Nimmt die Körpergröße einer Frau nach ihrer Schwangerschaft ab?

Liang-Hai Sie, pensionierter Internist, ehemaliger Intensivmediziner.

Personen werden nur dann in der Höhe abnehmen, wenn einer oder mehrere ihrer Wirbelknochen normalerweise aufgrund von Osteoporose kollabieren

Das ist eine postmenopausale Sache, Schwangerschaften werden dies nicht passieren.

Kathryn Struck, studierte an der Universität von Northern Iowa (1972)
Beantwortet 9. Mai 2018 · Autor hat 973 Antworten und 1m Antworten

Ursprünglich beantwortet: Nimmt die Größe der Frauen nach der Schwangerschaft ab?

Unsere Körpergröße neigt dazu, nach dem Älterwerden zu sinken - sicherlich nach der Menopause, wenn unsere Knochen schließlich etwas brüchiger werden und wir mit dem "Alten" bücken (Gott bewahre).

Wenn Sie während der Schwangerschaft darauf geachtet haben, sich jeden Tag und jede Haltung zu strecken, kann sich Ihre Körpergröße nicht ändern. Lassen Sie sich nicht von dem Gewicht der Vordersitze ablenken - halten Sie die Bauchmuskeln und die Rückenmuskulatur in Schwung, indem Sie dafür sorgen, dass Sie hoch gehen. Dann haben Sie nach der Geburt des Babys nicht mehr so viel Arbeit an Ihrem Körper.

Eine Sache, die sich ändert, ist deine Schuhgröße. Deine Füße werden breiter sein. Das ganze Gewicht für so viele Monate wird Sie wahrscheinlich einen breiteren Schuh suchen lassen, und möglicherweise einen etwas längeren. Niemand wird es außer dir wissen.

Sie werden feststellen, dass Sie, wenn Sie nicht viel Körpergewicht haben, mit dem Baby etwas mehr Muskeln in Ihren Armen und Schultern entwickeln - und vielleicht auch in Ihrem Rücken. Das könnte Ihnen gefallen, und Sie können Übungen machen, um dieses proportionale Gewicht für eine lange Zeit aufrecht zu erhalten.

Essen Sie, was gut für Sie ist - versuchen Sie nicht, zu viel zu essen, und nehmen Sie sanfte, entspannende, sportliche Betätigung - dies ist nicht die Zeit, mit dem Joggen anzufangen. Ihre Figur und Größe sollte sich kaum ändern, wenn das Baby 2-3 Monate alt ist. Wenn Sie mit dem Baby in einem Kinderwagen spazieren gehen, nachdem er / sie geboren wurde, kann das Ihre Kleidergröße wieder normalisieren. Beim Stillen kann das Gewicht ziemlich schnell abfallen.

Denken Sie daran, aufrecht zu stehen, gut zu essen, Sport zu treiben und vorausschauend zu überlegen, was Sie tun könnten, um das Babygewicht abzubauen - es scheint, als würden wir alle etwas davon bekommen.

William Green, studierte am Seneca College
Beantwortet 26. April 2018 · Autor hat 1k Antworten und 68.7k Antwortansichten

Ursprünglich beantwortet: Verringert die Schwangerschaft die Körpergröße?

Es kann sich auf Ihre Körperhaltung auswirken und wenn Sie sich lehnen oder nicht aufrecht stehen, verlieren Sie eine scheinbare Höhe, die die Knochen in Ihrer Wirbelsäule komprimiert, wenn Sie älter werden. Nach der Geburt konzentrieren Sie sich auf das Stehen und Sitzen mit einer guten Körperhaltung

Liony Leftwich, Armee (2014-heute)
Beantwortet 26. April 2018

Nein, aber alles andere an ihrem Körper verändert sich

Frauengesundheit, Größe, Schwangerschaft