Links Hüftschmerzen
Der menschliche Körper besteht aus vielen Organsystemen, wie zum Beispiel der Muskulatur, Skelett-System, das Atmungssystem, Kreislaufsystem, Verdauungssystem, Hormonsystem, Immunsystem, Nervensystem, Fortpflanzungssystem, Integumentsystem und Ausscheidungssystem. Die anatomischen Strukturen dieser Körpersysteme müssen zusammenarbeiten, damit der Körper die lebensnotwendigen Funktionen ausführen kann. Wenn eine der anatomischen Strukturen verletzt oder beschädigt ist, wird es wahrscheinlich zu Schmerzen oder Beschwerden kommen. Andere Symptome, die man durch die anatomische Struktur durchgeführt von der jeweiligen Funktion abhängig erleben.
Obwohl die Verletzung eines Körperteils einer der häufigsten Faktoren für Schmerzen, mehrere medizinische Bedingungen auch verantwortlich sein kann für verursachen. Zum Beispiel sind Gelenke, Muskeln, Bänder und Sehnen anatomische Strukturen, die die Bewegung erleichtern. Wenn diese aufgrund einer Verletzung oder Krankheit beschädigt sind, wird die Bewegungsfreiheit eines bestimmten Körperteils beeinträchtigt. Man kann auch Schmerzen beim Bewegen erfahren. Manchmal kann der Schmerz tatsächlich nach dem verletzten oder erkrankten Bereich benannt werden. In diesem Artikel suchen die häufigsten Ursachen von Schmerzen in der linken Hüfte.
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Das Hüftgelenk ein Kugelgelenk und dem Hohlraum durch den Kopf des Oberschenkelknochen (Femur) gebildet ist, die Passt in das Acetabulum (tassenförmige Vertiefung) des Beckens. Eine Schicht aus elastischem Gewebe, Hyalinknorpel genannt, bedeckt den Kopf des Oberschenkelknochens sowie das Acetabulum. Der Knorpel verhindert, dass diese Knochen aneinander reiben. Der äußere Teil der schalenförmigen Vertiefung ist von einer Knorpelschicht umgeben. Während die Bänder diesem Set Stabilität verleihen, erlauben die Muskelgruppen Bewegung. Wenn eine dieser Strukturen, die im gesamten Bereich der linken Hüfte vorhanden sind, negativ beeinflusst werden, ist es wahrscheinlicher, dass sie an Hüftschmerzen leiden. Obwohl ein solcher Schmerz ein Problem in Bezug auf die Haltung sein könnte, könnte es, wenn er für eine lange Zeit bestehen bleibt, mehr Komplikationen geben. Zum Beispiel kann der Schmerz durch einen eingeklemmten Nerv oder ein orthopädisches Problem verursacht werden. Da Korrekturmaßnahmen nur ergriffen werden können, wenn die Ursache erkannt wurde, ist es am besten, so schnell wie möglich ärztliche Hilfe für Diagnose und Behandlung zu suchen. Hier sind einige der häufigsten Faktoren, die zu Schmerzen in der linken Hüfte tragen scheint.
- Arthritis
Wenn das Gelenk der linken Hüfte durch Arthritis entzündet ist, ist es wahrscheinlicher ist, dass Sie Schmerz in dieser Region erleben. Manchmal kann Knie Arthritis auch ein Ungleichgewicht der Hüften verursachen. Dieses Ungleichgewicht kann bei denen bemerkt werden, die die Gewohnheit haben, ein Bein über das andere zu setzen. Wenn man es gewohnt ist, das linke Bein rechts zu bevorzugen, kann man an Schmerzen in der linken Hüfte leiden. Also, wenn das das Problem ist, versuchen Sie diese Gewohnheit zu vermeiden. Wenn es im Bereich der Hüfte zu einem entzündlichen Prozess kommt, leiden Sie unter starken Schmerzen, die bis in die Leisten- und Hüftenregion reichen können. Unter solchen Umständen fühlt man sogar Schmerzen beim Gehen. Wenn der Schmerz schwerwiegend ist, ist es am besten, medizinische Hilfe zu suchen. Eine Röntgenuntersuchung, ein Knochenscan und andere diagnostische Tests können Ärzten helfen, die Dichte des Knochens und das Flüssigkeitsniveau in den Gelenken zu bestimmen. Während entzündungshemmende Medikamente helfen können, die Schmerzen, die durch Arthritis entstehen, zu reduzieren, können Sie einfache Übungen durchführen, die die Muskeln und Gelenke der Hüfte nicht zwingen. Machen Sie eine Pause und verzichten Sie auf Sport, der Gelenkschmerzen verschlimmern kann. Nach einer Übung Regime zu helfen, Steifigkeit und Schmerzen zu reduzieren.
- Übermäßiger Gebrauch der Hüfte
Wenn Sie ein Athlet sind, können Sie anfälliger für Hüftverletzungen sein. Wenn Sie nach dem Laufen häufig Schmerzen in der Hüfte haben, suchen Sie medizinische Hilfe auf. Plötzliche Drehbewegungen bei der Teilnahme an bestimmten Sportarten können das Hüftgelenk beeinträchtigen. Ziemlich oft kann das Anspannen der Adduktoren und Sehnen schädlich sein, wenn Sie anstrengenden körperlichen Aktivitäten nachgehen, ohne Aufwärmübungen durchzuführen. Diejenigen, die an Sportarten wie Golf, Eishockey oder Fußball teilnehmen, können eine Träne im Bereich der Hüfte entwickeln. Eine Dislokation der Hüfte oder eine Dehnung des Flexormuskels der Hüfte kann ebenfalls Schmerzen verursachen. Schmerzen in den Hüften beim Gehen und Treppensteigen sind ein charakteristisches Zeichen für eine Hüftbeugerverletzung. Also, wenn Sie diese Symptome im linken Hüftgelenk haben, ignorieren Sie es nicht. Sofort einen Arzt aufsuchen. Trotz schmerzstillenden Mitteln oder Physiotherapie kann zunächst helfen, können die Ärzte müssen arthroskopischen Techniken greifen, wenn der Patient starke Schmerzen erlebt wird, zusammen mit anderen lästigen Symptomen.
- Druck Nerv im Bereich der linken Hüfte
Ein komprimierter Nerv könnte der Grund für dieses Unbehagen sein. Ein eingeklemmter Nerv im unteren Rückenbereich kann die sensorischen Funktionen beeinträchtigen, was zu Schmerzen führt. Ischias (Entzündung des Ischiasnervs) kann für Schmerzen in dieser Region verantwortlich sein. Der Ischiasnerv erstreckt sich vom unteren Rücken bis zum Bein. Wenn die entzündliche Aktivität auf der linken Seite ist, kann ein Schmerz in der linken Hüfte erfahren werden. Wenn sich ein quälender Schmerz im Rücken entwickelt, der zum Gesäß und zur Hüfte reicht, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Die Verwendung von entzündungshemmenden Medikamenten und heiße Kompressen Anwendung zu helfen, Schmerzen zu lindern.
- Schlechte Haltung
Schmerz aus dem Sitzen in Kontursitzen für lange Zeiträume zur Folge haben kann. Obwohl diese Arten von Sitzen den Eindruck vermitteln, dass sie gut an die Form unseres Gesäßes angepasst sind, können diese für manche Menschen unangenehm sein und können Schmerzen in der Hüfte verursachen. Darüber hinaus können diejenigen, die ihre Taschen immer mit Brieftaschen füllen, Schmerzen haben, weil sie ihre Haltung beeinträchtigen können. Bleiben Sie nicht stundenlang in der gleichen Position sitzen. Es ist notwendig, sich zu strecken und mit Ihrer Haltung wachsam zu sein. muss auch ihr normales Gewicht halten.
- Hip Bursitis
Die in der linken Hüfte erlebt Schmerzen aufgrund einer Entzündung der um die linke Hüfte befindet Schleimbeutel sein kann. Bursas sind kleine Beutel, die eine Gelatine ähnliche Flüssigkeit enthalten. Diese flüssigkeitsgefüllten Säcke helfen, die Reibung zwischen Knochen, Gewebe und gleitenden Muskeln zu reduzieren. Eine große Tasche befindet sich am Trochanter, dem knöchernen Gelenk der Hüfte. Es wäre besser, Sport zu vermeiden, bis der Schmerz verschwindet. Schlafen Sie auf dem Rücken oder auf dem Bauch, während Sie sich erholen. Übungen zur Hüftbursitis und Dehnung der Oberschenkel können ebenfalls helfen, Schmerzen zu lindern.
- Hüftfrakturen
Wenn Sie in der letzten Zeit an einer Hüftfraktur gelitten haben, sollten Sie die Maßnahmen von Vorsicht, um Komplikationen zu vermeiden. Hüftfrakturen können Ihre Mobilität erheblich beeinträchtigen. Befolgen Sie daher die Selbsthilfemaßnahmen während der Dauer Ihrer Genesung. Eine Hüftfraktur kann für ältere Menschen sehr belastend sein. Die Knochendichte nimmt mit dem Alter ab und ein Sturz kann viel Schaden verursachen. Diejenigen, die eine Hüftoperation hatten, sollten auch jegliche Aktivitäten vermeiden, die Komplikationen verursachen könnten. Befolgen Sie die Anweisungen des Orthopäden und des Physiotherapeuten.
Die Ursache für Schmerzen in den Hüften kann von Muskelverletzungen oder Haltungsschäden bis zu so ernsten wie Hüftdegeneration reichen. Wenn Sie also mit anhaltenden Schmerzen zu kämpfen haben, müssen Sie es ernst nehmen. Ein Besuch bei einem orthopädischen Chirurgen oder Physiotherapeuten ist unerlässlich, da nur ein Experte die Ursache identifizieren kann. Während eine medikamentöse Therapie bei der Schmerzlinderung helfen kann, müssen Sie auch bestimmte persönliche Pflegemaßnahmen befolgen. Sie müssen sich gesund ernähren und Hüftübungen durchführen, die vom Physiotherapeuten vorgeschlagen wurden. Es ist sehr wichtig, beim Sitzen und Stehen eine korrekte Körperhaltung beizubehalten. Führen Sie Aufwärmübungen durch, bevor Sie sich anstrengenden körperlichen Aktivitäten widmen. Dies wird Ihren Körper vorbereiten und das Risiko von Entzündungen in den Muskeln, Sehnen und Bändern im Bereich der Hüfte verringern.
