Home Remedies für Bauchschmerzen.
Der andere Name der Magenverstimmung ist Verdauungsstörungen. Dies ist ein sehr häufiges Verdauungsproblem, das sowohl Kinder als auch Erwachsene betrifft. Es kann aus einer Infektion des Verdauungstraktes, verursacht durch Bakterien, Viren oder Parasiten, resultieren. Diese Mikroben gelangen hauptsächlich durch verunreinigtes Essen und Wasser in den Körper. Darüber hinaus sind ungesunde Fastfood, übermäßiges Essen, unregelmäßige Essgewohnheiten, übermäßiger Gebrauch von starken Abführmitteln, die anderen Ursachen. Wenn eine fremde Substanz in den Körper durch den Verdauungstrakt, Reizungen der Schleimhaut des Magens und des Darmes verursacht. Als Folge ist die Symptome von Durchfall, Erbrechen, Magenkrämpfen, Fieber, Appetitlosigkeit und andere beobachten. Diejenigen, die Magenprobleme leiden sehr oft, bevorzugen Hausmittel vor der Einnahme von Arzneimitteln.
Home Remedies für Magenschmerzen
Viele Menschen zu Hause verärgert heilen Mägen wollen, wenn es ein sehr ernstes Problem. Andere suchen nach Abhilfemaßnahmen, nur weil sie keine Tabletten in die Luft sprengen wollen. Die wenige ausgezeichneten Heilmittel für Verdauungsstörungen sind:
Natriumbikarbonat Der Vorteil von Natrium für Magenverstimmung Bicarbonat verwendet wird, ist, dass es hilft Säuren im Magen zu neutralisieren und bietet Linderung der Symptome von Sodbrennen. Einen halben Teelöffel Backpulver in eine Tasse Wasser geben, gut umrühren und trinken. Es sollte nach einer Pause von 2 Stunden wiederholt werden.
Ingwer: Ingwer kann auf viele verschiedene Arten eingenommen werden. Sie können einen halben Teelöffel frischen Ingwersaft mit etwas Honig mischen. Es kann in Form von Ingwertee eingenommen werden. Ein Stück kandierten Ingwer zu kauen, kann die gleiche beruhigende Wirkung auf den Magen haben. Im Idealfall sollte Ingwer zweimal täglich eingenommen werden, bis der Zustand Magen verbessert
Yoghurt. Viele Menschen betrachten, die für die Kinder eines der besten Mittel ist, wie sie Joghurt lieben zu trinken. Auf der anderen Seite besteht es aus aktiven Bakterien, die sehr nützlich für den Magen sind, wenn es in einem Zustand der Beschwerden ist. Diese Bakterien helfen, die Körper bei der Bekämpfung der Infektion und beseitigen Magenverstimmung
Tee. Pfefferminztee Verwendung für Magenverstimmung, weil Minze effektiv Bakterien im Verdauungstrakt töten. Grüner Tee ist auch gut für die Linderung von Verdauungsstörungen. Auf der anderen Seite ist Pfefferminze hilfreich in verkrampfte Muskeln des Magens zu entspannen.
Was für eine Magenverstimmung zu essen?
Das Essen, das mit einer Magenverstimmung verzehrt werden soll, ist ein wichtiges Anliegen für Wir alle, denn wenn Sie etwas essen, werden die Symptome von Durchfall und Erbrechen schlimmer. Aus diesem Grund ist es ratsam, in den ersten Stunden nach Beginn der Symptome keine festen Nahrungsmittel zu sich zu nehmen. Während dieser Zeit trinken Sie Flüssigkeiten in kleinen Schlucken nach einer Pause alle paar Minuten. Trinken Sie niemals eine große Menge Flüssigkeit gleichzeitig, da dies zu Erbrechen führen kann. Wie das beginnt den Magen zu beruhigen, ein Gör Diät beginnen, den Reis, weiße gekochte Bananen, Apfelmus und Toast oder trockenes Weiß umfasst. Dies sind leicht verdauliche Lebensmittel und reizen nicht den Magen. Darüber hinaus ist es auch eine gute Quelle für Nährstoffe. Diese Diät sollte für die ersten zwei Tage oder eine Woche und nicht mehr beibehalten werden. Während dieser Zeit sollten Sie bleiben weg von würzigen Speisen, Milchprodukte, rohes Gemüse wie Gurken, Kohl, Karotten, usw., wie sie Durchfall verursachen können. Aus demselben Grund sollten Zitrussaft, Alkohol und koffeinhaltige Getränke vermieden werden.
In Fällen von übermäßigem Durchfall, ist es ratsam, einen Arzt zu erhalten Behandlung für Verdauungsstörungen zu konsultieren. Nehmen Sie keine Antibiotika oder Medikamente selbst ein.
