Emma Grönland-Broadsmith arbeitet in einem Bioladen
Obwohl einige Leute glauben, dass Spirulinas hoher Nährstoffgehalt während der Schwangerschaft von Vorteil sein wird, da es an gezielter Forschung mangelt, ist die sicherste Option Spirulina während der Schwangerschaft zu vermeiden. Es wäre am besten, einen Ernährungsberater zu kontaktieren und ihn um Rat zu fragen sprich mit deinem OB / GYN.
Surbhi
Beantwortet 25. August 2017 · Autor hat 61 Antworten und 41.1k Antwortansichten
Zweifellos ist Spirulina eines der nahrhaftesten Nahrungsergänzungsmittel, aber es gibt nicht genügend wissenschaftliche Informationen über den Verzehr von Spirulina während der Schwangerschaft. Daher schlage ich vor, dass Sie diese Ergänzung während der Schwangerschaft oder Stillzeit vermeiden. Vermeiden Sie ungekochtes und ungekochtes Fleisch oder Fisch, Delikatessen und geräucherte Meeresfrüchte, Weichkäse, Pasteten und Fleischaufstriche, Koffein, Lebensmittelkonserven während der Schwangerschaft. Lebensmittel, die lange gelagert oder verarbeitet wurden, sind nicht frisch und anfällig für schädliche Bakterien und andere Mikroorganismen. Diese Lebensmittel sollten während der Schwangerschaft am besten vermieden werden. Spirulina, Frauengesundheit, Geburtshilfe und Gynäkologie, Schwangerschaft
Emma Grönland-Broadsmith arbeitet in einem Bioladen
