Die komplette Flüssigdiät

Die komplette Flüssigdiät

Flüssige Diäten sind eine der besten Arten von Diäten für Menschen, die an Erkrankungen wie Verdauungsstörungen und Magenerkrankungen leiden. Diese Diäten werden auch Personen verschrieben, die sich einer Operation unterziehen oder sich gerade von einer Kieferoperation und einer bariatrischen Operation erholen. Es ist auch nützlich für kleinere medizinische Behandlungen, die für die Behandlung von Verdauungsstörungen verwendet werden. Nach einer Diät-Plan für Flüssigkeiten ist auch der neueste Trend bei Menschen, die eine große Menge an Gewicht verlieren wollen. Es gibt verschiedene Arten von flüssigen Diäten, wie die Diät von klaren Flüssigkeiten, die komplette flüssige Diät und die weiche Diät. Wenn es eine vollständige flüssige Diät ist, ist die Person verpflichtet, verschiedene gesunde Quellen der flüssigen Nahrung zu verbrauchen, die das Grundprinzip der Diät der klaren Flüssigkeiten auch ist. Das einzige, was die klare flüssige Diät von der vollständigen trennt, ist die Aufnahme von Milch und einer kleinen Menge der Fasern in der Nahrung. Wenn Ihnen diese Art von Diät verschrieben wird oder wenn Sie wollen, dass sie weitergeht, um Gewicht zu verlieren, dann wird der folgende Artikel zweifellos eine große Hilfe sein.

Die Ideen der vollständigen flüssigen Diät

Die flüssige Diät Es ist eine feuchtigkeitsspendende Diät für die beschleunigte Erholung von Operationen und verschiedenen Krankheiten. Es erhöht auch die Rate des Metabolismus und der Reinigung des Darms, die gesunde Gewichtsabnahme fördert. Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass komplette flüssige Lebensmittel in kurzer Zeit konsumiert werden sollten. Es ist auch der Grund, warum Diät als ein Stadium des Übergangs zwischen der Diät der klaren Flüssigkeiten und der weichen Diäten vorgeschrieben wird. Als kleine Abwechslung enthält diese Diät das verdünnte Cerealien, die Suppen der Creme in erzwungener Form, die Milch und die Shakes, die Desserts und die Puddings. Sie können auch die Pulpen, Nektare und Säfte von verschiedenen Früchten und Gemüsen einschließen. Es ist auch wichtig daran zu denken, dass diese Diät nicht für Personen geeignet ist, die an Laktoseintoleranz leiden oder eine geringe Toleranz gegenüber leichten Flüssigkeiten haben. Einige Forscher behaupten auch, dass einige der Lebensmittel in der Flüssigkeit Diät für Patienten in der postoperativen Phase nicht ratsam sind. Obwohl sie auch behaupten, dass Menschen, die Kieferverletzungen und Kauprobleme haben, finden sie Erleichterung sowohl mit klaren flüssigen Lebensmitteln und Dysphagie Diäten.

Die vollständige Liste von Lebensmitteln aus flüssigen Diäten

Lebensmittelgruppen Zu ​​vermeidende Lebensmittel Einzubeziehende Lebensmittel
Getränke Alle anderen Getränke, die nicht in der Rubrik zugelassene Lebensmittel aufgeführt sind Kohlensäurehaltige Getränke und nicht kohlensäurehaltige Getränke und Fruchtsäfte, Tee, Kaffee, Kaffeeersatzmittel, Milch, flüssige Milchprodukte und Milchgetränke, Nektare, Gemüsesäfte, Säuglingsanfangsnahrung, flüssige Nahrungsergänzungsmittel
Getreide Vollkornprodukte und alle anderen Getreidearten, die nicht verspannt sind Weizencreme und Reis, Haferflocken, gedörrte Körner
Desserts Desserts wie Eiscreme, Pudding, Joghurt Gelatine und Sorbets mit Nüssen, Samen und Früchten. Alle Desserts, die nicht im Abschnitt zugelassene Lebensmittel aufgeführt sind Normales Eis, Pudding, Pudding, Gelatinesorbet, eingelegtes Joghurt (kernlos, wenn gewürzt)
Eier Frische Eier und alle anderen Eier, die nicht im erlaubten Abschnitt erwähnt sind Gefrorene Eier, Eierlikörmischungen und weiche gekochte Pudding. Alle Eier sollten pasteurisiert werden
Früchte Nüsse, Obstquellen, die nicht im Abschnitt über zugelassene Lebensmittel aufgeführt sind Alle Fruchtsäfte ohne Samen. Nektare und Säfte aus Früchten gegossen
Suppen Alle anderen Suppen, die in dem Abschnitt der erlaubten Lebensmittel nicht erwähnt werden, Brühen, Cremes, Dosensuppen und alle Suppen sie werden aus zugelassenen Lebensmitteln hergestellt
Fleisch Alle anderen Fleischsorten, die nicht in der Liste zugelassener Lebensmittel aufgeführt sind Fleischpüree, Fleischbrühen, Fleischvorräte, Hühnerbrühe, mit Milch verdünnt
Gemüse Alle ungeschälten Gemüse in den Formen und Rohstoffen und die nicht im Abschnitt zugelassene Lebensmittel Spargel, Rüben, Karotten, grüne Bohnen, Kidneybohnen, Erbsen, Spinat, Kürbis, gekochter Tomatensaft, verdünntes Püree mit Brühe oder Milch
Sonstiges Alle anderen Lebensmittel, die nicht in dieser Liste enthalten sind die Liste der erlaubten Lebensmittel Salz, Süßigkeiten, Pralinen, Zucker, milde Würzmittel

komplette flüssige Diätplan

Diätplan # 1

  • Frühstück : ½ Tasse Orangensaft + ½ Tasse gekochte Weizencreme. 8 Unzen Vollmilch + heißen Getränk
  • Morgen Snack : 1 Banane oder pürierte Früchte ohne Samen
  • Lunch : 6 Unzen Suppe, Hühnerbrühe + 8 Unzen Eierlikör + ½ Tasse fruchtige Gelatine Dessert + heißes Getränk
  • Abend Snack : 2 Tassen einfache Sahne
  • Abendessen : 6 Unzen Gemüsebrühe Apfel + ½ Tasse Saft + ½ Tasse Eis + Getränk ohne Kalorien

Diät-Plan No. 2

  • Frühstück : 1 Tasse Fruchtsaft + ½ Tasse gekochtes Getreide + 8 Unzen Schlag von Ei + 8 Unzen Vollmilch + heißen Tee mit Zucker und Zitronensaft
  • Mittagessen : ¾ Tasse Cremesuppe von Tempus + 1 Tasse Fruchtsaft + ½ Tasse Eis in Fett + ½ Tasse Flan + 8 Unzen Vollmilch + heißen Tee mit Zucker und Zitronensaft + Salz und Pfeffer
  • Abendessen : ¾ Tasse Sahne Suppe + 1 Tasse Fruchtsaft + ½ Tasse fettarmer Eiscreme + ½ t normaler Pudding Aza + 8 oz Vollmilch + heißer Tee mit Zucker und Zitronensaft + Salz und Pfeffer

Diätplan # 3

  • Frühstück : ½ Tasse Fruchtsaft + ½ Tasse aus feinen Körnern oder gekochtes Getreide + ½ Tasse Zitrone Gelatine + 1 Tasse Tee oder Kaffee mit einem Teelöffel Zucker
  • Lunch : ½ Tasse Fruchtsaft + 1 Tasse Hühnersuppe + ½ Tasse Pudding Kalk + 1 Tasse Tee oder Kaffee mit 1 Tasse Vollmilch und 1 Teelöffel Zucker
  • Dinner : ½ Tasse Tomatensaft + 1 Tasse Sahne gegossen + ½ Tasse Pflanzen Eis Vanille + 1 Tasse Vollmilch + 1 Tasse Tee oder Kaffee mit einem Teelöffel Zucker

Nun, wie ich schon sagte, diese Diät ist eine gesunde Ernährung, aber Übergang, und deshalb gibt es einige Vorsichtsmaßnahmen, die Sie Sie müssen möglicherweise nehmen. Wenn Sie mit dieser Diät verschrieben werden, müssen Sie nur für die Zeit fortfahren, während der es verschrieben wird. Wenn Sie diesen Diätplan befolgen, um Gewicht zu verlieren, dann müssen Sie es vielleicht mit den vorgeschriebenen Multivitaminpräparaten kombinieren. Kurz gesagt, jede Art von Diäten muss durch den entsprechenden medizinischen Eingriff folgen.