Was sind die besten Möglichkeiten, um Rückenschmerzen in der 19. Schwangerschaftswoche zu behandeln?

Santosh Dhungana, studierte Medizin und Gesundheitswesen am Institut für Medizin, Tribhuvan University (2008)

ein guter und fürsorglicher Ehemann!

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Viele Rückenschmerzen in der Schwangerschaft sind positionell. Wenn der Babybauch wächst, ändert sich der Schwerpunkt des Körpers leicht - etwas, an das wir nicht angepasst sind. Dies führt zu mechanischen Rückenschmerzen. Eine gute Ruhephase (seitlich nach links geschlafen) mit Rückenunterstützung, eine sanfte Massage durch pflegende Hände und eine gelegentliche heiße Tasche nach hinten bringen die meisten Rückenschmerzen auf Null oder erträgliches Niveau. Und die Intimität zwischen Paaren macht die Schwangerschaft zu einem wunderbaren Erlebnis!

Chen Zhang

Mit all dem Stochern und Stupsen, das mit der Schwangerschaft einhergeht, scheint das willkürliche Steckenbleiben wahrscheinlich das letzte zu sein, was man tun möchte. Aber wenn es darum geht, einige Schwangerschaftsnöte zu verbannen, singen viele werdende Mütter das Lob von Akupunktur: In der Tat, beide wissenschaftliche Forschung sagt auch, dass Akupunktur helfen kann, viele der häufigsten Schmerzen und Beschwerden der Schwangerschaft zu lindern> http://www.beijingacu.com/qa.html

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