Was für indische Lebensmittel sollten Sie während der Schwangerschaft vermeiden?

Pratek Mehta

Die Lebensmittel, die während der Schwangerschaft zu vermeiden sind:

Alkohol

Rauchen

Fisch hoch im Quecksilberinhalt

Überschüssiges Koffein / Koffeinhaltige Getränke

Nicht pasteurisierte Milch Milchprodukte

Roh / teilweise gekochte Eier, Geflügel / Fleisch / Meeresfrüchte

Nasser Käse / Brei / Blauschimmelkäse

Abgesehen von den oben genannten Lebensmitteln während der Schwangerschaft zu vermeiden, ist es ziemlich sicher zu konsumieren, gesunde, hausgemachte, hygienische Lebensmittel in der Schwangerschaft, die Sie nach Ihrem Geschmack ändern können Appetit. Aufrechterhaltung der allgemeinen Hygiene beim Kochen, Waschen der Früchte Gemüse richtig, die Utensilien haltend Küchenoberflächen reinigen Ihre Hände vor dem Kochen Essen kann Ihr Infektionsrisiko weitgehend reduzieren sorgen Sie dafür, dass Sie gesund und gesund ernährt werden.

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Quelle: Der Gynae-Punkt

Voxtur Bio

Blogger (2017-Gegenwart)
Beantwortet den 30. November 2017 · Autor hat 112 Antworten und 32.5k Antwortansichten

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