Ich bin seit ein paar Monaten Vegetarier und bin jetzt schwanger. Werde ich krank, wenn ich einen Burger esse?

Joan Kennedy, Fleischlos seit 2008, seit 2011 im Betrieb

Ich kann Ihnen sagen, dass ich in den ersten zwei Jahren, nachdem ich aufgehört hatte, Fleisch zu essen, vielleicht drei Fehler hatte, und einer von ihnen beinhaltete das Essen eines Hamburgers nach fast einem Jahr ohne Fleisch. Keine negativen Auswirkungen während eines der Fehler. In den Jahren seither, wenn ich versehentlich ein paar Fleischbissen gegessen habe, als ob ich Auberginen-Parmesan bestellt hätte, aber Hühnchen-Parmesan geliefert hätte, passierte nichts, außer dass ich genervt war und die Bestellung zurücksandte Vor Monaten, wenn Sie jetzt Fleisch verlangen und etwas essen, erwarte ich, dass Sie sich in Ordnung fühlen.

Ich habe gehört, dass der Körper eines Vegetariers aufhört, die Enzyme zu produzieren, die für die Verdauung von Fleisch notwendig sind, aber das kann ich nicht beweisen. Vegetarische Entgleisungen sind ziemlich häufig, und ich denke nicht, dass sie eine Person oft krank machen. Aber jeder ist anders. Viel Glück mit deiner Schwangerschaft!

Charles Jernigan, Ich habe es mein ganzes Leben lang gemacht, jetzt bin ich ziemlich gut darin.
Beantwortet 17 Sep, 2017 · Autor hat 104 Antworten und 2 Antworten

Ehrlich, es kommt darauf an.

Was waren deine Gründe Vegetarier zu werden? Waren sie gesundheitsbezogen, ideologisch oder etwas anderes? Wenn sie nicht gesundheitsbezogen wären und nur ideologisch wären, dann würde, wenn sich Ihr Körper SEITS nicht wesentlich verändert hat, Vegetarier werden, dann lautet die wahrscheinliche Antwort: "Nein."

Es gibt Leute, die dir etwas anderes erzählen, aber sie liegen falsch. Die einzigen zwei Gründe, warum Sie "krank" werden würden, wenn Sie einen Burger essen, wäre, wenn dies eines der Lebensmittel oder Auslöser wäre, die Übelkeit verursachen (mein Verlobter kann sich nicht mit Niesen / Rülpsen oder anderen Körpergeräuschen befassen, wenn sie schwanger ist); der andere wäre, wenn Sie eine übermäßig verarbeitete Mahlzeit (Ihren Burger von BK oder McDonalds zu nehmen, anstatt einen zu Hause frisch zu machen), wenn Ihr Magen nicht in hohem Grade verarbeitete Lebensmittel (vermutlich) in einer Weile erlebt.

Also iss, wenn das dein Verlangen ist. Um ehrlich zu sein, dein Körper ist im Allgemeinen besser darin, dir zu sagen, was du brauchst, dass dein bewusstes Gehirn ist. Wenn dein Körper "BURGER !!!" sagt, dann bedeutet es wahrscheinlich dein Körper fehlt eine Substanz oder einen Nährstoff, der existiert und vorher in den Burgern gefunden worden ist.

David Helcel, Ich esse jeden Tag.
Beantwortet 17.09.2017 · Autor hat 115 Antworten und 58.3k Antworten

Wenn es richtig gekocht ist, ist es sehr, sehr unwahrscheinlich, dass ein Burger Sie krank machen wird. Außerdem sollten Sie während der Schwangerschaft Fleisch essen. Ihr Körper und der Körper Ihres Babys werden für die nächsten 9-18 Monate (einschließlich der Laktation) eine Menge Protein synthetisieren. Der Mensch ist Allesfresser und es ist für uns natürlich, Fleisch zu essen. Der Körper braucht es und es ist ziemlich schwierig Ersetzen Sie durch natürlich vorkommende pflanzliche Proteine, vor allem wenn Sie die Aminosäure-Profile dieser protiens in Fleisch gegen die in Pflanzen gefunden berücksichtigen.Enthalten Sie eine gesunde Ernährung umfasst sowohl Fleisch-und Pflanzenquellen, wie das ist, was Spezies für viele gegessen hat Millenia, im Gegensatz zu aktuellen vegan / vegetarische Geschichte Revision.

Iris Tu, ein vegetarischer Feinschmecker; wo dort Essen ist, bin ich normalerweise dort.
Beantwortet 14. September 2017 · Autor hat 451 Antworten und 1.1m Antworten

Ich habe mehrere Freunde, die seit dem Mutterleib Vegetarier sind und einige dieser Freunde haben ihre eigenen Kinder, ohne ihren Vegetarismus zu brechen. Aus diesem Grund kann ich Ihnen sagen, dass das Festhalten an einer vegetarischen Ernährung Ihrem Baby nichts anhaben würde und die Ärzte, zu denen sie während der Schwangerschaft gingen, waren tatsächlich erstaunt darüber, wie "sauber" und "schön" das Blut war . Alle Babys kamen gesund heraus.

Von der Frage weiß ich (denke ich), dass Sie noch neu sind, Vegetarier zu sein, also sollten Sie nicht zu viele - wenn überhaupt - nachteilige Auswirkungen von einem Burger essen. Es sind die langjährigen Vegetarier, die sich hüten sollten, aber die meisten von ihnen wären wahrscheinlich nicht in Versuchung, aber letztlich hängt es vom Einzelnen ab, da jeder anders ist.

Vielleicht sagt Ihnen Ihr Körper etwas oder vielleicht, wie Sie vegetarisch essen, ist nicht genug für Ihren Körper. Gehen Sie zu einem Arzt und lassen Sie Ihr Blut überprüfen, um zu sehen, was Sie vermissen. Ich bin seit mehr als einem Jahrzehnt hauptsächlich vegetarisch (außer 2 oder 3 Mahlzeiten mit Meeresfrüchten) und seit 4 Jahren strikte Vegetarierin. Meine Blutsarbeit kommt perfekt zurück und das Lustige ist, dass ich Allesfresser kenne Menschen, deren Blutarbeit zeigt, dass sie etwas mangelhaft sind - und nicht ich, ihr vegetarisches Zeichen (unter Freunden). Meine ganze Familie, einschließlich meiner Eltern, meiner Schwester (Borderline-Veganerin) und meiner Schwiegereltern, sind ebenfalls Vegetarier, und meine Großmutter ist aus gesundheitlichen Gründen dazu übergegangen. Mein Opa lehnt ab, aber ich denke, dass es nur mit dem ganzen störrischen Aspekt einhergeht, ein asiatischer (älterer) Mann zu sein.

Es geht darum, zu wissen, was Sie brauchen, wo und wie Sie es bekommen und es treffen. Sie können "ungesund" eine pflanzliche Ernährung essen, genauso wie Sie ungesund essen können, was einige für eine ausgewogenere Ernährung halten .

James Garman, Teilzeit Feinschmecker
Beantwortet 19. September 2017 · Autor hat 118 Antworten und 118.4k Antwortansichten

Ich bin kein Vegetarier, aber ich habe aufgehört, rotes Fleisch zu essen (einschließlich Rindfleisch). Ich habe Anfang 2016 aufgehört und bis zum 29. Juli kein rotes Fleisch / kein Rindfleisch gegessen, als ich im Krankenhaus nach der Geburt meines ersten Kindes ein großer, dicker, saftiger Hackfleischburger wurde. Ich habe es gegessen. Es war wundervoll.

Und es gab keine schlechten Nachwirkungen. Kein Gas, kein Blähungen, keine Verdauungsstörungen, etc.

Es wird Dir gut gehen.

Bao Nguyen
Beantwortet 18. September 2016

Frag Quora nicht, ich denke, du wirst es schneller herausfinden, wenn du nur den Burger isst.

Und du könntest dich vielleicht übergeben, aber nein, ein richtig zubereiteter Burger wird dir nicht schlecht machen oder dein Baby krank. Wenn du auf Nummer Sicher gehen willst, hol dir einen gut gemachten Burger. Ich empfehle dir, den Burger selbst zu machen, viele Restaurants (besonders Fast-Food-Plätze) haben Sie nicht die sanitären Einrichtungen, die wir hoffen, dass sie es tun. Ihr echtes Risiko ist der Salat und die Tomaten, waschen Sie sie gründlich.

Sie können immer noch Vegetarierin während der Schwangerschaft sein, aber es muss eine strenge Diät sein, tun Sie es nicht selbst, es hätte jahrelange Konsequenzen für Ihr Kind, wenn Sie nicht richtig essen. Sprechen Sie mit einem Ernährungsberater, um sicherzustellen, dass Sie genug Nährstoffe für das Baby zur Verfügung stellen.

Maria Titolo
Beantwortet 9. September 2017 · Autor hat 58 Antworten und 29.4k answer views

Es ist besser, einen Bluttest zu machen, man kann Vegetarier während der Schwangerschaft sein und immer noch all das Protein, Vitamine und Mineralstoffe bekommen, aber wenn du ein Baby willst, gib es einfach ... esse kein rohes Fleisch, nur sehr gekochtes Fleisch, und lassen Sie sich erinnern, dass Toxoplasmose sehr selten ist, aber Schweinefleisch und Huhn müssen immer vollständig gekocht werden

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