Hausmittel gegen Magenschmerzen
Bauchschmerzen sind ein häufiges Problem, mit dem sich viele Menschen täglich konfrontiert sehen. Magenschmerzen sind in der Regel kein Problem, es sei denn, es wurde durch eine Grunderkrankung wie Gastroenteritis verursacht. Obwohl in den meisten Fällen, die Ursachen von Magenschmerzen nicht ernst ist, und einfache Hausmittel können dieses Problem zu heilen.
Hausmittel für Magenschmerzen
Eine Tasse heißen Tee, der keinen Zucker enthält, ist eines der effektivsten Hausmittel gegen Magenschmerzen. Mischen Sie den Honig und den frischen Zitronensaft (extrahiert durch Drücken der Zitrone) in den heißen Tee. Dies wird eine erhebliche Linderung von Magenschmerzen bieten. Zitronensaft wird mit heißem Wasser kombiniert und wirkt als natürliches Heilmittel gegen Magenschmerzen. Für einen gesunden Verdauungstrakt ist das tägliche Trinken von Zitronensaft mit Wasser empfehlenswert.
Manchmal können Sodbrennen auch Bauchschmerzen verursachen, die durch das Trinken von Wasser erheblich reduziert werden können. Wasser mit normaler Soda. Granatapfelkerne können auch Magenschmerzen lindern. Um den Geschmack zu verbessern, können Sie Salz und schwarzen Pfeffer auf die Samen streuen.
Eine Mischung aus Zitronensaft und Backpulver in Kombination mit Wasser, ist auch ein wirksames Hausmittel gegen Magenschmerzen. Nimm ein Glas und fülle es auf halbem Wege mit Wasser, vermische 2 Esslöffel Backpulver und eine Prise Salz und drücke 3 oder 4 Zitronen ins Wasser. Mischen Sie die Zutaten und sofort und trinken Sie es vorher, dass die Zutaten auf dem Boden abgelagert werden. Diese Mischung bietet eine natürliche Möglichkeit, Magenverstimmungen zu lindern.
Auch Rettichsaft, wenn er mit Zitronensaft gemischt wird, hilft bei der Verdauung und hilft, Magenprobleme zu lindern. Die Mischung aus Zitronen- und Ingwersaft wird normalerweise nach den Mahlzeiten eingenommen, um Magenbeschwerden zu vermeiden.
Wärmflasche: Legen Sie einen Beutel mit heißem Wasser in den Magen, um Schmerzen zu beseitigen. Die im Bauchbereich erzeugte Wärme fördert die Blutzirkulation, die eine entscheidende Rolle bei der Verbesserung der Verdauung spielen kann. Der direkte Kontakt der Haut mit dem Beutel kann nicht von jedem toleriert werden. Um dies zu vermeiden, bedecken Sie den Beutel mit einem Handtuch und legen Sie ihn 10-15 Minuten in den Magen.
Joghurt: Der Joghurt enthält Zutaten, die Magenprobleme in Schach halten können. Naturjoghurt ohne Zucker, fördert das normale Funktionieren des Verdauungssystems und ist eines der am meisten empfohlenen Hausmittel gegen Magenschmerzen. Es ist jedoch wichtig, natürlichen Joghurt zu verwenden, der keinen zusätzlichen Geschmack enthält, um eine Magenverstimmung loszuwerden.
Medikamente: Ein schrecklicher Magenschmerz, kann auch auf den Verzehr von Analgetika zurückzuführen sein oder NSAIDs (Ibuprofen, Aspirin, Naproxen), von denen bekannt ist, dass sie die Schleimhaut des Magens schädigen. In einem 5-tägigen Kurs mit Analgetika hat es Fälle gegeben, die schwere Schäden an der Magenschleimhaut verursacht haben, was zu lang anhaltenden Beschwerden im Magen führte. Die langfristige Verwendung von Antazida, Abführmitteln oder Antibiotika kann auch schädlich für die Gesundheit des Magens sein. Daher ist Vorsicht geboten, wenn es darum geht, diese Medikamente einzunehmen und sie nur dann zu verwenden, wenn dies absolut notwendig ist.
Pflanzliche Heilmittel gegen Magenschmerzen
Als Hauptursache gilt die Verdauungsstörung von Magenschmerzen. Bestimmte Kräuter fördern die Verdauung und können auch helfen, Magenschmerzen loszuwerden. Einige der am häufigsten verwendeten Kräuter für Magenbeschwerden sind die folgenden:
- Kamille
- Ingwer
- Minze
- Angelikawurzel
Magenschmerzen, die durch zu viel Gas, Übelkeit und Verdauungsstörungen entstehen, können mit einer Tasse Ingwertee kontrolliert werden. Dieser Kräutertee beruhigt den Verdauungstrakt und reduziert Magenkrämpfe im Zusammenhang mit Durchfall und Gas. Die Ingredienzien im Ingwertee erleichtern die Sekretion von Verdauungssäften, die die Verdauung verbessern.
Ingwer-Saft: Ingwer-Saft ist auch vorteilhaft bei der Beseitigung von Magenschmerzen. Massiere einfach den unteren Teil des Bauches mit dem Ingwersaft, um den Schmerz zu lindern. Der Ingwersaft, gemischt mit einem Teelöffel Zitronensaft und dem Minzsaft, ist ein schnelles Mittel gegen Magenschmerzen. Eine andere wirksame Lösung für Magenprobleme ist es, eine Mischung aus Rizinusöl und Ingwer-Saft zu machen und dann mit einer halben Tasse warmem Wasser zu kombinieren. Diese Mischung, wenn zweimal täglich eingenommen, kann eine große Schmerzlinderung bieten.
Aloe Vera Saft: Geladen mit Nährstoffen, kann eine Tasse Aloe Vera Saft Wunder wirken, um Probleme zu behandeln verdauungsfördernd, die oft die Ursache von Magenschmerzen sind. Das Trinken des Aloe Vera-Saftes regt den Stuhlgang an und hilft dabei, festen Abfall zu beseitigen. Daher entgiftet es das Verdauungssystem und bekräftigt es, was helfen kann, Bauchschmerzen zu lindern. Wie gut für die Gesundheit des Verdauungs, hat sein Einsatz profitiert Patienten aus der ulcerosa, Reizdarmsyndrom (IBS) und Geschwüren
Kümmel. Die Magenverstimmung kann gelöst werden der Verbrauch von Kümmel. Das Aufstoßen und Vergasern nach einer schweren Mahlzeit kann dazu führen, dass Sie sich extrem unwohl fühlen. Eine einfache Möglichkeit, das natürliche Unbehagen zu lindern, wäre, nicht mehr als 1/3 Tasse Kümmel zu essen.
Vergessen Sie auch nicht, der grünen Diät zu folgen, die eine Vielzahl von Obst und Gemüse in der Diät, um Ihr Verdauungssystem gesund zu halten. Scharfes Essen, Kaffee, Alkohol und Rauchen, es ist sogar bekannt, reizen den Verdauungstrakt. Vermeiden Sie daher alkoholische Getränke und scharfe Speisen, um eine Magenverstimmung zu verhindern. Sie müssen möglicherweise Milch von Ihrer Diät ausschließen, falls Magenschmerzen von häufigen Diarrhöen gefolgt werden.
