Diät für Polymyalgie

Polymyalgia rheumatica ist eine Störung, die durch Schmerzen und Steifheit in den großen Muskeln des Körpers gekennzeichnet ist. Steifheit wird normalerweise im Rücken, Hüften, Nacken und Oberarm gefunden. Die genaue Ursache der Krankheit ist unbekannt. Es wird jedoch angenommen, dass eine Fehlfunktion des Immunsystems eine der möglichen Ursachen sein kann. Der Zustand wird häufig bei älteren Menschen gefunden, dh über 50 Jahre alt. Es ist selten bei jüngeren Menschen zu finden. Es gibt mehrere Behandlungsmethoden für die Behandlung der Krankheit. Mit der Behandlung verschreibt der Arzt jedoch auch eine Diät, um Schmerzen und Steifheit zu reduzieren. Bevor Sie einen Blick auf die Ernährung werfen, lassen Sie uns mehr über die Ursachen und Symptome der Krankheit wissen.

Polymyalgia rheumatica. Die Ursachen und Symptome

Wie oben erwähnt, ist die Ursache dieser Störung unbekannt. Verschiedene Faktoren wie die abnormale Funktion des Immunsystems, Genetik, Umweltfaktoren usw. können jedoch zu diesem Zustand führen. Es wurde auch gefunden, dass bestimmte Viren wie Adenovirus diesen Zustand verursachen können. Symptome von Polymyalgia rheumatica gehören Schmerzen und Steifheit in den Hüften, Oberschenkeln, Schultern usw. Der Schmerz ist normalerweise am Morgen. Andere Symptome wie Müdigkeit, Fieber und ein allgemeines Krankheitsgefühl leben auch.

Behandlung von Polymyalgie umfasst die Verwendung von Arzneimitteln sowie Veränderungen im Lebensstil machen. Kortikosteroide sind die Medikamente, die verschrieben werden, um die Symptome dieser Erkrankung zu behandeln. Der Patient erhält sofort Erleichterung, wenn er dieses Medikament einnimmt. Manchmal kann die Behandlung jedoch für ein paar Jahre fortgesetzt werden. Die längere Einnahme von Kortikosteroiden kann zu Nebenwirkungen führen. Daher ist es wichtig, eine Diät zu folgen Symptome der Krankheit zu lindern und auch die Nebenwirkungen von Kortikosteroiden behandelt werden.

Diät für rheumatische

polymyalgia Dies ist mehr oder weniger eine Autoimmunerkrankung und deshalb natürliche Methoden, wie eine Diät zu folgen und Änderungen im Lebensstil zu machen, können bei der Behandlung helfen. Da der Zustand durch eine Entzündung gekennzeichnet ist, ist es wichtig, nach Lebensmitteln zu suchen, die Entzündungen reduzieren. Alle raffinierten und verarbeiteten Lebensmittel sollten vermieden werden, da sie Entzündungen verursachen. Alkohol und Milchprodukte sollten ebenfalls von der Diät ausgeschlossen werden, da sie auch Entzündungen und Steifheit verursachen können. Auf der anderen Seite, können Sie sicher Lebensmittel konsumieren, die frisch sind und enthalten geringe Mengen an Zucker und Salz.

Foods

Obst und frisches Gemüse zu konsumieren
Vollkornprodukte, Brot Korn braun oder braune Farbe, die Vollkorn-Pasta
brauner Reis
mageres Fleisch
Honig

Lebensmittel

raffinierte Nahrungsmittel wie Weißbrot zu vermeiden, Reis weiße, weiße Teigwaren
Weisser Zucker und zuckerhaltige Lebensmittel
Fertiggerichte und Fastfood
Vollmilch, Butter, Käse, Sahne, Eiscreme
Fette, Öle, Alkohol

Wenn Sie an einer Nahrungsmittelunverträglichkeit leiden, müssen Sie Lebensmittel vollständig aus der Nahrung nehmen. Gluten- und Laktoseintoleranz sind die häufigsten Formen von Nahrungsmittelintoleranz. Wenn Sie unter den milderen Symptomen leiden, wenn Sie eines dieser Lebensmittel konsumieren, sollten Sie diese Lebensmittel ganz vermeiden. Auf diese Weise können Sie die Entzündung und Schmerzen, die durch diese Störung verursacht werden, vorbeugen. Auf der anderen Seite ist es neben der Ernährung auch wichtig, regelmäßig Sport zu treiben, da die Übungen zur Stärkung der Knochen und Muskeln beitragen.

Die Diät von Polymyalgia Rheumatica ist nützlich, um Entzündungsreaktionen zu verhindern. Es sollte jedoch beachtet werden, dass die in diesem Artikel erwähnten Informationen für Bildungszwecke verwendet werden. Sie sollten den Arzt konsultieren, bevor Sie Änderungen in Ernährung und Lebensstil vornehmen. Sei vorsichtig!