Sex und Drama

MADRID / EFE-Reportajes / María Jesús Ribas Donnerstag 2014.10.23

Einige Theatertechniken können sehr nützlich sein, um unser Sexleben zu verbessern. Eine Verbindung mit den Emotionen, die behindern und entwickeln unsere „Körperintelligenz“ kann auf die Intimität des Paares kritisch sein

Kann das Drama die Fragen beantworten wir in der Regel über Sex und Liebe zu tun? Gibt es eine Beziehung zwischen Körper Schauspieltechniken und unserer Intelligenz? Gibt es Ähnlichkeiten zwischen einem Bett und einer Bühne?.

Die Antworten auf all diese Fragen positiv sind für Veronica Rodriguez Orellana, Direktor und Gründer von Coaching-Club organisiert Workshops gewidmet Liebe, Sexualität und Körper Wo Theatertechniken und Gruppendynamik sind der Ausgangspunkt für die genannten "Körperintelligenz Assistenten zu analysieren.

„Bildlich der Sexualität zu sprechen, das Bett ist eine Bühne, vielleicht der einzige, in dem alles von einem Konsens erlaubt ist, was wir uns durch die Reaktionen des anderen beobachten, in denen wir agieren und interagieren „, sagte der Experte.

„Im Bett, wie ein Theaterstück, auch wir leiden, genießen, sorry, vertreten wir die Schauspielerin oder Schauspieler, der sein, und in diesem freigegebenen Ort wollen würde, körperliche Nacktheit ist die kleinste die desnudeces“ fügt er hinzu.

Nach diesem Spezialisten, jede organische Erkrankung auszuschließen, erleben viele Menschen eine Form der sexuellen Dysfunktion für nicht mit ihren Gefühlen zu wissen, verbinden, und „etwas, das wir uns im Grunde Wunsch hält das Gefühl‚kein Recht auf Wunsch‘läßt uns als Schiffbrüchige auf unser eigener Körper. "

Verbinden mit den Emotionen und dem Körper

„Als getrennt von unseren Emotionen führen uns zu Selbst Grenze der Möglichkeit, unsere sexuellen Bedürfnisse zu äußern und zu befriedigen und auf diese Weise kann unser Körper beeinflussen, verbessern oder‚Trigger‘eine Funktionsstörung wie orgastische, Vaginismus oder ähnliches“ sagt er.

Laut Rodriguez, neigen wir dazu, dass Angst, Wut, Schuld und andere Gefühle uns bedrängt, zu glauben, und es ist nicht. „Sie Probleme, wenn wir nicht wissen, wie die Informationen, die sie uns geben, kompakt, wenn wir‚verstrickt‘in ihnen und unseren Mangel an emotionaler Kultur macht sie zu einem Nachteil“, ergänzt der Spezialist.

„Wenn wir als Probleme leben, fügt jedem dieser Zustände sterileren Erfahrung Leid, das wir leben. Nicht das Gefühl selbst, das stört, aber noch nicht gelernt hat, wie zu erkennen, lesen und ausdrücken Informationen, die zu verwalten, sie in dem entsprechenden Feld vermittelt und sie nicht ins Bett nehmen „, sagte der Direktor des Coaching-Clubs.

Ein weiterer Aspekt, der in der Gruppe arbeitet Workshops Sex und Drama, ist die „Körperintelligenz“, so Rodriguez „, ist es eine echte Verbindung und kannte die Welt der Ideen, Emotionen und Körpersprache basierte die Grundlage, dass der Körper lügt nie und findet weise Möglichkeiten, sich auszudrücken. "

„Wenn wir unterdrücken oder nicht verbinden wir die verschiedenen Bereiche, in denen wir leben, der Geist ist, Emotion und Körper, letztere reagiert mit den Werkzeugen zu finden, wie die physischen Manifestationen von bestimmten emotionalen Zuständen, in dem, was als psicosomatización bekannt ist“, erklärt er.

„Eine gute Kenntnis von ihnen selbst und unseren körperlichen Werkzeugen ermöglicht es uns, in engagieren“ physischem Dialog „mit der anderen Person, die sie frei zu erleben unsere Körper und Emotionen übersetzt, an welchem ​​Ort Sie unseren Körper in bestimmten Situationen zu besetzen, so dass manifestieren, was wir wollen, und in der Lage zu lesen, was unsere Partner wollen es mit Spontaneität und Komfort zu interagieren „, sagt er.

simulierte Situation, Erlebnis

„Obwohl das Handeln Form fiktiv ist, erleben Sie schafft es ist sehr real und ermöglicht es uns, Dinge zu tun, die immer noch in der realen außer Reichweite sind, wie befürchtet, Gefühle auszudrücken, wechselnden Verhaltensmuster oder neue Eigenschaften Leben zeigen“, erklärt Rodríguez.

Laut dem Experten „sobald wir erlebt haben, auch in der Literatur: Modus können diese neuen Erfahrungen Teil des Repertoires unserer wirklichen Leben sein.“

Rodriguez sagte Efe, dass Psycho „ist eine globale Technologie, die Körper, Emotionen und Gedanken integriert, und betont Körper Mobilisierung. Bewusst und gezielt die Muskeln und Erinnerungen an diesen Teil des Körpers Phantasie bezogenen Aktivierung „intensivieren.

So „die Konfliktsituation vorliegt und in die Aspekte, die unterdrückt wurden, eine Katharsis Herstellung, Release und eine klarere Wahrnehmung der Situation Bewegung“, fügte er hinzu.

„Letztendlich ist die Fähigkeit, einen neuen zu einer alten Situation Antwort zu geben, und das gibt uns die Möglichkeit, Probleme zu lösen, die uns Probleme in verschiedenen Bereichen unseres Lebens, wie Sexualität funktionieren“, sagte Rodriguez, unter Berufung auf die Verbesserung erhalten von einem Teilnehmer in der Gruppe.

Antidote für sexuellen

„Die Techniken der Psycho, wie Improvisationsübungen, die Überwindung von Scham, Kontrolle und körperlichen Ausdruck, geben Sie uns das Lernen und neue Werkzeuge mit größerer Spontaneität der Kunst zu bewältigen sie in der breiten Karte unserer Sexualität ausdrückt“ sagt Rodriguez, der aus Drama abgeleitet einige praktische Ratschläge gibt unser Liebesleben

1. In Situationen, in denen wir durch Angst und Stress, Entspannung und Atmung eingedrungen fühlen, sind von größter Bedeutung.Die Atmung ist auf den Körper hören, ist es Ihre Bedürfnisse zu erfüllen und Ihnen einen Platz und einen Ort der Ruhe.
2. In Situationen, in denen katastrophalen Phantasien, wie sie entstehen „Und wenn es schief geht?“, „Was ist, wenn Sie nicht genug gefallen?“ Und „Was ist, wenn ich nicht gut genug bin?“ Es ist wichtig, uns zu geben, einen Raum zu hören, beruhigt die ein fliehendes Pferd wir lunges, nach innen schauen und erkennen, dass, wenn wir so viel Kapazität haben eine negative Ebene vorstellbar, auch in einer angenehmen Situation gerecht zu werden haben.