So entlasten Sie den Kopf von einer Erkältung?
Die Erkältung ist eine Infektion der oberen Atemwege, die auftritt, wenn die Luft, die wir atmen, solche Viren, wie Rhinovirus, Coronavirus, Adenovirus enthält Respiratory Syncytial Virus oder Parainfluenza Virus. Wenn eines dieser Viren im Immunsystem inhaliert wird, erkennt es die Anwesenheit von externen Eindringlingen. Als eine Immunantwort beginnen die Schleimhäute, die die Nasenwege auskleiden, Schleim abzusondern. Verstopfte Nase, laufende Nase und Niesen sind die häufigsten Symptome der Erkältung. Sie können sogar an Kopfschmerzen aufgrund der Erkältung leiden. Infektionen wie die Erkältung oder die Grippe können auch das Risiko einer Sinusitis erhöhen. Der Begriff der Sinusitis oder einer Nasennebenhöhlenentzündung bezieht sich auf die Entzündung der Nasennebenhöhlen. Wenn diese luftgefüllten Räume um die Knochen herum, die die Nase umgeben, die Augen und die Wangen entzündet werden, ist es wahrscheinlicher, dass sie Druck um das Gesicht herum erfahren. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, was Druck im Kopf verursacht, sowie Möglichkeiten, um den Kopfdruck von einer Erkältung oder Sinusitis zu entlasten.
Infektionen, die Druck auf den Kopf verursachen
Verstopfte Nase und Der resultierende Druck vom Kopf, kann durch Virusinfektionen wie Erkältung oder Grippe verursacht werden. Im Gegensatz zur Grippe ist die Erkältung kein Grund zur Sorge. Die Symptome einer Erkältung im Kopf können jedoch sehr unangenehm sein. Man kann Kopfschmerzen, laufende Nase, Husten, Niesen, raue Kehle oder leichtes Fieber haben. Von einer Person zur anderen kann eine Übertragung auftreten, wenn eine gesunde Person ihre Augen oder Nase berührt, nachdem sie Gegenstände oder Oberflächen berührt hat, die von der infizierten Person berührt wurden. Sie können das Virus auch in der Luft inhalieren, wenn Sie sich in der Nähe der infizierten Person befinden, während Sie husten oder niesen. Manchmal kann eine Erkältung von einer Nasennebenhöhlenentzündung gefolgt werden. Die Exposition gegenüber Allergenen oder Umweltschadstoffen ist eine der häufigsten Ursachen für eine Nasennebenhöhlenentzündung. Virale oder bakterielle Infektionen können zu Schwellungen und Entzündungen der Membranen der Nasennebenhöhlen führen. Wenn die kleine Öffnung, die die Nasennebenhöhlen verbindet, aufgrund von Schleim blockiert wird, beginnen Bakterien in diesen mit Luft gefüllten Räumen zu wachsen, wodurch eine Infektion in den Nebenhöhlen verursacht wird. Wenn sich eines dieser vier Nasenhöhlenpaare entzündet, besteht die Möglichkeit eines Druckes auf den Kopf.
Wege, den Kopfdruck infolge einer Erkältung loszuwerden
Nun, da Sie eine Grundidee über das Gehirn haben Infektionen, die Druck im Kopf verursachen können, lasst uns herausfinden, wie wir Druck lindern können. Zunächst muss die zugrunde liegende Ursache für den Kopfdruck ermittelt werden. Die Symptome vieler Infektionen der oberen Atemwege sind ähnlich, daher ist es wichtig zu bestimmen, ob die Kopfschmerzen oder Druck auf den Kopf durch eine Erkältung oder Sinusitis verursacht werden. Es ist die Verstopfung der Nasenwege oder der Nasennebenhöhlen, die die Schwere oder das Gefühl des Drucks im Kopf verursacht, daher wäre die Behandlung die Behandlung der nasalen Kongestion umzukehren. Nachfolgend finden Sie Informationen, wie Sie eine Druckentlastung im Kopf durch eine Nasennebenhöhlenentzündung oder Erkältung bekommen.
Flüssigkeiten trinken : Es ist sehr wichtig, dass der Patient täglich mindestens 7 bis 8 Gläser Wasser trinkt. Dies soll den Flüssigkeitsverlust kompensieren, der durch eine erhöhte Schleimproduktion verursacht wird. Das Trinken von heißem Wasser, heißer Suppe oder Kräutertees kann helfen, den in den Nasenhöhlen angesammelten Schleim zu entfernen. Sobald der akkumulierte Schleim verschwindet, wird das Druckgefühl bald verschwinden
Spicy Food . Essen würzige Speisen kann bei der Linderung von verstopfter Nase und Sinus Drucks helfen. Es wird angenommen, dass Capsaicin, eine Verbindung, die in Cayennepfeffer vorhanden ist, bei der Stimulation von Nervenfasern in den Brüsten helfen kann. So Nahrungsmittel essen, die mit Chili oder Paprika gewürzt werden können Sinus Drainage erleichtern und Schleim helfen lösen aus auch die Nase Gruben
Dampf Inhalieren . Dampf-Inhalation ist nicht Zweifeln ein großes Heilmittel gegen die Kälte, sowie den Druck des Kopfes. Alles, was Sie tun müssen, ist das Wasser zu erhitzen, bis es kocht. Gießen Sie das Wasser in eine Keramikschale. Lehnen Sie sich über die Tasse mit heißem Wasser. Schließe deine Augen und lege ein Handtuch über deinen Kopf. Atme die Dämpfe ein. Stellen Sie jedoch sicher, dass Ihr Gesicht mindestens 6 bis 8 Zoll vom Topf entfernt ist. Dies ist zur Vermeidung von Verbrennungen oder Beschwerden. Sie können auch ein paar Tropfen Teebaumöl oder Eukalyptusöl in heißes Wasser geben. Es gibt eine andere Methode der Dampfinhalation. Geben Sie ein paar Tropfen Teebaumöl, Pfefferminzöl oder Lavendelöl auf den Boden und setzen Sie sich einfach unter die Dusche im Badezimmer. Dampf befeuchtet nicht nur die Nasenwege, sondern hilft auch bei der Beseitigung von Stauungen. Einatmen dieser Dämpfe wird auch helfen, Brustdruck zu entlasten.
Die Anwendung von Hitze : Die Anwendung von heißen Kompressen, ist auch eine der wirksamen Hausmittel für die Erkältung. Die Anwendung von heißen Kompressen über dem entzündeten Bereich wird die durch die blockierten Nebenhöhlen verursachten Beschwerden sicher lindern. Da Sinus Druck im Allgemeinen in der Stirn und um die Augen erlebt haben, können Sie warme Kompressen auf die Stirn und Augen anwenden
Akupressur . Der Druckkopf wegen Sinusitis auch Es kann durch Massieren der Druckpunkte der Brust erleichtert werden. Legen Sie die Daumen in die Mitte der Stirn und bewegen Sie die Daumen auf die Augenbrauen zu den Schläfen. Sie können auch den Mittelfinger und Zeigefinger neben den Nasenlöchern und Wangenknochen platzieren und für eine Minute in einer kreisförmigen Bewegung massieren. Dies könnte helfen, den Stau zu beseitigen. Diejenigen, die an einem schweren Sinus Kopfschmerzen leiden, können eine professionelle Akupressur konsultieren, um mehr über Druckstellen zu erfahren
Nasenspülung . Nasenspülung kann auch helfen, bei der Behandlung von verstopfte Nase Eine Nasenspülung kann durch Mischen einer Prise Backpulver und einer Prise Salz zu 8 Unzen warmem Wasser zubereitet werden. Trage diese Lösung in die Nasenlöcher und entleere sie in ein paar Sekunden. Verwenden Sie diese Nasenspülung zweimal täglich.
Dies waren einige Möglichkeiten, Kopfdruck loszuwerden, die das Ergebnis von Sinusitis oder Infektionen wie Erkältung sein können. Sie könnten diese bewährten und bewährten Mittel ausprobieren, wenn Sie jemals Druck auf den Kopf aufgrund von Erkältung oder Sinusitis erfahren. Sie müssen auch während der Erholungsphase genügend Ruhe haben. Trainieren Sie sich selbst, während Sie unter einer Erkältung, Grippe oder Nasennebenhöhlenentzündung leiden, können Sie Ihre Symptome verschlimmern und verhindern, dass Sie sich bald erholen. Geben Sie Ihrem Körper daher genügend Zeit, sich zu erholen. Da sich die Viren, die diese Infektionen verursachen, leicht ausbreiten, sollten Sie sich von denen fernhalten, die an Erkältung oder Grippe leiden.
