Symptome von Nervosität und Angst
Angst, zusammen mit Nervosität, ist völlig natürlich, wenn es von Zeit zu Zeit auftritt. Wenn jedoch die Symptome von Nervosität und Ängstlichkeit häufiger auftreten, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen. Aus der Sicht des Psychologen können diese Bedingungen definiert werden als
- Nervosität . Nervosität als Geisteszustand definiert werden, wenn die Person des Selbstvertrauen als Folge von Depressionen oder Stress verliert. Oft ist Nervosität ein permanenter Zustand im Kopf einer Person, die ein geringes Selbstwertgefühl hat. Nervosität Behandlung ist einfach, im Vergleich zu anderen psychischen Krankheiten heilen
- Angst . Angst ist im Grunde eine Emotion, die außerhalb der Sorge auftritt. Es ist im Grunde eine Unsicherheit über einige unangenehme Ereignis in der nahen Zukunft.
Die Symptome von Nervosität und Angst
Sowohl psychische Probleme haben ähnliche Symptome. Zu den ersten Reaktionen des Körpers auf Unsicherheit und Spannung gehört Nervosität. Angst ist, was folgt und für eine sehr lange Zeit beibehalten wird. Eines der ersten Symptome von Nervosität und Angst ist der Verlust des Selbstvertrauens. Der Verlust des Selbstvertrauens wird oft durch eine zitternde Hand dargestellt. Die Hände werden aufgrund der Anomalie im Rhythmus des Herzschlags geschüttelt. Dieses Phänomen ist als Herzklopfen bekannt und ist eines der häufigsten Symptome von Angst und Nervosität. Wenn die Person unter Herzklopfen leidet, kann das für die Herzmuskulatur des Menschen gefährlich werden. Dieses Symptom kann für lange Zeit zu Schmerzen in der Brust führen. Ein weiteres Symptom der Angst und Nervosität wird oft beobachtet, ist das Schwitzen, die als Folge von Schwankungen des Herzschlag auftritt. Im Inneren beginnt der Körper, sich grundsätzlich auf die Bedrohung vorzubereiten. Die körperlichen oder äußeren Symptome, die der Körper zu zeigen beginnt, sind Schwitzen, Blässe, Übelkeit, Zittern, Pupillenerweiterung. Eine Panikattacke ist auch eines der Symptome und tritt zu dem Zeitpunkt auf, wenn die Person nicht in der Lage ist, mit Angst umzugehen. Eine Panikattacke ist durch extreme Angst und irrationale Zunahme der Symptome von Angst und Nervosität gekennzeichnet. In der Tat Menschen, die nervös sind über Reden zeigen akute Symptome der Angst zu geben, wenn sie dies in der Öffentlichkeit zu tun haben.
Das Auftreten von Langzeit Symptome können sehr gefährlich werden und Systeme beeinträchtigen können verdauungsfördernd und nervös der Person. Angst wird durch verschiedene Zeichen wie Reizbarkeit, Unfähigkeit zu sprechen, Kopfschmerzen, negative Gedanken angezeigt. Ermüdung und Lethargie, begleitet von einer Veränderung der Nahrungsaufnahme, werden häufig beobachtet. Depression und Rückzug aus dem sozialen Leben ist auch ein anderes Symptom der Angst in einer nervösen Person gesehen.
Änderung der Lebensweise ist eine der Hauptursachen für diese Symptome. Angst ist eine Folge von Stress durch Arbeitsdruck, Wettbewerbsumfeld in Schulen und Spannungen und Unsicherheiten in der Zukunft. Wenn Ihr Zustand außer Kontrolle ist, ist es ratsam, die Heilung der Angst bei einem Psychologen oder Arzt zu suchen.
