Ist es möglich, für untergewichtige Frauen schwanger zu werden?

Mudassar Mulla, Endometrium und IVF

Es kann sein. Untersuchungen haben ergeben, dass Frauen, die untergewichtig sind, im Durchschnitt länger brauchen, um schwanger zu werden als Frauen, die ein gesundes Gewicht haben. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie einen unregelmäßigen Menstruationszyklus haben, wenn Sie untergewichtig sind, was bedeutet, dass Sie während eines Zyklus kein Ei (Ovulation) freisetzen können. Dies macht es schwieriger zu begreifen. Glücklicherweise sollte ein gesundes Gewicht Ihre Chancen verbessern.

Der einfachste Weg zu sagen, ob Sie ein gesundes Gewicht für Ihre Größe haben, ist Ihren Body-Mass-Index (BMI) zu ermitteln. Sie können dies jetzt mit unserem praktischen BMI-Rechner tun.

Im Allgemeinen haben Sie eine bessere Chance, schwanger zu werden, wenn Ihr BMI zwischen 20 und 25 liegt, als wenn er unter oder über diesem Bereich liegt. Wenn Sie einen BMI von weniger als 18,5 haben, gelten Sie als untergewichtig.

Es gibt einige Hinweise darauf, dass die Menge an Fett, die Sie auf Ihrem Körper haben, auch eine Rolle bei Ihrer Fruchtbarkeit spielen kann, unabhängig von Ihrem Gewicht. Wenn Ihr Körperfett zu niedrig ist, kann es den Fluss von Hormonen aus Ihrem Gehirn stören, Verhindern, dass Sie jeden Monat ein Ei freilassen.

Einige Experten behaupten, dass Sie Körperfett von mindestens 22 Prozent haben müssen, um normale Perioden zu haben. Also, wenn Sie ein gesundes Gewicht haben, aber sehr muskulös, ist es möglich, dass das Gewinnen von etwas Fett helfen könnte. Aber wir brauchen mehr Forschung, um sicher zu sein.

Wenn Sie unregelmäßige Perioden oder keine Perioden haben, wenden Sie sich an Ihren Hausarzt. Sie können auch zu ihr gehen, wenn Sie regelmäßige Stunden haben, aber seit mehr als einem Jahr (oder mehr als sechs Monate, wenn Sie über 35 sind) für ein Baby ohne Erfolg versucht haben.

Ihr Hausarzt kann Sie an einen Ernährungsberater verweisen, der Ihnen bei der Planung Ihrer Diät hilft, damit Sie mehr Kalorien aufnehmen als Sie verbrennen. Alternativ kann sie Ihnen einige Tests anbieten oder Sie an einen Fruchtbarkeitsspezialisten verweisen, um herauszufinden, ob Sie unter einer Schilddrüse leiden, die Ihren Menstruationszyklus beeinflusst.

Wenn Sie nur etwas an Gewicht zunehmen müssen, tun Sie dies schrittweise durch gutes Essen und gesunde Snacks. Wenn Sie ein Ernährungstagebuch führen, können Sie herausfinden, wo Sie die zusätzlichen Kalorien hinzufügen können.

Gewichtszunahme wird Ihnen nicht nur helfen, schwanger zu werden, sondern auch für eine gesunde Schwangerschaft. Wenn Sie das empfohlene Gewicht für Ihre Größe erreichen, verringert sich das Risiko, ein niedriges Geburtsgewicht oder ein vorzeitiges Baby zu bekommen. Babys, die zu früh oder zu klein geboren werden, haben ein größeres Risiko für eine Reihe von Gesundheitsproblemen. Wenn Sie also ein paar Pfund zu sich nehmen, können Sie Ihrem Baby einen besseren Start ins Leben ermöglichen.

Unabhängig von Ihrem Gewicht, wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, versuchen Sie eine gesunde, abwechslungsreiche Ernährung bestehend aus:

Obst und Gemüse

Protein (Fleisch, Fisch, Eier und Hülsenfrüchte wie Bohnen, Erbsen und Linsen)

Milchprodukte

Eisenreiche Lebensmittel (rotes Fleisch, Hülsenfrüchte, grünes Gemüse und angereicherte Frühstückszerealien)

Stärkehaltige Vollkornprodukte (Cerealien, Pasta und Brot)

Es ist auch wichtig, eine tägliche Ergänzung der Folsäure zu nehmen, sobald Sie anfangen zu begreifen.

Wenn Sie sich Sorgen machen über Gewichtszunahme oder Unterstützung bei der Bewältigung einer Essstörung, sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt über die Hilfe, die Sie benötigen.

Hinweis - GP: Hausarzt

Rahul Verma, PhD vom Indischen Institut für Technologie, Indore
Beantwortet am 31. März 2018 · Autor hat 54 Antworten und 8.1k Antworten

Ursprünglich beantwortet: Ist es für untergewichtige Frauen möglich, schwanger zu werden?

Ja, es ist möglich, dass eine untergewichtige Frau schwanger wird. Aber, ich denke deine Frage ist, ob diese Schwangerschaft gesunde Kinder hervorbringt oder nicht? Also, nein !! Eine untergewichtige Frau kann unterernährtes Kind zur Welt bringen. Da Ernährung für die Entwicklung eines Kindes erforderlich ist und nicht ausreichend bereitgestellt wird, kann es für Mutter und Kind gefährlich sein.

Aber auf deine Frage ist die Antwort ja!

Nancy Peren, Mutter von zwei Kindern
Beantwortet am 31. März 2018 · Autor hat 555 Antworten und 94.5k Antworten

Ursprünglich beantwortet: Ist es für untergewichtige Frauen möglich, schwanger zu werden?

Ähem, wann immer Sie Geschlechtsverkehr haben, ist es möglich! Es spielt keine Rolle, ob du Untergewicht, Übergewicht oder durchschnittliches Gewicht hast. Hat jemand hier Biologie studiert? Hier herrscht viel Verwirrung über die Vögel und die Bienen.

Arjun Ojha, arbeitet bei RND Laboratories (seit 2016)
Beantwortet 11. April 2018

Ja, sie kann schwanger werden ... Es ist möglich, wenn die Frau keine anderen re-produktiven Gesundheitsprobleme hat.

Maya Qandeel, Arzt
Beantwortet am 31. März 2018 · Autor hat 189 Antworten und 26,9k Antworten

Ja, sie werden leicht pregant, wenn sie ovulieren.

Schwanger werden, Geburtshilfe und Gynäkologie, Schwangerschaft