Druck im Unterbauch
Der Druck im Unterbauch ist ein unangenehmes Gefühl, das auch von Bauchschmerzen begleitet werden kann. Dieses Unbehagen kann mit einigen Behandlungen zu Hause beseitigt werden, wenn es jedoch nicht rechtzeitig behandelt wird, kann es zu anderen ernsthaften gesundheitlichen Komplikationen führen. Im Folgenden finden Sie einige der häufigsten Ursachen, die zu dieser Krankheit führen, und eine Behandlung, um sie zu heilen.
Faktoren für den Unterbauchdruck
Dies sind die Bedingungen, unter denen eine Person Druck auf sie ausüben kann. Unterbauch.
- Blähungen : Blähungen sind der Zustand, in dem eine Person fühlt, dass ihr Magen voll oder fest ist. Einige der Ursachen von Blähungen sind estreñimientoel übermäßige Speicherung von Gas im Darm, Reizdarmsyndrom, übermäßige Mahlzeiten, teilweise Darmverschluss und bakterielle Überwucherung des Dünndarms
- Übermäßiges Essen . Übermäßiges Essen Es gibt der Person das Gefühl eines zu vollen und engen Magens und kann manchmal auch Übelkeit verursachen. Übermäßiges Essen kann zu Blähungen und Verstopfung führen, daher ist es ratsam, kleinere Mahlzeiten zu sich zu nehmen.
- Verstopfung : Verstopfung bedeutet, dass eine Person innerhalb einer Woche drei oder weniger Stuhlgänge hat. Stuhl Stühle können schwierig und manchmal schmerzhaft sein. Die Verstopfung wird meist kurzzeitig fortgesetzt und ist nicht schwerwiegend.
- Schwangerschaft : Eine Frau kann in den verschiedenen Stadien der Schwangerschaft unter Druck stehen. Der Druck im Unterbauch kann ein Zeichen vorzeitiger Wehentätigkeit sein, zusammen mit Drucksymptomen im Becken, dumpfen Rückenschmerzen, Bauchkrämpfen usw.
- Aszites : Dieser Zustand tritt auf wegen der Lagerung des Beckens überschüssige Flüssigkeit im Raum zwischen den Geweben des Abdomens und den Bauchorganen. Einige der mit Aszites assoziierten Erkrankungen sind Hepatitis, Infektionen wie Tuberkulose, Pankreatitis, Nierendialyse, Blutgerinnsel in den Venen der Leber und Leberzirrhose
- Myome . Diese gutartigen Tumoren sind, die in der Entwicklung Gebärmutter Diese sind unter Frauen üblich. Mindestens eine von hundert Frauen wird diese Myome während ihrer fruchtbaren Jahre haben. Es gibt oft keine Symptome für diesen Zustand. Manchmal können jedoch Symptome wie Schmerzen während des Geschlechtsverkehrs, Beckenverkrampfungen, Schmerzen während der Periode, Völlegefühl oder Druck, wie Druckempfindlichkeit im Unterbauch, häufiges Urinieren und Blutungen zwischen den Perioden auftreten.
Behandlung Druck im Unterbauch
Die Behandlung für diesen Zustand variiert je nach Ursache. Unter Bedingungen wie Schwangerschaft und Aszites führt der Arzt eine körperliche Untersuchung durch und empfiehlt bestimmte Tests. Die Behandlung von Problemen im Zusammenhang mit der Schwangerschaft wird vom Gynäkologen geplant. Bei Aszites umfasst die Behandlung bestimmte Diuretika und Antibiotika im Falle einer Infektion. In diesem Zustand wird auch eine Person vorgeschlagen, um die Salzaufnahme zu reduzieren und Alkoholkonsum zu vermeiden. Um jedoch Ihre Verdauungsgesundheit zu erhalten, hier sind einige Tipps für die häusliche Pflege, die Sie folgen können.
Home Care für Unterbauch Druck
Hier sind einige Tipps für Sie, um Befreiung zu bekommen, wenn Sie aufgrund von Verstopfung, Blähungen oder nach Überernährung unter Druck im Bauch leiden.
- Trinken Sie zweimal täglich grünen Tee. Sie können auch eine Tasse Kamillentee vor dem Schlafengehen einnehmen, um den Magen zu beruhigen.
- Essen Sie ballaststoffreiche Lebensmittel, da sie dabei helfen, den Körper zu reinigen.
- Versuchen Sie, Abführmittel zu nehmen, um Verstopfung oder Schwellungen zu beseitigen. Sie können frei verkäufliche Abführmittel kaufen.
- Wenn Sie schon lange an Verstopfung leiden, erwägen Sie eine Darmreinigung oder -wäsche.
- Um die Schwellung zu lindern, nehmen Sie eine Simeticon-Tablette, die zum Verkauf steht. frei.
- Um Gase loszuwerden, ist es gut, einige Yoga-Asanas zu machen. Pavanmuktasana ist eine gute Position, um Gase loszuwerden. Für dieses Asana liegst du auf deinem Rücken und beugst beide Knie und umschließt sie mit deinen ineinander verschlungenen Fingern. Als nächstes heben Sie den Kopf und berühren Sie Ihre Stirn bis zu den Knien. Halten Sie die Position für 30 Sekunden. Tun Sie es 3 bis 4 Mal, um Gas zu entfernen.
- Vermeiden Sie zu viel essen und kleine, häufige Portionen von Lebensmitteln den ganzen Tag. Versuchen Sie nach dem Mittag- und Abendessen auch einen 10-minütigen Spaziergang.
- Um die Verdauungsgesundheit zu verbessern, trinken Sie 2-3 Liter Wasser den ganzen Tag. Trinken Sie jedoch kein Wasser eine Stunde vor oder eine Stunde nach dem Mittag- und Abendessen.
Es ist wichtig, einen Arzt zu kontaktieren, wenn Sie unter Bauchdruck oder Schmerzen leiden. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn andere Symptome zusammen mit Bauchschmerzen wie Fieber, Schwitzen, Erbrechen usw. auftreten. Die meisten Probleme im Zusammenhang mit dem Verdauungssystem können durch eine gesunde Ernährung und übermäßiges Essen verhindert werden. Falls Sie jedoch aufgrund häufigerer Ursachen unter Druck im Unterbauch leiden, verwenden Sie die oben genannten Hausmittel.