Was passiert, wenn Sie täglich einen Esslöffel Kokosöl konsumieren?

Aruna Mapalamage, Blogger

Mit Kokosöl kann Ihre Gesundheit verbessern und dies kann auch dazu beitragen, Ihre Metabolismus zu verbessern.

Es gibt Tausende von Vorteilen der Verwendung von Kokosöl und seiner Helth Beneftis in der Welt und die meisten der Asia Pacific People und Asien verwenden Kokosöl weit.

Joseph Hopper

Sie verbrauchen einen Esslöffel Ihres reinen Kokosnussöls. Das ist so ziemlich alles. Es gibt etwas mehr als 100 Kalorien in diesem Esslöffel, so dass es keinen großen Einfluss auf Ihre Gesamtkalorien für den Tag hat.

Wenn Sie nach einem mystischen Gesundheitsvorteil suchen, wird es wirklich keinen geben. Es ist einfach etwas, das Ihnen Kalorien aus Fett gibt. Das ist alles.

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