Nebenwirkungen von Cayenne-Pfeffer-Diät
Eine 10-Tage-Diät Cayennepfeffer reinigen das Verdauungssystem und hilft Ihnen, Gewicht zu verlieren. Prominente wie Beyonce Knowles und Shudders Robin haben nach einer Diät mit Cayennepfeffer eine beachtliche Menge an Gewicht verloren. Dies hat zu einer wachsenden Popularität der Cayenne-Pfeffer-Diät geführt. Menschen folgen oft Promi-Verhalten blind, seit eine Cayenne-Pfeffer-Diät ist keine leichte Aufgabe. Zunächst werfen wir einen Blick auf eine Diät von Cayennepfeffer.
Diät Cayenne
Die Ernährung der Cayennepfeffer oder Diät Ahornsirup wird auch als Master zu reinigen bekannt. In der Cayennepfefferdiät soll man 10 Tage lang fasten. Sie können Zitronengetränk und Cayennepfeffer so oft trinken, wie Sie zur Entgiftung wünschen. Die Frage ist, wie man Zitronen- und Cayenne-Pfeffer zu einem Entgiftungsgetränk macht. Es muss neugierig sein, dass Sie die Antwort wissen. Hier ist das Rezept Diät Cayennepfeffer für Sie:
Nehmen Sie 2 Esslöffel frischer Zitronensaft, 2 EL Bio-Ahornsirup Grad B und 1 Teelöffel Cayennepfeffer und fügen Sie alle diese Zutaten zu 10 Unzen von warmem Wasser. Das Entgiftungsgetränk ist fertig! Wie Sie nicht nichts anderes als dieses Getränk konsumieren sollen, kann es 10 nehmen -. 12 Portionen dieses Getränks pro Tag
Viele Menschen bis zum Ende ausharren nicht und werden nach 2-3 Tagen entfernt, aber diejenigen, Sie halten sich 10 Tage lang an die Cayenne-Pfeffer-Diät und genießen die Magie von Cayennepfeffer. Die medizinischen Eigenschaften von Cayennepfeffer fördern die Entgiftung der Leber. Verschiedene Cayennepfeffer-Sorten sind auf dem Markt erhältlich. Einige sind sehr scharf, während einige mild sind.
„Capsaicin“ Chemie im Cayennepfeffer tötet schädliche Bakterien, Keime, Viren und anderen Infektionen. Capsaicin und Vitamine C, E und Carotinoide Cayennepfeffer helfen, das Immunsystem zu stärken, verbessert die Blutzirkulation und den Stoffwechsel zu erhöhen. Cayennepfeffer, Zitronensaft und Ahornsirup tragen zur Verbesserung der Gehirnfunktion bei. Diese Diät fördert die Ausscheidung von Toxinen in der Leber, in den Nieren angesammelt, Gelenke, Muskeln, Drüsen, entgiften tatsächlich jede einzelne Zelle des Körpers. Nerven und Blutgefäße entspannen sich nach dieser Diät. Der dieter verliert Übergewicht, erlebt eine bessere Verdauung und fühlt sich frisch und voller Energie.
Nebenwirkungen von Diät-Cayennepfeffer
Vor dem für jede Diät entscheiden, sollen Sie immer die Bewertungen überprüfen die Diät Obwohl die meisten Kommentare über die Cayennepfefferdiät uns über die Vorteile informieren, geben einige uns Informationen über die möglichen Nebenwirkungen der Diät. Die Nebenwirkungen der Diät können abhängig von Ihrer allgemeinen Gesundheit von Person zu Person variieren. Einige der häufigsten Nebenwirkungen der Ernährung der Cayennepfeffer werden im Folgenden erläutert
Übermäßige Hunger . Der Cayennepfeffer Diät besteht aus 10 Tage fasten. Die meisten Diätetiker haben Schwierigkeiten, Hunger zu kontrollieren. Diejenigen, die den Hunger nicht kontrollieren können, dürfen kleine leichte Mahlzeiten essen, aber dann scheint die Ernährung weniger effektiv zu sein. Dieter können früh morgens Wasser mit Meersalz trinken. Die meisten Diäten, drop out nach zwei oder drei Tagen des Fastens, da sie das Gefühl der überwältigenden Hunger erfahren, die zu weiteren Irritationen, Schwäche und Schwindel führt.
Kopfschmerzen : Fasten kann starke Kopfschmerzen verursachen. Diejenigen, die normalerweise koffeinhaltige Getränke konsumieren, haben eher Kopfschmerzen. Die Einnahme von Medikamenten mit Kopfschmerzen kann den Nutzen der Diät ruinieren.
Müdigkeit : Schwäche oder Müdigkeit sind ernährungsbezogene Erfahrungen, da Essen nicht erlaubt ist. Der Konsum von Entgiftungsgetränken kann nur dazu führen, dass Sie sich müde und erschöpft fühlen. Obwohl Cayennepfeffer, Zitronensaft und Ahornsirup wertvolle Nährstoffe liefern, liefern sie nicht genug Kalorien, um ein normales Energieniveau zu halten.
Hautprobleme : Der Körper versucht sich zu befreien die Giftstoffe, mit Hilfe des Ausscheidungssystems. Einige der Giftstoffe werden durch die Haut weggeworfen. Und Hautreizungen und Schmerzen, die Entwicklung von Pickel oder Furunkel können durch Diät
Weiche Stühle erfahrbar . Diejenigen, die in der Regel nicht Cayennepfeffer Ernährung, können sie schwierig sein, um es zu verdauen. Obwohl sehr kleine Menge von Cayennepfeffer in der Detox Getränk ist, zu weich und übermäßige Schwäche Stuhl führen kann
Mund Wunden . Der Verbrauch von Pfeffer würzig Cayenne kann zu Geschwüren führen Mund Schwere Geschwüre im Mund können zu Schwierigkeiten beim Zähneputzen führen. Ein brennendes Gefühl im Mund kann Sie unruhig machen.
Cayennepfeffer bietet trotz seines würzigen Geschmacks mehrere gesundheitliche Vorteile. Sie können ein neues Leben auf dem richtigen Weg leben, wenn Sie Cayennepfeffer essen. Aber Sie können die Nebenwirkungen dieser Diät nicht ignorieren. Bevor Sie sich für diese Diät entscheiden, ist es am besten, Fasten mit einer flüssigen Diät oder Limonade Diät zu üben. Wenn dein Körper an das Fasten gewöhnt ist, wirst du nicht viel von Hungergefühl, Kopfschmerzen usw. leiden. Sie können 2 - 3 Tage nach der Cayennepfefferdiät eine flüssige Diät einhalten. Der unmittelbare Verzehr von Nahrungsmitteln nach der Diät kann die Vorteile der Diät verderben. Spülen Sie Ihren Mund mit Wasser nach dem Trinken der Entgiftungsgetränk, verwenden Sie Minze Mundwasser, etc., kann die Schwere der Geschwüre im Mund reduzieren. Sie sollten einen Ernährungsberater konsultieren und mit ihm die Vorteile und Nebenwirkungen der Diät besprechen, bevor Sie sich dafür entscheiden.
