Ist es für schwangere Frauen sicher, Kaffee zu trinken?

Nancy Schneck, ehemalige RN bei Retired

95-97% der Babys in den USA geboren sind gesund und ohne Mängel. Studien, die eine bestimmte Nahrung aus den hundert oder tausend Nahrungsmitteln heraussuchen, die Sie während Ihrer Schwangerschaft konsumieren, werden diese Statistik nicht ändern. Die kritische Periode in der Entwicklung, wenn sich Nährstoffaussetzung oder -mangel negativ auswirken kann, beginnt kurz davor Sie werden schwanger und dauert, bis der Embryo ein Fötus wird, das Ende des ersten Trimesters.

Solange Sie in Maßen essen und trinken und vorgeburtliche Pflege erhalten, entspannen Sie sich. Höchstwahrscheinlich wird Ihrem Baby nichts passieren. Und wenn Ihr Baby Augen oder sogar ein Herzproblem hat, kann es korrigiert werden.

Ich werde nicht leugnen, dass Babys Schaden nehmen können, weil ihre Mütter Alkohol trinken oder Drogen nehmen. Ich sage, dass der Konsum normaler Mengen von Lebensmitteln, die Sie regelmäßig essen, Ihrem Baby nichts anhaben kann. Einige Babys werden mit fetalem Alkoholsyndrom geboren (1,9 pro 1000 Lebendgeburten), dennoch empfehlen die Behörden, dass alle Frauen während der Schwangerschaft vollständig auf Alkohol verzichten.

Ich bin ein Realist, und obwohl ich verstehe, dass die Empfehlung einer totalen Abstinenz ratsam für Fachleute sein könnte, die sich Sorgen machen über einen möglichen Rechtsstreit eines Elternteils eines Kindes, das mit FAS geboren wurde; Mir ist klar, dass bei moderatem Alkoholkonsum während der Schwangerschaft 99,8% der Zeit (wahrscheinlich mehr, da FAS in der Regel bei starkem Alkoholkonsum auftritt) Babys gesund geboren werden.

Es stört mich wirklich, dass sich so viele Menschen unnötigerweise über so viele Dinge Sorgen machen, weil die tatsächliche Gefahr für fast alles übertrieben ist. Heilpraktiker verkaufen Angst wie Proctor and Gamble verkauft Haushaltsartikel.

Je mehr Sie sich sorgen, desto mehr Gesundheitsdienstleistungen und Tests können Sie verkaufen.

Medizin ist ein Geschäft. Wenn du gut auf dich aufpasst, (und die meisten von uns wissen intuitiv, wie das geht, richtig essen, genug schlafen, Sport treiben), dann wirst du nicht so furchtbar sein, dass du ständig auf der Suche nach einem Profi bist Medizinische Dienstleistungen Genießen Sie Ihren Kaffee Wenn Sie so viel trinken, dass es Sie nervös macht oder Ihren Schlaf beeinträchtigt, schneiden Sie zurück.

Ricardo Gomez, MD
Beantwortet Dec 10, 2017 · Autor hat 264 Antworten und 219.2k Antwortansichten

Jennifer hat Recht. Laut der ACOG (Am Coll of Ob Gyn), Stellungnahme des Ausschusses 2015, beträgt die tägliche Tagesdosis von Koffein 200 mg. Das sind ungefähr 4 Tassen Tee und 2 Tassen Kaffee. Eine Soda hat etwa 37 mg und eine Standardschokolade etwa 30 mg. Mehr als 200 mg Koffein pro Tag könnten mit einigen fetalen Problemen verbunden sein. Sie müssen alle Quellen von täglichem Koffein hinzufügen, um es unter 200 mg zu halten.

Zitat:

"Mäßiger Koffeinkonsum (weniger als 200 mg pro Tag) scheint bei Fehl- oder Frühgeburten keinen wesentlichen Beitrag zu leisten. Die Beziehung von Koffein zur Wachstumsbeschränkung bleibt unbestimmt. Eine endgültige Schlussfolgerung kann zu diesem Zeitpunkt nicht getroffen werden, ob es eine Korrelation zwischen hoher Koffeinaufnahme und Fehlgeburt gibt.

Kaffee (8 oz)

Gebraut, tropfen 137

Sofort 76

Tee (8 oz)

Gebraut 48

Sofort 26-36

Koffeinhaltige Erfrischungsgetränke (12 oz) 37

Heißer Kakao (12 oz) 8-12

Schokoladenmilch (8 Unzen) 5-8

Süßigkeiten

Milchschokolade (1,55 oz) 11

Halbsüße Schokolade (1/4 Tasse) 26-28

Schokoladensirup (1 Esslöffel) 3

Kaffeeeis oder gefrorener Joghurt (1/2 Tasse) 2

Anupama Jha, studierte an der World College of Technology und Management
Beantwortet 21. Juli 2017

Nach Ansicht vieler Forscher ist es immer noch ein Diskussions- und Diskussionsthema, wie viel Kaffee für den menschlichen Körper gut oder schlecht ist. Es wird immer empfohlen, den Kaffeekonsum für schwangere Frauen zu begrenzen. Schwangerschaft Koffeinkonsum von etwa 200 Milligramm pro Tag fällt unter normale Kategorie, aber das ist gleich zu trinken eine 10 - Unzen Tasse Kaffee an jedem Ausgang. Eine Überdosis von etwas ist schlecht und schwangere Frauen sollten den Konsum einschränken, um sicher zu bleiben, als sich zu entschuldigen. Sorgen Sie für eine sichere und gute Gesundheit für Sie und Ihr Kind und begrenzen Sie die Aufnahme. Wenn Sie "keinen Tee trinken können, dann empfehle ich Ihnen, Kräutertee für die Schwangerschaft von Themomsco zu trinken. Alles Gute!

Robert Wrigley, Lebenslanger Kaffeetrinker, der jeden Morgen mit einem hausgemachten Latte beginnt.
Beantwortet Dec 10, 2017 · Autor hat 926 Antworten und 682k Antwortansichten

"Sicher" ist ein relativer Begriff. Koffein geht auf den Fötus über, also ist das Risiko nicht null. Aber andererseits haben wir Koffein in verschiedenen Formen seit Tausenden von Jahren konsumiert, so dass es gut für mäßigen Gebrauch ist. Verschiedene offizielle Richtlinien schlagen vor, dass nicht mehr als 100-200 mg pro Tag (ein oder zwei Tassen Kaffee / Tee oder mehrere Cola's über den Tag) verabreicht werden. Studien zeigen keine signifikante Korrelation zwischen Koffein und Komplikationen bei Geburt / Geburt fötale Entwicklung ist viel schwieriger zu bestimmen, aber Studien waren im Allgemeinen nicht eindeutig.

Wenn die Mutter bereits regelmäßig Koffein konsumiert, ist es wahrscheinlich sicherer, die Einnahme aufrechtzuerhalten oder zu reduzieren, sie aber nicht vollständig zu eliminieren; der Einfluss von Entzugserscheinungen ist wahrscheinlich mindestens so bedeutend wie das Risiko von Koffein selbst.

Eric Hughes, Software Engineer bei Novetta (seit 2010)
Beantwortet am 11. August 2018 · Autor hat 58 Antworten und 95.7k Antwortansichten

Ursprünglich beantwortet: Kann ich während der Schwangerschaft Kaffee trinken?

Kurze Antwort ist: konsultieren Sie Ihren Arzt, aber wahrscheinlich ja, in Maßen.

Unser Arzt empfahl, auf weniger als 200 mg pro Tag zu begrenzen, was ungefähr einer kleinen Tasse Kaffee entspricht. Wenn Sie ein Starbucks Trinker sind, sind Getränke, die unter 200 mg kommen, ein kurz gebrühter Kaffee oder ein Grande Latte. Dunkle Röstungen haben weniger Koffein als leichtere Braten.

Wenn Sie wie viele Menschen etwas Koffein brauchen, um zu funktionieren, dann haben Sie ein wenig. Schwangerschaft kann schwierig genug sein, ohne auch Koffein kalten Truthahn zu beenden.

David Vanderschel, Doktor der Mathematik Physik, Reis (1970)
Beantwortet 11. August 2018 · Autor hat 8.3k Antworten und 3.8m Antworten

Ursprünglich beantwortet: Kann ich während der Schwangerschaft Kaffee trinken?

Koffeinaufnahme während der Schwangerschaft

Jennifer Beste, Zert. Familienleben-Erzieher Zert. Life Coach (2007-heute)
Beantwortet 5. März 2017 · Autor hat 1.5k Antworten und 591.9k Antwortansichten

Ursprünglich beantwortet: Ist Kaffeezufuhr gut für schwangere Frauen?

Nein. Koffein ist eine Droge (ein Stimulans) und alles, was Sie das Baby einnehmen, nimmt auch. Es ist sicherlich nicht das Schlimmste, was Sie tun können, aber schwangeren Frauen wird empfohlen, alle Drogen, einschließlich Koffein zu vermeiden.

Ronny Brown, NVQ Level 2 von Preston College (1995)
Beantwortet am 11. August 2018 · Autor hat 155 Antworten und 52.4k Antwortansichten

Ursprünglich beantwortet: Kann ich während der Schwangerschaft Kaffee trinken?

Sie neigen dazu, Ihnen zu sagen, es nicht zu trinken, weil hohe Mengen des Materials während der Schwangerschaft dazu führen können, dass Babys ein niedriges Geburtsgewicht haben, was das Risiko von Gesundheitsproblemen im späteren Leben erhöhen kann. Zu viel Koffein kann auch eine Fehlgeburt verursachen.

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