Kann eine schwangere Frau Manchurian essen?

Gayatri Sharma, Doktor

Die einzige Gefahr bei chinesischem Essen ist das Zusatzmittel Mononatriumglutamat. Aber das ist nur eine Gefahr, wenn Sie davor allergisch waren. Wenn Sie diesen Manchurian vor Ihrer Schwangerschaft ohne irgendwelche nachteiligen Effekte gegessen haben, sagen Sie, gehen Sie voran und essen Sie so viel manchurian, wie Sie wollen. Hab auch was für mich! Es wird Ihre Schwangerschaft in keiner Weise beeinflussen.

Wenn Sie sich rot oder rot anfühlen, sollten Sie sofort aufhören zu essen. Dies ist jedoch eine unwahrscheinliche Situation, wenn Sie nicht vor der Konzeption ALLERGIC IT waren.

Als allgemeine Erinnerung, konsultieren Sie bitte Ihren Arzt für alle Entscheidungen während Ihrer Schwangerschaft, auch wenn Sie denken, es ist eine geringfügige oder eine dumme Frage.

Jeff Menegas, Board Certified Gynäkologe für eine sehr lange Zeit. Lief ein paar Babys auch

Aktualisiert am 23. März 2018 · Autor hat 568 Antworten und 6,2 Mio. Antwortansichten

Mononatriumglutamat ist das teilweise ionisierte Salz der Glutaminsäure, eine von etwa 20 Aminosäuren, die alle Proteine ​​in Ihrem Körper ausmachen. Sie haben bereits eine beträchtliche Menge an Glutaminsäure (Glutamat) in sich, daher ist es unmöglich, eine Allergie gegen eine Substanz zu haben, die bereits einen guten Teil von Ihnen ausmacht. Es wird allgemein angenommen, dass das Einnehmen dieser Substanz Kopfschmerzen verursachen kann, aber Doppelblindstudien konnten keine Korrelation nachweisen *, so dass es höchstwahrscheinlich in die Kategorie der Überzeugung fällt, ohne dass dies in der Realität begründet ist.

Aus diesem Grund macht jemand, der aus einem chinesischen Restaurant kommt und Kopfschmerzen hat und sagt: "Oh, es muss die MSG gewesen sein", eine Vermutung ohne irgendwelche Informationen, um das zu bestätigen. Anekdotische Beweise wie diese sind überhaupt nicht hilfreich, um irgendeine Art von Ursache-Wirkung-Beziehung zu bestimmen.

Da es eine Aminosäure ist, ist es tatsächlich eine Substanz, die das Baby braucht, um zu wachsen, nicht ein Gift, das es schädigen kann.

Zusätzliches MSG wird als Geschmacksverstärker in bestimmten (d. H. Chinesischen) Nahrungsmitteln verwendet, oft unter dem Markennamen "Ajinomoto" (essence の 素, Essenz des Geschmacks), vermarktet von einer Firma mit dem gleichen Namen. Da es bereits in praktisch jedem Protein vorhanden ist, wird es von der FDA in den USA als allgemein anerkannt als sicher (GRAS) anerkannt (Fragen und Antworten zu Mononatriumglutamat (MSG)). Andere Länder, wie Australien und Neuseeland, verlangen, dass es separat auf dem Etikett aufgeführt wird, aber dafür gibt es keine wissenschaftliche Grundlage.

Food Standards Australia New Zealand, die für die Entwicklung von Lebensmittelstandards in diesen Ländern zuständige Regierungsbehörde, erklärt:

-"Es gibt keine überzeugenden Beweise, dass MSG ein bedeutender Faktor für systemische Reaktionen ist, die zu schwerer Krankheit oder Mortalität führen. Die bisherigen Studien zum chinesischen Restaurant-Syndrom (CRS) haben einen kausalen Zusammenhang mit MSG weitgehend nicht nachgewiesen CRS kann in einer klinischen Umgebung bei einer kleinen Anzahl von Individuen durch die Verabreichung von großen Dosen von MSG ohne Nahrung provoziert werden, jedoch sind diese Wirkungen weder anhaltend noch ernst und werden wahrscheinlich abgeschwächt, wenn MSG mit Nahrungsmitteln konsumiert wird schwerwiegende Nebenwirkungen wie die Auslösung von Bronchospasmen bei Asthmatikern, zeigen die Beweise nicht, dass MSG ein signifikanter Triggerfaktor ist. "

Eine frühere Studie kam zu folgendem Schluss:

"... es gibt Beweise, die darauf hinweisen, dass manche Personen Symptome eines [Chinese Restaurant Syndrome] erleben können, wenn sie in Abwesenheit von Nahrung einer ≥3g Bolus-Dosis von MSG ausgesetzt sind"

Es ist unwahrscheinlich, dass dies in einem Restaurant passiert, es sei denn, Sie wandern in die Küche und fangen an, die Gewürze zu essen.

Die Europäische Union klassifiziert es als Lebensmittelzusatzstoff.

Als wasserlösliche Aminosäure wird es schnell abgebaut, sobald es absorbiert wird, so dass es nicht lange in Ihrem Blutkreislauf verbleibt. Es ist unmöglich, proteinhaltige Nahrung zu essen, ohne Glutamat zu essen, eine natürliche "Baustein" -Aminosäure. Da Ihr Körper Glutamat für seine gesamte Existenz verwendet hat, gibt es keine Möglichkeit, darauf allergisch zu sein. Schließlich gibt es keinen Hinweis darauf, dass das Glutamat in Ajinomoto in irgendeiner Weise anders ist als das Glutamat, das natürlich in Ihrer Nahrung und in Ihrem Körper vorkommt. (Let 's Bust 3 Common Mythen über MSG).

Zusammenfassend gibt es keine Beweise, dass die Menge an MSG, die Sie während des Essens in einem chinesischen Restaurant einnehmen, Ihnen oder Ihrem Baby in irgendeiner Weise schaden wird.

* Kann Mononatriumglutamat wirklich Kopfschmerzen verursachen? : eine systematische Überprüfung von Studien am Menschen

Doc-N-ich, arbeitet bei Kanerika Software Pvt Ltd (seit 2015)
Beantwortet 20. September 2017 · Autor hat 631 Antworten und 1.7m Antworten

Migräne

Gewichtszunahme

Allergien

Wasserrückhalt

Herz brennen

Plazenta Barrier Breakdown

Ihr Kind ist von allem betroffen, was Sie tun, essen, denken. Also iss richtig nahrhaftes Essen. Einige Heißhunger können kontrolliert werden, wenn sie eine Gefahr für Ihr Kind darstellen. Bleib sicher und gesund.

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Judith Watson, arbeitet an der Universität von Brighton
Beantwortet 3. Februar 2018 · Autor hat 1.8k Antworten und 241k Antwortansichten

Ursprünglich beantwortet: Kann eine schwangere Frau Manchurian essen?

Sie kann es sicherlich, wenn sie in der Mandschurei ist. In der Tat ist es dort fast sicher die Norm.

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