Ist es in Ordnung, während der Schwangerschaft 3 gekochte Eier und ein Glas Milch zum Frühstück zu essen?

Aditi, Mutter der weltweit besten Tochter, Marketing-Profi, liebt es, Quora zu lesen.

Ein großes Nein. Eier können dazu neigen, viel Wärme in Ihrem Körper zu produzieren. Wärme ist nicht gut für Schwangere. Dieses Frühstück jeden Tag ist etwas, das ich nicht als Mutter vorschlagen werde ... da gewesen bin getan:) ... Ich bin mir nicht sicher über andere Kulturen, aber in der indischen Kultur raten sie, während der Schwangerschaft keine Papaya zu konsumieren oder solche, die schwanger werden wollen da es eine Frucht in der heißen Kategorie ist. Halten Sie weg von Hitze produzierenden Nahrungsmitteln, Gemüse Früchte.

Trinken Sie Kokoswasser, um Ihren Körper zu beruhigen Gebärmutter. Haben Sie Panchamruta (Milch, Ghee, Honig, Joghurt-Mischung) für schöne Haut Verdauung von Baby. Essen Sie 1/2 Walnüsse für gescheites Baby. Vermeiden Sie Backwaren nehmen Sie viel Faser.

Viel Glück.

Heather Twist, Aus der amerikanischen Diät gewonnen
Beantwortet Dec 15, 2017 · Autor hat 234 Antworten und 200.8k Antwortansichten

Jedes Tier, das ich erzogen habe, Eier sind das beste Essen für sie. Menschen auch, außer es gibt eine Allergie. Sie können, sagen, Ratten, ... nichts als HB Eier und sie werden gut machen. Es ist ein ganzes, vollständiges Essen. Alles, was du brauchst, um ein Baby-Küken zu züchten, das einem Baby-Menschen nahe ist. Ich kann mir nichts vorstellen, was fehlt, besonders. wenn du Milch hinzufügst. Vielleicht Vit D Milch, falls du nicht Sonne oder Fisch bekommst.

Hinzufügen von Grüns ist jedoch eine gute Sache. Aber wir reden nur über Frühstück?

Es ist schlau für Sie während der gesamten Schwangerschaft, Milch und gekochte Eier zu verlangen. Eier Bereich Einheit intelligente Versorgung für Super-Molekül, aber es wird schädlich für Sie sein. Sie müssen nur einen Teil des Eies weiß essen. Für zusätzliche Super-Moleküle müssen Sie Soja-Produkte wie Sojamilch und Quark benötigen. Während der Schwangerschaft sollten Sie richtige Bewegung, Körpermassage und Diät nehmen.

BlogBusterAsia

Shruthi Shridhar, arbeitet bei Webenza
Beantwortet den 20. Dezember 2016

Es ist nicht schaden, gekochte Eier zu haben, es ist eine gute Quelle für Protein. Aber es jeden Tag zu haben, kann Wärme im Körper verursachen. Es ist ratsam, es mit anderen Nahrungsmitteln auszugleichen.

Wenn Sie ein Inder sind, laden Sie die Babyberry App herunter. Sie können Ihre Schwangerschaft nicht nur verfolgen, sondern Ratschläge erhalten und verschiedene Schwangerschafts- und Erziehungsfragen besprechen.

Link- BabyBerry Schwangerschaft Parenting - Android-Apps auf Google Play

Sie können ihnen auch auf Facebook, Twitter und Instagram folgen für schnellere Updates und nützliche Tipps.

Craig Gut, Förderung einer gesunden Beziehung mit Lebensmitteln.
Beantwortet Dec 15, 2017 · Autor hat 20.3k Antworten und 59.4m Antwortansichten

Es ist nichts falsch mit diesem Frühstück, aber möglicherweise etwas falsch daran, es jeden Tag zu haben. Der Schlüssel zu einer gesunden Ernährung ist Abwechslung. Solange Sie genug Abwechslung bekommen, ist es Ihnen gut.

Geeta Verma
Beantwortet Dec 15, 2017 · Autor hat 115 Antworten und 56.2k Antwortansichten

Es ist gut für Sie während der Schwangerschaft, Milch und gekochte Eier zu nehmen. Eier sind eine gute Quelle für Protein, aber es wird für Sie schädlich sein. Sie müssen nur weißen Teil des Eies essen. für mehr Protein müssen Sie Sojaprodukte wie Sojamilch und Tofu nehmen.

www.adisoy.de

Rebecca Ednie, RN
Beantwortet Dec 15, 2017 · Autor hat 2.1k Antworten und 2.5m Antworten

Won t t verletzen Sie überhaupt. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie eine Vielzahl von Getreide, Obst und Gemüse und andere Proteine ​​zu Ihrer Ernährung zu anderen Zeiten des Tages hinzufügen.

Nährstoffgehalt von Milch, Frühstück, Eier (Nahrung), Milch, Schwangerschaft, Gesundes Essen, Ernährung, Nahrung