Thiaminpyrophosphat

Thiaminpyrophosphat ist ein Derivat von Vitamin B1 für den Stoffwechsel von Kohlenhydraten erforderlich und Energie freisetzen. Der menschliche Körper synthetisiert Thiaminpyrophosphat (TPP) mit Hilfe von Bakterien im Dickdarm. TPP (oder Thiamindiphosphat / TDP) ist in roten Blutkörperchen vorhanden. Es ist eine biochemische Verbindung, die an den enzymatischen Reaktionen des Körpers teilnimmt und mehrere wichtige Funktionen im Zusammenhang mit dem Zellstoffwechsel und der Glukoseoxidation erfüllt. Die TPP durch den Pyrophosphatase-Enzym Thiamin erzeugt wird.

Funktionen von Thiaminpyrophosphat

Die Molekülformel von TPP ist C12H19N4O7P2S und Molekulargewicht von TPP sind 425,316 g / mol. Die Struktur des TPP kann mit einfachen Worten beschrieben werden. Ein TPP-Molekül enthält Thiaminphosphate und 2 Pyrophosphate. TPP ist an verschiedenen biochemischen Reaktionen des Körpers beteiligt. Es ist wesentlich für die Produktion von Energie und auch für das reibungslose Funktionieren des Herzens und des Nervensystems. Es spielt eine wichtige Rolle in der Muskelkoordination. Thiaminmangel kann zu verschiedenen gesundheitlichen Komplikationen wie Gedächtnisverlust, Depression, Verdauungsproblemen usw. führen.

Symptome eines Thiaminmangels

Milchprodukte, Obst und Gemüse liefern nicht die erforderliche Menge an Thiamin, sofern nicht in großen Mengen konsumiert. Befestigte Brot, Müsli, Nudeln, Vollkornprodukte (vor allem Weizenkeim), mageres Fleisch (besonders Schweinefleisch), Geflügel, Eigelb, Leber, Fisch, getrocknete Bohnen, Erbsen, Nüsse und Sojabohnen sind Lebensmittel reich an Thiamin betrachtet. Nach einer Diät ohne Thiamin-reiche Lebensmittel ist eine der Hauptursachen für Thiamin-Mangel. Thiamin ist ein wasserlösliches Vitamin, das nicht in Ihrem Körper gespeichert wird und deshalb müssen Sie Thiamin-reiche Nahrungsmittel regelmäßig in Ihre Ernährung aufnehmen. Alkoholmissbrauch, Unterernährung, anhaltendes Erbrechen, Durchfall, Nierenprobleme, Lebererkrankungen, Hyperthyreose, Schwangerschaft, Stillzeit und Fieber können zu einem Thiaminmangel führen. Altern kann Thiamin-Mangel bei Erwachsenen auch verursachen. Ein chronischer Vitamin-B1-Mangel kann zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen wie Beriberi führen, die wiederum das Herz sowie das Nervensystem beeinträchtigen können. Ein schwerer Mangel kann das Gehirn schädigen. Die Symptome des Thiamin-Mangels sind:

Kopfschmerzen
erhöhte Reizbarkeit
Verdauungsprobleme wie Verstopfung, Verdauungsstörungen, usw.
Emotionale Störungen, Stimmungsschwankungen, Depressionen
Krankheiten Herz
Korsakoff-Syndrom zu Gedächtnisverlust führt
Multiple Nervensystem Komplikationen
Appetitlosigkeit, Bauchschmerzen
Bauchschmerzen
Mangelnde Konzentration
Übermüdung
periphere Neuropathie (Schädigung der peripheren Nerven)
Muskelschwäche, vor allem in den Beinen
Taubheit oder Kribbeln / Brennen, besonders in den Beinen
beeinträchtigten Reflexe
Vision betroffen
Probleme mit dem Schlafen
Atemnot, Brustschmerzen, unregelmäßigen Herzschlag, niedrigen Blutdruck, starke Schwitzen, wenn das Herz-Kreislauf-System beschädigt ist.
Thiamin-Mangel zu Wernicke-Enzephalopathie führen kann, die in es kann zu Gedächtnisverlust, Lernschwierigkeiten, Sehstörungen und schließlich zu Demenz führen.

Der Bedarf an Thiamin kann von Person zu Person variieren. Diejenigen, die sehr aktiv sind und Muskelaktivität ausüben und diejenigen, die große Mengen an Kohlenhydraten zu sich nehmen, müssen Thiamin-reiche Nahrungsmittel in ihre normale Ernährung aufnehmen. Milde Mangelerscheinungen können durch die Aufnahme von mehr diätetischen Thiamin-reichen Lebensmitteln und die Einnahme von Vitamin-B-Präparaten behandelt werden, die intravenöse Verabreichung von Thiamin ist im Falle eines schweren Mangels unerlässlich. Körperliche Symptome helfen, Vitaminmangel zu erkennen. Diagnostische Verfahren wie Blut- und Urintests bestätigen die Diagnose eines Thiaminmangels.

Die empfohlene tägliche Aufnahme von Thiamin für Erwachsene beträgt 1,5 mg pro Tag, was leicht mit einer gesunden Ernährung erreicht werden kann. Polierter Reis und andere hochverarbeitete Getreideprodukte enthalten kein Thiamin. Im Allgemeinen verschreiben Ärzte Thiaminpyrophosphat zur Behandlung von Thiaminmangel. Schweinefleisch, Hefequellen und Vollkornprodukte sind die besten Quellen für Thiamin. Eine gesunde Ernährung ist der beste Weg, Vitaminmangel zu vermeiden.