Was ist der normale Menstruationszyklus und welche Phasen sind für die Schwangerschaft am wichtigsten?

Nahir Soto-Roque, MLS (ASCP) cm, ich bin eine Frau, ich weiß vielleicht etwas.

Der perfekte Menstruationszyklus umfasst 28 Tage. Mit den ersten 5-7 Tagen Menstruation. Auf halbem Weg, 14 Tage vor Beginn des nächsten Zyklus, erfolgt der Eisprung. Während eines Zeitraums von 2-3 Tagen vor und nach dem Eisprung gelten Sie als am fruchtbarsten, und eine Schwangerschaft sollte mit einem zeitlich abgestimmten Geschlechtsverkehr erwartet werden.

Allerdings folgt nicht jede Frau diesem perfekten Modell. Viele Frauen haben mehr oder weniger Tage in ihren Zyklen, und einige haben unregelmäßige Zyklen mit unterschiedlichen Zykluslängen jedes Mal und machen es unvorhersehbar.

Wenn Sie regelmäßig menstruieren, folgen Sie Ihrem Zyklus in einem Kalender oder einer App (ich empfehle Clue Period Tracker). Mit diesen können Sie die Daten, für die Sie planen, Geschlechtsverkehr zu haben, berechnen, um die besten Chancen auf eine Schwangerschaft zu haben.

Bei weiteren Fragen zu fruchtbaren Zeiten und besseren Informationen zu Ihren Zyklen fragen Sie bitte Ihren Frauenarzt.

Ich hoffe das hilft!

Hitesh Goyal

Geschäftsinhaber
Beantwortet 25. Juni 2017 · Autor hat 260 Antworten und 233k Antwortansichten

Die erste Periode beginnt gewöhnlich zwischen zwölf und fünfzehn Jahren. Sie können gelegentlich bereits ab acht Uhr beginnen, und dieser Beginn kann noch normal sein. Die typische Zeitspanne zwischen dem ersten Tag einer Periode und dem ersten Tag der nächsten beträgt 21 bis 45 Tage bei jungen Frauen und 21 bis 31 Tage bei Erwachsenen (durchschnittlich 28 Tage). Die Menstruation tritt nach der Menopause auf, die normalerweise zwischen dem 45. und 55. Lebensjahr auftritt. Die Blutung dauert normalerweise 2 bis 7 Tage.

Für die Schwangerschaft ist das Timing alles. Sperma kann drei bis fünf Tage lang leben, aber das Ei ist nur für 12 bis 24 Stunden da. Um die Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis zu erhöhen, ist es wichtig, in den Tagen vor dem Eisprung und am Tag des Eisprungs täglich Geschlechtsverkehr zu haben. Ein guter Ansatz ist es, ein bis zwei Tage vor dem Eisprung und wieder am Tag des Eisprungs zu haben.

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