Symptome und Behandlung des Nervenangriffs

Stellen Sie sich eine Situation vor, in der eine Person, die neben Ihnen sitzt, sich normal verhält. Plötzlich klingelt Ihr Handy, Sie hören nervös zu und erstarren in Ihrer Position. Es ist möglich, dass er eine Nachricht erhielt, die ihn um sein Leben fürchtete. Du versuchst, es aus diesem Zustand zurückzudrängen und es bricht in unkontrollierbares Schluchzen aus. Nun, das könnte man einen Nervenzusammenbruch nennen. Dies tritt normalerweise auf, wenn eine Person unter Druck steht. Es ist, als ob alle Schaltkreise außer Kontrolle geraten und eine physische, mentale und emotionale Überlastung verursachen. Es ist schwierig für die Person, die an einer nervösen Depression leidet, auf einem normalen Niveau vorübergehend zu arbeiten. Es ist keine gesunde Möglichkeit für eine normale Person, auf eine bestimmte Situation so zu reagieren. Dieser Zustand tritt tatsächlich auf, wenn die Person an einem psychischen Gesundheitsproblem leidet, das eine medizinische Behandlung erfordert. In diesem Artikel werden wir einige der Symptome der nervösen Depression und deren Behandlung besprechen.

Man kann sagen, dass die Reaktion, die am Anfang dieses Artikels erklärt wurde, irreführend ist. Solche Reaktionen werden unter normalen Umständen als Teil normalen menschlichen Verhaltens beobachtet. Es gibt jedoch eine gewisse Grenze zwischen einem normalen emotionalen Unbehagen und einem Nervenzusammenbruch. Jede Person hat ihre Schwelle, die sie nicht überschreiten kann. Auch wenn man kurz vor einem Nervenzusammenbruch steht, bedeutet dies nicht unbedingt, dass er einen kompletten Nervenzusammenbruch hat.

Was ist ein Nervenzusammenbruch?

Ein Nervenzusammenbruch ist kein medizinischer Begriff. Es ist keine Krankheit für sich. Es ist nur ein bildlicher Ausdruck, der von einem gewöhnlichen Menschen benutzt wird, um ein größeres Problem zu erklären. Die schwere depressive Episode kann Symptome ähnlich den Eigenschaften eines Nervenzusammenbruchs haben. Sie werden überrascht sein zu erfahren, dass das Diagnosesystem wie das DSM-IV (psychiatrisches Klassifikationssystem) oder der ICD-10 Begriffe wie psychiatrische Ruhe, posttraumatische Belastungsstörung, Belastungsstörung, Wahnsinn, Panikattacke usw. haben. und sie haben eine besondere klinische Diagnose. Der Begriff "Nervenangriff" fehlt jedoch in der wissenschaftlichen Literatur zu psychischen Erkrankungen.

Also, was genau ist ein Nervenzusammenbruch? Es kann als Symptom einer bestimmten psychiatrischen Erkrankung bezeichnet werden, die im vorherigen Absatz erwähnt wird. Es ist ein Zustand, in dem es psychische Störungen wie Kurzschlüsse gibt. Dieser Zustand ist wie ein akuter emotionaler oder psychologischer Zusammenbruch einer Person. Die Person entwickelt einen Verlust an Interesse an allen Aktivitäten. Er leidet an Verwirrung, Desorientierung, unkontrollierbarem Weinen. Die Person kann auch ihr Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl verlieren. In extremen Fällen wird die katatonische Haltung beobachtet. In diesem Zustand kann sich die Person nicht bewegen. Nervöse Depression ist ein Begriff, den wir in unserem täglichen Leben gerne nutzen. Zum Beispiel könnten Sie einen Schüler sagen hören: "Ich hatte fast einen Nervenzusammenbruch, als ich hörte, dass er nicht in der Lage war, in die Basketballmannschaft der Schule einzutreten." Diese Aussage beinhaltet einen Zustand von "Angst" oder plötzlichen Panikattacken.

Symptome

Dieser Zustand hat mehrere Symptome. Manche leiden an Schlaflosigkeit und Appetitlosigkeit. Normalerweise ist die Person emotional erschöpft und wird psychisch instabil. Dies kann zu Angst- oder Depressionsattacken führen. Menschen können auch Anzeichen von Delirium, Amnesie und häufig Alpträume haben. Sie können auch einen Zustand des Narzissmus zeigen, das heißt extreme Selbstanbetung und Eitelkeit. Andere Symptome sind Herzklopfen, Schwindel, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit, Kurzatmigkeit usw. Die Person kann anfangen sich Sorgen zu machen, sich nervös, ängstlich, ängstlich oder sogar unter Stress fühlen. Diese Symptome finden Sie in der folgenden Tabelle, um Ihnen eine bessere Idee zu geben:

Ursachen

Im Gegensatz zu a Panikstörung, die plötzlich ohne spezifische Auslöser oder Ursachen auftreten kann, tritt in der Regel aufgrund von Stress Nervenangriff auf. Es wird normalerweise durch die Faktoren verursacht, die das Leben eines Individuums dramatisch beeinflussen. Zum Beispiel der Tod eines geliebten Menschen, der Verlust von Arbeitsplätzen, schwere Schulden, gebrochene Beziehungen, anstrengende Arbeit und posttraumatischer Stress. Einige andere Faktoren, die zum Beginn der Pause beitragen, sind Drogen, Alkohol und Familiengeschichte von psychischen Störungen. Bei manchen Menschen treten auch Schizophrenie und bipolare Episoden auf.

Behandlung

Der schwierigste Teil der Behandlung besteht darin, die Person zum Arzt zu bringen. Menschen, die jahrelang schweigend gelitten haben, werden nach Gesprächen mit Psychotherapeuten immer besser. Depression ist normalerweise das Hauptsymptom eines Nervenzusammenbruchs. Menschen neigen dazu zu denken, dass die Person müde oder erschöpft ist für die Arbeit oder irgendeine andere Art von Stress. Es ist jedoch sehr wichtig, die Symptome zu erkennen. Die Person beginnt sich zu entfernen. Sie ist während mehrerer Arbeitstage krank, fängt an, ihre sozialen Termine zu verlieren, ist nicht in der Lage, ihre täglichen Aufgaben wie richtiges Essen zu verrichten, hat Schlaflosigkeit und kann sogar aufhören, die Hygiene aufrechtzuerhalten. Wenn Sie also vermuten, dass jemand, den Sie kennen, an diesen Symptomen leidet, suchen Sie besser medizinische Hilfe auf. Zur Behandlung werden häufig psychotrope Medikamente, Psychotherapie und Beratung eingesetzt. Antidepressiva und Beruhigungsmittel können auch vom Arzt empfohlen werden. Es gibt keine Standardbehandlungsmethode, aber diese Maßnahmen sind effektiv genug für die meisten Menschen und ihre Rückkehr auf den normalen Weg.

Man kann immer einen Nervenzusammenbruch verhindern, indem man die Zeichen der Depression und der frühestens nach professioneller psychologischer Hilfe suchen. Wenn Stress erhöht wird und Stimmungsschwankungen häufig auftreten, ist es an der Zeit, in höchster Alarmbereitschaft zu sein. Man kann mit seiner Familie und Freunden Urlaub machen und mehr Zeit in verschiedenen Freizeitaktivitäten verbringen. Bewegung, Meditation, angemessene Schlafzeiten und eine gesunde Ernährung helfen Ihnen, sich von Depressionen fern zu halten. Darüber hinaus wird das Schneiden von Tabak, Alkohol und Drogen die Wahrscheinlichkeit eines Nervenzusammenbruchs verringern. Aromatherapie ist auch eine wirksame Methode, um es zu bekämpfen. Die Aromatherapie wirkt beruhigend und entspannend und hilft so der Person, ihre Nerven zu entspannen.

Obwohl ein Nervenzusammenbruch in bestimmten Situationen unvermeidlich ist, können Sie immer sicherstellen, dass Sie gesund bleiben, um mit den Höhen und Tiefen des Lebens fertig zu werden. Sie können es mit der Hilfe und Unterstützung Ihrer Lieben, Familie, Freunde sowie medizinische Hilfe überwinden. Warten Sie nicht, bis Sie den Punkt des totalen Zusammenbruchs erreicht haben. Wenn Sie feststellen, dass Ihre Stimmung zu schnell nachlässt und Sie sich weigern, wieder aufzustehen, suchen Sie medizinische Hilfe auf. Es ist besser, von Zeit zu Zeit eine Pause von der Arbeit zu machen und kurze Ferien zu machen oder ein Hobby zu finden. Versuchen Sie, Yoga zu üben, um Nerven zu beruhigen und gesund zu essen. Muss mehr Zeit zum Lachen geben, um den Stress so gering wie möglich zu halten. Stellen Sie sicher, dass Sie die Anzeichen eines Nervenangriffs so schnell wie möglich erkennen, bevor Sie von diesem Zustand betroffen sind.