen Teilzeitjob des Bloggens über Schwangerschaft sich in ein Buch verwandelt hat. Der Rat kommt tatsächlich von Menschen, die emotional und medizinisch durch all diese Sachen gegangen sind, war irgendwie beruhigend. Diese Leute haben gedacht, dass wir nicht wollen, dass irgendjemand mehr Angst in uns auslöst und lieber einen klaren, lesbaren Führer braucht hilf uns durch.

# 2

Von Ina May Gaskin "s

Ina May Gaskin ist eine Hebamme und seit den 1970er Jahren befürworten Gaskins und ihre anderen Hebammen eine natürliche Geburt. Obwohl sie eine begeisterte Anhängerin der natürlichen Geburt ist, ist sie respektvoll gegenüber Ärzten und Praktiken, die sich herumgesprochen haben und nicht missbrauche sie in irgendeiner Weise. Sie ist gerade gegen die Praxis, Geburten ängstlich und schmerzhaft zu machen und sich stattdessen darauf zu konzentrieren, Frauen mit Vorbereitung und Praktiken zu befähigen, die die Geburt für sie einfach und kraftvoll machen.

In ihrem Buch liefert sie kraftvolle Einsichten darüber, wie man die Chancen auf eine selbständige Geburt erhöht, ob eine Episiotomie notwendig ist oder nicht, wie man auf nichtmedikamentöse Arbeit setzt, was während der Geburt in deinem Körper passiert und wie man eine angenehme Umgebung schafft für die Geburt und Geburt, was orgasmische Geburt usw. ist. Sie spricht auch über postpartale wie postpartale Blutungen und postpartale Depressionen.

#3

Besser erwarten

Von Emily Oster

Emily Oster ist eine Ökonomin. Ja, kein Gynäkologe, kein Arzt, keine Hebamme, kein Ökonom und natürlich kein Elternteil. Während sie schwanger war, war sie sehr verärgert über die nicht eindeutigen Informationen und Empfehlungen, die zur Verfügung standen, und beschloss, sie alle zu nageln, indem sie das Beste tat, was sie tat - ihre Antworten durch die Wirtschaftswissenschaften zu finden. In ihrem Buch erklärte sie kontrovers, dass es okay sei, zu trinken, Sushi zu haben und auch Kaffee zu trinken. (Yay!) Und es ist nicht so skandalös, wie es sich anhört.

Sobald Sie ihr Buch gelesen haben, bilden ihre Aussagen eine Basis von Argumenten und Statistiken, die viel stärker sind, als Sie auf jeder Seite oder in jedem Buch erfahren hätten. Ein weiterer guter Teil von Oster 'Buch ist, dass es bei allem, was mit Schwangerschaft und Geburt zu tun hat, keine Partei ergreift. Sie analysiert und legt sehr sorgfältig alle Fakten zu einem bestimmten Symptom oder Prozess dar und lässt uns selbst entscheiden. Also, wenn du ein Elternteil bist, der nicht möchte, dass dir jemand sagt, was genau du tun sollst und lieber auf Aktualitäten und nackte Wahrheiten zurückgreifen würde, dann ist dieses Buch definitiv für dich.

# 4

AKTIVE GEBURT

Von Janet Balaskas

Dieses Buch ist eines der besten auf dem Markt, um über Geburt zu lernen. Balaskas spricht im Grunde über verschiedene Übungen wie Stretching und Positionen, die während der Geburt durchgeführt werden können, um Ihren Schmerz zu lindern. Ein großer Teil des Buches ist in der Tat auf eine Vielzahl von Möglichkeiten konzentriert, die Ihnen während Ihrer Arbeit helfen können. Es erklärt deutlich, was mit dir und dem Baby passiert. Das Buch bietet auch viele Bilder, um alle Positionen zu erklären, damit Sie nicht verwirrt sind.

Die meisten Schwangerschaftsbücher schmücken entweder die Details oder versuchen, uns die Details des Geschehens klarzumachen. In diesem Buch wurde keines der Themen so präsentiert, dass es sich auf eine andere Art und Weise darstellt als es ist eigentlich.

# 5

MUTIGE GEBURT

Von Nancy Bardacke

Achtsame Meditation wird für alle Aspekte Ihres Lebens gepredigt. Kein Wunder, dass es eine große Hilfe für Schwangerschaft, Geburt und Erziehung sein wird. Der beste Teil des Buches ist, dass es sich auf andere Teile Ihres Lebens erstreckt und Ihnen hilft, mit den Situationen, wie sie sind, umzugehen. Achtsamkeit bedeutet, dass dein Verstand und dein Herz zusammenarbeiten und dich entspannen und durch jede Situation führen können, so wie sie sind und nicht so, wie sie sein sollte.

Dieses Buch beinhaltet auch einige Gruppendiskussionen, Atemübungen und Yoga-Übungen, die Ihnen während der Schwangerschaft und vor allem während Ihrer Geburt und Geburt helfen können. Wie das Buch sagt: "Du bist die ultimative Autorität in deiner Erfahrung und zu lernen, deiner inneren Weisheit zu vertrauen, ist der Weg zu dem, was für dich am besten ist bei Geburt, Erziehung und der allgemeinen Lebensführung. Achtsamkeitspraxis bietet ein anderes eine Art von Vertrauen - ein Vertrauen in sich selbst, ein Vertrauen, mit dem Sie umgehen können, was auch immer während Ihrer Schwangerschaft, in Ihrer Geburtserfahrung oder mit Ihrem Baby geschieht, egal wie herausfordernd, schwierig, schmerzhaft, gruselig oder weit entfernt von dem, was Sie sich vorgestellt haben Sein."

Bardacke gibt keine Richtlinien heraus, denen du folgen oder zuhören musst, während du deine Reise durchführst, sondern ermutigt dich dazu, deinen Verstand, deinen Körper und dein Herz zusammen zu bringen, um die Bewegung zu leben und zu energetisieren dein Leben.

Vorbereitung und Information befähigen uns. Also, es ist sehr wichtig, gut vorbereitet zu sein. Diese 5 Bücher werden dir sicher mit deinen Ängsten helfen und dir helfen, mit ihnen auf eine sehr sichere Weise umzugehen.

Md Ashraful Alam Ashraful, B.S.C in Mathematik an der Hajee Mohammad Danesh Universität für Wissenschaft und Technologie, Dinajpur (2015-heute)
Beantwortet am 9. Februar 2018 · Autor hat 179 Antworten und 102.3k Antwortansichten

Das erste, was Sie nach der Schwangerschaft lernen werden, ist, dass Sie ein reifes Ziel für unerbetene Ratschläge geworden sind. Während einige Ratschläge korrekt sind, sind andere Ratschläge nicht von dieser Welt!

Es gibt einige gute Ratschläge, und einige sind bedeutungslos. Also, die Eltern müssen sich der wahren Dinge und Betrügereien im Zusammenhang mit Schwangerschaft bewusst bleiben. Die Mütter müssen auf die notwendigen Dinge achten, die im Stadium der Geburt eines Kindes liegen.

Mutterschaft ist eine aufregende Reise; Es sollte nicht mit Mythen und Missverständnissen ruiniert werden. Daher, um über die tatsächlichen Dinge für die Schwangerschaft zu wissen, klicken Sie hier, um alles zu lesen.

Hier empfehle ich dir kein Buch, aber ich schlage dir nur einen Schwangerschaftswunderführer vor, der wirklich erstaunlich ist. Mutterschaft ist eine schöne, aber anstrengende Reise voller interessanter und überwältigender Vorfälle.

Jesse Holz, Blogger Stylist, Reisender http://www.momzjoy.com
Beantwortet den 11. April 2016

5 Bücher, die Sie während Ihrer Schwangerschaft lesen müssen

1. Glücklichstes Baby auf dem Block:

Autor -Dr. Harvey Karpfen

Dies ist ein Buch, das sogar die Berühmtheiten kaufen, um zu helfen, ihre Babys zu beruhigen. Stellen Sie sich dieses Szenario vor. Sie sind von einem Tag der Fütterung, Reinigung und nicht schlafen frazzled. Kommen Sie abends und das Baby beginnt seine kleinen hustenartigen Laute, die ein sicheres Zeichen für den bevorstehenden Tsunami der Emotionen sind. Das Baby weint und du siehst hilflos zu und weißt nicht, was du tun sollst. Sie versuchen viele Hausmittel und nichts funktioniert. Baby weint immer noch und du bist am Ende.

2. Vorbereitung auf ein gesundes Baby

Autor - Kendis Moore

Erinnern Sie sich, wie diese Fragen Ihnen gerade in den Sinn kamen, als Sie schwanger waren? Sie können den Arzt nicht jedes Mal anrufen, wenn Sie eine Frage haben, und das Buch Vorbereiten für ein gesundes Baby von Kendis Moore Drake ist die nächstbeste Sache. Das leicht zu lesende Format beantwortet Ihre Fragen in einer Weise, die Sie verstehen können Sie nehmen Ihre Sorgen weg und helfen Ihnen mit Informationen Dieses Buch wurde tatsächlich von Universitäten, Arztpraxen, Kliniken und von anderen Fachleuten verwendet, so dass es perfekt für jede werdende Mutter ist in Zusammenhang stehende Symptome zu Diät und Übung Fragen, dieses Buch ist eine Fülle von Informationen.

3. Baby und Kinderbetreuung:

Autor -Dr. Benjamin Spock

Dr. Spock veröffentlichte sein erstes Buch im Jahr 1946. Es ist seither ein Bestseller, und das aus gutem Grund. Er beschreibt die gängigsten Sinnesweisen, um von der Kindheit bis zur frühen Kindheit auf Ihre Babys aufzupassen. Was tun bei Fieber? Wissen Sie, ob Ihr Baby zu kalt oder zu warm ist? In der aktuellen Ausgabe erhalten Sie das komplette Know-how über die aktuellen Impfpläne und darüber, wie Sie Fettleibigkeit bei Kindern in Schach halten können.

Aber da ist mehr. Es spricht auch über die psychische und emotionale Entwicklung des Babys und wie wir als Eltern es beeinflussen. Noch einmal, eine empfohlene Lesung bevor das Baby ankommt.

4. Pass zu einer gesunden Schwangerschaft:

Autor -Dr. Gita Arjun

Eine Enzyklopädie der Art, Reisepass zu einer gesunden Schwangerschaft ist ein Buch, das versucht, alle Ihre Fragen zur Schwangerschaft mit coolen Illustrationen zu beantworten. Dr. Arjun versucht auch, die Mythen rund um die Schwangerschaft zu klären.

5. Indische Supermahlzeiten: Baby Kleinkind-Kochbuch

Autor - Zainab Jagot Ahmed

Wenn dein Baby sechs Monate alt wird, wirst du mit einer Frage konfrontiert werden. Was füttere ich das Baby? Und gut, dein Baby wird älter, aber die Frage bleibt die gleiche. Dies ist eines der besten Bücher, das Sie während der Schwangerschaft lesen können. Es enthält leicht verständliche Anleitungen zu den Texturen, die für Babys geeignet sind, je nach Alter. Es leitet Sie auch darüber, welche Lebensmittel zu vermeiden, bis mindestens das Baby ein Jahr alt ist. Zusammen mit Ernährungsinformationen ist dieses Buch eine Baby-Kochbuch-Bibel.

Amit Rahul, Ich habe von Experten während der Schwangerschaft von meiner Frau beraten. Und ich lese alle von ihnen.
Beantwortet 18. Juli 2017 · Autor hat 706 Antworten und 871.7k Antwortansichten

Muss diese 5 Bücher während Ihrer Schwangerschaft von indischen Autor lesen. Sie sind geeignet für indische subkontinentale Klimabedingungen.

New Ladies Health Guide von Smt. Asharani Vohra, (Soziologe) Sri Arun Sagar "Anand" - Dies erklärt "Nach der Hochzeit, wenn Sie planen, ist dieses Buch sehr hilfreich, um über Ihren Körper zu wissen. Dieses Buch ist in fünf Hauptteile getaucht, jeder Teil enthält verschiedene Themen wie beschrieben.

Baby Health Guide von Smt. Asharani Vohra, Soziologe - Dies erklärt - "Dieses Buch ist sehr hilfreich, um alle Informationen zu Ihrem Neugeborenen zu wissen. Dieses Buch ist in vier Hauptteile getaucht, jeder Teil enthält verschiedene Themen wie beschrieben. "

Leitfaden für die Kinderbetreuung von Dr. R K Anand, (Pediatric) - Dies erklärt - "Dieses Buch ist sehr hilfreich, um ungefähr 100 Krankheiten Kind und Prävention dafür zu wissen. Kurz gesagt gibt es eine Beschreibung der Schwangerschaftsstadien. "

Garvaawastha Garvasanskar von Dr. Gitanjali sha, (Pediatric) Dr. Vikram Sha, (Ladies Specialist) - Dies erklärt - "Dieses Buch konzentriert sich ganz auf vorher nach Schwangerschaft und Kinderbetreuung. Dieses Buch gibt auch Wissen über verschiedene Kräuter vor der Schwangerschaft zu nehmen. Es kommt mit Audio-CD von einigen Mantras für Schwangerschaft verzaubern. "

Garvaawastha von Smt. Nutan Lakhanpal Pandit, (Soziologe) Dies erklärt - Dieses Buch konzentriert sich vollständig auf zuvor nach Schwangerschaft und Kinderbetreuung. Es bietet mehr Details aller Steinbrüche nach der Schwangerschaft.

Weitere Informationen finden Sie unter diesem Link -Most lesbar Bücher über Schwangerschaft, Geburt eines Kindes Kinderbetreuung in Indien

Kate Coppola Leiva, Co-Autor von 5 Sterne bewertet The Daily Soul Sessions für die schwangere Mama
Beantwortet 25. Februar 2016

Hast du von den täglichen Soul Sessions für die schwangere Mama gehört? Endlich ein Buch nur für die Mama - Es ist keine Anleitung oder Anleitung, um die perfekte Schwangerschaft zu haben. Es ist Inspiration ... eine spirituelle Tasse Kaffee für die genaue Phase Ihrer Schwangerschaft. Es ist eine tägliche Portion Seele, also wirst du jeden Tag grüßen und die Welt grinsen, Licht und Leben spucken, bis alle um dich herum dein Geheimnis erfahren wollen !!! Erwartete Mütter LIEBEN es! Die tägliche Soul Sessions für die schwangere Mama: Eine tägliche Dosis der Seele und Inspiration für alle begeisterten, schockiert, aufgeregt und erfreut Mamas zu sein !: Kacey Coppola Morreale, Kate Coppola Leiva, Kara Coppola Schmahl: 9781519277701: Amazon.com: Bücher

Megan Bäcker, Certified Nurse Aide - Washington State (2016-heute)
Beantwortet 4. September 2014

Ursprünglich beantwortet: Was sind die besten Bücher für erstmalige Mütter?

Vergiss, was zu erwarten ist, wenn du erwartest und nimmst die Anleitung der denkenden Frau zu einer besseren Geburt von Henci Goer auf. Auch gut ist Obstetric Myths vs Research Realities.

Penny Simkins Buch Schwangerschaft, Geburt und das Neugeborene ist ebenfalls gut abgerundet.

Schwangerschaft, Buchempfehlungen, Bücher