Rezept für Kamillentee
Die Kamille ist eine der beliebtesten Kräuter mit einer breiten Palette von gesundheitlichen Vorteilen. Es wird gesagt, dass diese Pflanze seit der Zeit des alten Ägyptens von Menschen benutzt wurde. Auch heute ist Kamillentee einer der beliebtesten Kräutertees und wird wegen seiner therapeutischen Wirkung häufig verwendet. Es wird normalerweise aus den getrockneten Blättern und Blüten dieser Pflanze hergestellt. Zu diesem Zweck können auch frische Blumen verwendet werden.
Diese Infusion wirkt entspannend, beruhigend und beruhigend und dient als Schlafmittel. Es wird gesagt, von Vorteile seiner Erleichterung zu bekommen von vielen gesundheitlichen Problemen wie Bauch- und Menstruationsbeschwerden, Verdauungsstörungen, Blähungen, Durchfall, Krämpfe, Geschwüre im Mund, Ekzem, Kontaktdermatitis, Windelausschlag, Stress, Koliken und Fieber. Diese Infusion kann als solches konsumiert werden oder zu Badewasser oder Heil Kompressen hinzugefügt werden.
Wie Kamillentee
Sie können diesen Tee bereiten sehr leicht, wenn man Blumen und Blätter getrocknet ist Kamille Pflanze. Sie können Kamillentee (Blumen und getrocknete Blätter) entweder in Form von Säcken oder losem Blatt kaufen. Um eine Tasse Tee vorzubereiten, musst du eine Tasse Wasser in einem Topf kochen. Wenn das Wasser kocht, müssen Sie einen Teelöffel Kamillentee darin hinzufügen und es für eine Minute mit dem Deckel kochen. Dann müssen Sie es aus dem Feuer entfernen und es für ein oder zwei Minuten stehen lassen, damit die Blumen auf den Boden fallen können. Jetzt können Sie den Tee strapazieren und mit Honig, der als Süßstoff verwendet werden kann, verzehren. Sie können sogar einen kleinen Zitronensaft in den Tee geben. Wenn Sie diesen Tee in großen Mengen zubereiten möchten, erhöhen Sie einfach die Zutaten proportional.
Rezept für frischen Kamillentee
Sie können sogar frische Blumen verwenden, um diesen Tee zuzubereiten. Wenn Sie in Ihrem Haus Kamillenpflanzen haben, können Sie die Blumen pflücken. Ansonsten können Sie Blumen aus den wilden Sorten dieses Krauts pflücken, die leicht durch ihre weißen Blüten (mit gelber Mitte), die Lilien ähneln, unterschieden werden können. Sie können auch frische Blumen in Gesundheitsläden kaufen. Die Art der Teezubereitung ist der oben erwähnten fast gleich. Sie müssen eine Tasse Wasser kochen, um eine Tasse Tee zu machen. Es ist notwendig, einen Teelöffel frische Kamillenblüten hinzuzufügen, wenn das Wasser zu kochen beginnt. Lass die Blumen für weitere fünf Minuten ruhen und entferne danach den Tee vom Feuer. Den Tee abseihen und etwas Honig dazugeben, bevor er verzehrt wird.
Kamillentee-Eis
Tee kann wie in den oben genannten Rezepten zubereitet werden. Aber sobald der Tee vom Herd genommen wurde, muss er belastet und für eine Weile abgekühlt werden. Danach müssen Sie es vor dem Servieren im Kühlschrank aufbewahren. Sie können auch etwas weißen Traubensaft und Apfelsaft (anstelle von Zitronensaft) in diesem Tee hinzufügen. Für eine Tasse Tee können Sie 4 Esslöffel von jedem der beiden Säfte hinzufügen. Gut vermischen und Honig hinzufügen. Eiswürfel auftragen und den Tee servieren. Sie können auch diesen Tee mit heißem Wasser und Kamillenblüten, mit einer Infusion oder Teebeutel vorbereiten und Eis hinzufügen direkt zu kühlen.
Sie können auch andere Kräuter hinzufügen, zusammen mit Kamille. Es wird gesagt, dass die Zugabe von ein paar Zitronenblättern zum Tee die beruhigende Wirkung des Krauts erhöht. Es wird angenommen, dass die Zugabe von gleichen Mengen von Schafgarbe und Salbei in Tee gut zur Verringerung der Entzündungssymptome ist. Sie können auch Kamillentee mit gleichen Mengen von Löwenzahn und ein wenig Fenchelsamen machen. Dieser Tee ist vorteilhaft für Hautprobleme wie Hautausschläge und Furunkel. Wenn Sie vorhaben, die therapeutischen Wirkungen von Kamillentee zu nutzen, dann handeln Sie nach den Anweisungen eines qualifizierten Fachmanns auf Kräutern. Es ist am besten, es in moderaten Mengen zu verwenden, da übermäßiger Verzehr Nebenwirkungen wie Erbrechen, Schwindel und starke Sedierung verursachen kann. Es wird auch nicht für Neugeborene, schwangere und stillende Frauen und solche, die zu Allergien neigen, empfohlen.
