Pfefferminztee

Das Kraut der Minze gibt es schon lange. In den meisten Fällen kann es durch seine Anwesenheit in Kaugummis und Zahnpasten identifiziert werden. Allerdings kann die Minze, die Sie in Form von Tee konsumieren, eine Vielzahl von Vorteilen haben, sowie leider kann es auch einige Nebenwirkungen haben, wenn Sie im Übermaß konsumiert werden.

Im Wesentlichen ist Minze Tee nicht wirklich "ein Tee", wegen der Abwesenheit von Koffein, das ein wesentlicher Bestandteil des Tees ist. Es ist nur der Prozess der Herstellung des Getränks, das dem Tee ähnlich ist. Dieser Tee wird durch Erhitzen einiger Minzeblätter im Wasser erhalten. Das Wort "Aufwärmen" wurde hier verwendet, weil das Wasser, das die Blätter enthält, nicht gekocht werden sollte. Eine andere Art, das Getränk vorzubereiten, besteht darin, ein paar Blätter 5-10 Minuten im Wasser zu lassen und dann das Wasser zu erhitzen. Die Stärke des Geschmacks kann je nach Geschmack durch Verwendung einer größeren oder kleineren Menge der Blätter eingestellt werden. Bei Bedarf können auch Zusatzstoffe wie Honig, brauner Zucker und Milch zugesetzt werden. Ob kalt oder heiß konsumiert, die Vorteile von Minze Tee und seine kühlende Wirkung bleiben gleich.

Die gesundheitlichen Vorteile

Grüner Minze Tee wurde von den Römern als ein Getränk angesehen was den Geist stimuliert. Als solche war es sehr beliebt unter diesen. Einige der Vorteile dieses Tees wurden im Folgenden zusammengefasst:

• Grüner Minze Tee ist sehr beliebt bei Frauen, die an leichten Hirsutismus-Symptomen leiden, einer Krankheit, die durch einen Überschuss an männlichen Hormonen gekennzeichnet ist. (von Androgenen) im Körper einer Frau. Frauen haben herausgefunden, dass das Trinken von 2-5 Tassen Minze Tee pro Tag dazu beigetragen hat, die Präsenz von Gesichtsbehaarung und unerwünschten Haaren in den Brüsten und im Magen zu reduzieren. Darüber hinaus steuert es nicht nur Androgene, sondern stimuliert die Produktion von weiblichen Hormonen, einschließlich Follikel-stimulierendes Hormon (FSH).
• Pfefferminztee ist auch bekannt, um plötzliche Akneanfälle zu kontrollieren und ihr Wiederauftreten stark zu reduzieren. Durch die Verbreitung von fettiger Haut zu steuern, hilft dieser Tee Akne-Problem zu kämpfen.
• Trinken Sie eine Tasse Pfefferminztee nach einer Mahlzeit, mildert definitiv die Verdauung, so dass das Aussehen einer Vermeidung Verdauungsstörungen, die als Folge unserer sitzenden Lebensweise auftritt.
• Übelkeit ist ein weiteres Gesundheitsproblem, das durch den Verzehr von Minze Tee geheilt wird. Seine minzig entlastet das System und hilft bei der Kontrolle Übelkeit, die als Folge des Verzehrs von Lebensmitteln, die mit dem Verdauungssystem auftreten kann, nicht zustimmen.

Spearmint Tee während der Schwangerschaft

der grüne Minze-Tee ist besonders für Frauen, die schwanger sind, da es bekannt ist, zu gesundheitlichen Problemen im Zusammenhang mit Schwangerschaft zu heilen.

• Manche Frauen-Syndrom leidet polyzystischen Ovarien (PCOS), das bezieht sich auf das Vorhandensein von Zysten in den Eierstöcken, die unregelmäßige Menstruationsperioden verursachen und zu Unfruchtbarkeit führen können. Dies geschieht aufgrund der Hyperaktivität männlicher Androgene im Körper einer Frau. Trinken Pfefferminztee hilft den Menstruationszyklus zu regulieren, und erleichtert wiederum den Prozess des Eisprungs oder die Fähigkeit, bei Frauen, die polyzystisches Ovarialsyndrom haben können, schwanger zu werden.
• Als Wundergetränk für Frauen. schwangere Frauen, heilt dieser Tee die morgendliche Übelkeit, die von Frauen sehr gehasst wird. Übelkeit der Schwangerschaft ist durch Übelkeit gekennzeichnet, und wir haben bereits den Vorteil von Pfefferminztee während es gesehen.
• Sodbrennen, die häufig bei Frauen, die schwanger sind, auch durch das Trinken von Tee Spearmint behandelt werden kann.
• Nachdem das Baby geboren ist, dieser Tee des Baby des Stillen stoppen helfen können, wenn nötig.

Nebenwirkungen

Obwohl pflanzliche, übermäßiger Konsum von spearmint Tee kann einige unerwünschte Nebenwirkungen haben.

• den Effekt, dass dieser Tee auf Frauen hat in Bezug auf die Reduzierung von Androgenen im Körper es gilt auch für Männer. Als solches sollte es in moderaten Mengen verzehrt werden.
• bei übermäßigem Verzehr von Spearmint Tee ist auch die männliche Libido und weiblichen zu reduzieren bekannt.
• Schwangere Frauen mit diesem Tee sollten vorsichtig sein, da ein Überschuß führen wird, während der Schwangerschaft zu Problemen.
• Und weil es das Stillen zu stoppen hilft, sollte mit Vorsicht konsumiert werden, weil sie diese Wirkung haben können, bevor das Baby andere Lebensmittel konsumieren können.

die Entscheidung, Wenn Sie den Pfefferminztee trinken, wann trinken Sie ihn und in welcher Menge ist das eine ganz individuelle Wahl. Seine positive Effekte sind sicher, und wenn in Maßen verzehrt werden, kann die Intensität der Nebenwirkungen minimiert werden

Warnung. Dieser Artikel ist nur zu Informationszwecken und sollten nicht verwendet werden, den Rat eines zu ersetzen, Facharzt.