Mütter, was wünschtest du dir während der Schwangerschaft anders gemacht zu haben?

Janine Murray, Erzieherin, Lernende, Passionista

Ich war wirklich sehr vorsichtig in meinen zwei Schwangerschaften, und ich bin glücklich darüber. Ich glaube, es gibt genug Dinge, die während der Schwangerschaft und der pränatalen Entwicklung schief gehen können, dass Frauen vorsichtig sein sollten mit so viel Kontrolle wie möglich!

Wenn ich etwas wählen müsste, was ich anders machen würde, würde ich:

1) Vermeiden Sie entkoffeinierten Kaffee (zusammen mit koffeinhaltigen). Ich habe seitdem herausgefunden, dass es im Koffein immer noch etwas Koffein gibt. Ich kann für die paar Monate einer Schwangerschaft ohne Kaffee gehen. (FTR: Twitter Name ist @ JAVAJ9!)

2) Versuchen Sie Stress abzubauen oder finden Sie bessere Stressbewältigungsstrategien, wenn der Belastungsteil nicht verändert werden kann, da Stress das sich entwickelnde Baby beeinflussen kann, besonders im mittleren Trimester, das ich gehört habe.

3) Nicht so * fleißig * in folgenden Richtlinien wie "Sie sollten 10 Bewegungen innerhalb von 2 Stunden fühlen" und verbringen Zeit, die ich hätte schlafen oder ausruhen müssen, wach bleiben zählen Bewegungen. (Okay, das ist peinlich, hier aufzuschreiben, aber ich versuche ehrlich zu antworten!) Ich würde es stattdessen als eine allgemeine Richtlinie verwenden, dass ich sicher sein sollte, dass ich mich über regelmäßige Bewegungen im Klaren bin.

Jaclyn Lee, Ich versuche hier zu sein.
Beantwortet 16. November 2012

NEHMEN. IHRE. Ergänzungen. Sie machen einen RIESIGEN Unterschied. Ich hatte viel morgendliche Übelkeit und war außerdem mit meiner ersten Schwangerschaft (ah, die Ignoranz der 20er-Jahre) ein wenig zu leichtfertig und kam nicht so schnell zurück.

Ich bekam mit der Folsäure, Fischöl mit DHA, meine zweite und dritte Schwangerschaft sukzessive besser EPA, Vitamine, Kalzium ... die Liste ist endlos, und du wirst dich wie Weltklasse-Dopper fühlen, aber glaube mir, wenn ich dir sage, dass du am Ende nicht nur besser kommst, sondern, was noch wichtiger ist, die Babys sind größer gesünder, und das ist was wirklich zählt, nicht wahr?

Suzanne Fortin, Mein anderer Name ist Mama.
Beantwortet Jun 23, 2017 · Autor hat 2.1k Antworten und 1.6m Antworten

Wenn ich es nochmal machen müsste, würde ich viel vor der Schwangerschaft und mäßig während der Schwangerschaft trainieren

Meine beste Schwangerschaft war meine letzte, Nummer vier. Ich fühlte mich so viel besser - meine Stimmung war auf. Ich fühlte kaum, dass ich das Baby bis zum vierten Monat trug (ja, ich trug einen Geburtsgürtel, aber ich trug es auch für die anderen, aber ich fühlte es weniger!)

Anonym
Beantwortet 08.06.2016

Ich wünschte, ich wünschte, ich hätte mir mehr Mühe gegeben, glücklich zu sein und meinen Stress zu bewältigen, als ich schwanger war. Mein Sohn war ein ängstliches, hochbedürftiges Kind aus der Nacht seiner Geburt, glaube ich, weil er wurde als Fötus in Kortisol getaucht, er ist ein schönes, fröhliches Kind, aber er hat 18 Jahre lang einen großen Einfluss auf unser Familienleben gehabt: Irgendwann ging es darum, das Baby (und dann das Kind) zu halten nervig. Er hätte viel glücklicher sein können, und unser häusliches Leben wäre glücklicher und friedlicher gewesen, wenn ich versucht hätte, nicht elend zu sein, wenn ich schwanger wäre.

Mutterschaft, Schwangerschaft, Elternschaft