Für eine Hysterektomie vorbereiten
"Meine technischen Prüfungen waren um die Ecke, als sie uns schreckliche Nachrichten gaben. Der Gynäkologe meiner Mutter hatte ihm empfohlen, sich einer dringenden Hysterektomie zu unterziehen, da Myome im Uterus über die "akzeptable" Größe hinaus gewachsen waren. Wir waren angespannt, da wir wussten, dass die Hysterektomie eine ernsthafte Operation war und mindestens eine Bettruhe pro Monat erforderte. Es war eine Paniksituation, da keiner von uns das ganze Haus für einen ganzen Monat verwalten konnte. Es war jedoch meine Mutter, die die ganze Situation unter Kontrolle brachte und den Kalender für uns alle plante und die Aufgaben unter uns aufteilte. Dann besprach er die Einzelheiten der Operation mit seinem Gynäkologen. Die Operation wurde erfolgreich durchgeführt und meine Mutter in einem Monat gewonnen, dank der systematischen Planung.
Hysterektomie eine größere Operation an Frauen durchgeführt wird, um die Gebärmutter zu entfernen, wenn eine Abnormalität in utero erfasst wird oder Fortpflanzungssystem In den meisten Fällen sind Uterusmyome die Ursache für eine Hysterektomie. Es gibt jedoch auch andere Bedingungen, wie beispielsweise Endometriose, werden das Wachstum von Menstruations Geweben außerhalb der Gebärmutterhöhle, Adenomyose, das heißt das Wachstum der Gebärmutterschleimhaut durch die Gebärmutterwand, vaginale Prolaps, Menstruationsblutungen oder abnormale, Gebärmutterkrebs, Gebärmutterhalskrebs, Eierstockkrebs und geburtshilfliche Blutungen, die diese Operation obligatorisch machen.
Heute, wenn Frauen eine wichtige Rolle in Heim-und Office-Management spielen, müssen sie sicher sein Sicherheitsvorkehrungen an beiden Fronten, so dass eine Operation wie Hysterektomie keinen Zeitplan stört. Hier sind einige Aspekte des Lebens, die Sie vor Hysterektomie vorbereiten müssen.
medizinischen Fragen vor Hysterektomie
Nachdem Sie entscheiden, dass Sie eine Hysterektomie unterzogen haben, sprechen Sie mit Ihrem Gynäkologen über alle Fragen, die Sie haben über den Prozess Die meisten Ärzte folgen dem Protokoll, das ganze Verfahren anhand von Diagrammen zu erklären, damit Sie sich des wahren Aktionsplans bewusst sind, der Ihnen hilft, mental vorbereitet zu sein. Sie müssen die für die Operation notwendigen Tests durchführen, damit Ihr Gynäkologe weiß, ob Komplikationen auftreten können. Sobald das Datum der Operation festgelegt ist, fordern Sie ein Treffen des medizinischen Teams, das die Hysterektomie durchführt und Ihre Zweifel gelöst werden. Fragen Sie Ihren Arzt über die Vorsichtsmaßnahmen nach der Hysterektomie, die nach der Operation zu treffen ist und was zu erwarten ist. Diskutieren Sie diese Situation auch mit der Versicherungsgesellschaft, die Ihre Krankenversicherung abdeckt. Wenn du ins Krankenhaus gehst, nimmst du alle hygienischen Dinge und warme Kleidung mit, denn eine Hysterektomie erfordert, dass du länger als ein paar Tage im Krankenhaus bleibst.
Offizielle Angelegenheiten vor der Hysterektomie
Wenn du ist eine Frau, die arbeitet, informieren Sie Ihr Büro im Voraus und geben Sie eine Vorstellung von der Anzahl der Tage, die nicht verfügbar sein werden. Es ist besser, alles auf Papier zu haben, um Missverständnisse zu vermeiden. Denken Sie daran, wenn es in dieser Angelegenheit einen Austausch von Dokumenten gibt, versuchen Sie, zwei Fotokopien von jedem Stück Papier zu behalten, auch wenn Sie die Originale besitzen.
Innere Angelegenheiten vor der Hysterektomie
Der schwierigste Teil von allen ist in der interne Front, so sollte jeder an der Pflege von allem im Haus teilnehmen. Treffen Sie angemessene Vorkehrungen für alle Haushaltsarbeiten, insbesondere für Lebensmittel und Reinigung. Bewahren Sie tiefgekühlte Lebensmittel im Kühlschrank in ausreichender Menge für Ihre Familienmitglieder auf und stellen Sie sicher, dass sie gesund sind. Sie können Hausarbeiten unter Familienmitgliedern verteilen oder temporäre Helfer für sie einstellen. Jede Art von schwieriger Aktivität, die den operierten Teil straffen kann, sollte bis zur vollständigen Genesung vermieden werden. Organisieren Sie Ihre Sachen deshalb so, dass sie nach Ihrer Rückkehr leicht von Ihnen abgerufen werden können.
Aktivitäten nach einer Hysterektomie
Nach der Hysterektomie sind einige körperliche und geistige Veränderungen normal. Psychische Depression ist der häufigste Effekt einer Hysterektomie. Yoga als Meditation Pranayama ist vorteilhaft bei der Minimierung von Depressionen. Wenn jedoch das Ausmaß der Depression schwerwiegend ist und länger als einen Monat anhält, ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen. Nach 2 - 3 Tagen (wie von Ihrem Arzt empfohlen) der Operation, versuchen Sie nach langen Zeitspannen ein paar Minuten zu gehen, um die Muskeln zu entspannen. Nach einer Woche oder so können Sie ein paar weiche Yoga-Übungen ausprobieren. Konsultieren Sie Ihren Arzt über fortgeschrittene Übungen, wenn möglich unter der Aufsicht einer verantwortlichen Person.
Diät nach Hysterektomie
Das gesamte innere System, besonders der Magen, muss sich daran gewöhnen, ohne zu arbeiten ein sehr wichtiges Organ, der Uterus. Daher dauert es einige Tage, bis sich der Körper an eine so wichtige Veränderung gewöhnt hat. Deshalb sollte die Diät nach der Hysterektomie gesund und gleichzeitig leicht sein, damit die Nahrung leicht verdaut werden kann. Es wird empfohlen, viel Wasser und Säfte zu trinken, um den Stuhlgang zu erleichtern und Spannungen im Magen zu vermeiden. Gemüse, Obst und Getreide sollten in die Ernährung einbezogen werden. Zu viele Proteine und fettreiche Nahrungsmittel sollten vermieden werden, da nach einer Hysterektomie eine Gewichtszunahme möglich ist. Darüber hinaus benötigt man viel Kalzium und Eisen, um den durch die Operation bedingten Energieverlust auszugleichen.
Die Hysterektomie dauert etwa 1 - 2 Monate, abhängig von der Höhe der Komplikationen nach der Hysterektomie. Die meisten Frauen können ihren Alltag nach einigen Wochen wieder aufnehmen.
