Können / sollten Sie einen Duathlon oder Triathlon während der 8-20 Wochen der Schwangerschaft machen?

Kerry Watson, war ein Kind sowie ein Elternteil.

Sie könnten es tun, sicher, vorausgesetzt, Sie haben eine unkomplizierte Schwangerschaft. Die Richtlinien haben sich auch im letzten Jahrzehnt erheblich geändert. Es gibt sogar Hinweise darauf, dass bei Läufern geborene Babys ein stärkeres Herz-Kreislauf-System haben.

Einige Frauen werden von ihren Ärzten angewiesen, so schnell zu rennen, dass sie bequem reden können, was kein Renntempo ist. Das würde bedeuten, dass du den Duathlon oder Triathlon machen kannst, aber nicht konkurrieren kannst. Sie müssen mit Ihrem eigenen Arzt überprüfen, ob Sie irgendwelche Risikofaktoren haben und was sie für Ihre spezielle Schwangerschaft empfehlen kann.

Mark Rigotti

CPA - 30+ Jahre - Besitzer kleine lokale CPA-Firma in der Gegend von Detroit, MI.
Beantwortet 25. Januar 2017 · Autor hat 13.7k Antworten und 6.8m Antworten Ansichten

Kann wahrscheinlich, wenn Sie in guter Form sind. Sollte - nun ja, ich bin ein Mann, also kann ich nicht sagen. Aber wenn ich weiß, was meine Frau mit unseren 4 Kindern durchgemacht hat und ich dein Ehemann oder Vater war, denke ich, dass ich sehr, sehr sehr hart versuchen würde, dich dazu zu überreden Ich denke, dass es zu viel körperliche Belastung geben würde und die Zukunft Ihres Kindes sollte die Hauptsorge sein.

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