Diät für Cholezystitis.

Cholezystitis ist ein Zustand, in dem die Gallenblase entzündet wird. Grundsätzlich ist die Gallenblase ein kleines Organ, das sich direkt unter der Leber befindet. Die normale Funktion der Gallenblase ist sehr wichtig für eine gute Verdauung. Die Gallenblase sammelt Gallenflüssigkeit, die von der Leber produziert wird. Die Flüssigkeit hilft fetthaltige Nahrungsmittel zu verdauen. Nach dem Verzehr der Nahrung setzt die Gallenblase die Galle frei, um die Verdauung zu fördern. Wenn die Galle aus der Gallenblase kommt, fließt sie durch eine Röhre, eine Struktur, die als Zystengang bekannt ist. Dann hinunter in den Dickdarm, wo die meisten der Verdauung stattfindet.

Die Ursachen für Cholezystitis

Persistent Schmerzen im rechten Oberbauch und ist eines der Symptome von Cholezystitis. Dieses Problem der Gallenblase kann aufgrund einer Reihe von zugrunde liegenden Bedingungen auftreten. Einige von ihnen sind wie folgt:

Gallstones: Die meisten Fälle von Cholezystitis tritt als Folge von Gallensteinen. Gallensteine ​​sind Ablagerungen von Cholesterin und anderen Bestandteilen der Galle. Diese gehärteten Cholesterinablagerungen können den freien Gallenfluss aus dem Cysticus behindern. Dieses Problem kann als eine Entzündung der Gallenblase manifestiert

Eine Läsion. Im Fall, dass die Gallenblase als Folge eines Unfalls beschädigt wird, auch zu einer Entzündung führen kann

. Infektion. in dem Fall, dass eine Infektion in die Verdauungsflüssigkeit (Galle), die Ansammlung des Gases in der Gallenblase kann auch dazu führen cholecystitis

Diät für Cholezystitis

die entwickelt Nahrungsmittel, die vermieden werden sollten

In den meisten Fällen tritt diese Gallenblasenentzündung als Folge der Bildung von Gallensteinen auf. Daher wäre es wünschenswert, die folgenden Lebensmittel zu vermeiden, die die Bildung von Gallensteinen fördern.

Alkohol

übermäßiger Alkohol oder Missbrauch von Alkoholkonsum kann zu Problemen Gallenblase als Ursache Gallensteine. Menschen, die an einer Entzündung der Gallenblase leiden, sollten den Alkoholkonsum strikt vermeiden. Darüber hinaus, die Menschen regelmäßig Alkohol eine hohe Chance verbrauchen Gallensteine ​​zu entwickeln haben.

Fett

Lebensmittel Personen, die in diesem Zustand den Abbau von Fett cholecystitis unter Vertrag haben sollte beachten, dass bei der die Verdauung ist ziemlich schwierig. Dies ist darauf zurückzuführen, Galle und andere Verdauungssäfte kann nicht durch den Magen und Darm reisen, weil die Gallenblase durch die Bildung von Gallensteinen blockiert wird. Da sich die Verdauungssäfte nicht mit den Lebensmitteln vermischen, ist der Abbau der Fette nicht möglich. Daher wird Menschen mit Cholezystitis oft empfohlen, eine Diät zu befolgen, die wenig gesättigtes Fett enthält. Die folgenden sind Lebensmittel, die reich an Fetten sollten sie vermieden werden.

• Rotes Fleisch (Schwein, Ente, Lamm)
• Eier und Nüsse
• Milchprodukte (Butter)
• frittierte Lebensmitteln
• Schokolade und Eis
• Getränke wie Softdrinks, Kaffee oder schwarzer Tee
• Gemüse wie Kohl und Blumenkohl

gewürzte Speisen

Patienten mit Cholezystitis müssen sich von Nahrungsmitteln distanzieren, die eine große Menge an Gewürzen enthalten. Zweifellos sind scharfes und warmes Essen sehr reich, aber wenn es darum geht, Cholezystitis zu behandeln, ist es notwendig, diese Nahrungsmittel zu vermeiden. In der Tat sind scharf gewürzte Speisen der schlimmste Feind von Menschen mit der Diagnose von Cholezystitis. Dies liegt daran, dass die Symptome, die mit einer Entzündung der Gallenblase einhergehen, nach dem Verzehr von scharfem Essen schlimmer werden. Würzige Speisen haben einen hohen Gehalt an Chili, schwarz oder rot, die die entzündete Blase reizen können. Daher kann die Gallenblase mehr Probleme bekommen, wenn Sie scharfe und scharfe Speisen zu sich nehmen.

Gasförmige Nahrungsmittel

Gallenblasenprobleme können sich verschlechtern, wenn gasförmige Nahrungsmittel zu der Diät hinzugefügt werden. Diese Gas produzierenden Lebensmittel können bei Menschen mit dieser Gallenblase Problem viel Unbehagen verursachen. Es verursacht nicht nur Blähungen, sondern kann auch die Gallenblase stimulieren, um die Produktion von Galle zu erhöhen. Dies kann die Situation verschlimmern, wenn die Gallensteine ​​den Cysticus bereits blockiert haben. Im Folgenden sind die gasförmigen Lebensmittel, die vermieden werden sollten.

• Gemüse wie Kohl, Rosenkohl, Bohnen, Blumenkohl und Gurken
• Obst wie Bananen, Aprikosen, Pfirsiche und Äpfel
• Milchprodukte wie Milch Eis und Käse

saure Lebensmittel

verarbeitete Lebensmittel, wie Ketchup und sogar diejenigen, natürlich, wie Orangen, sind sehr sauer. Es ist sehr unwahrscheinlich, dass Ihr Verzehr von einer entzündeten Gallenblase toleriert wird und Bauchschmerzen auftreten können.

Die Lebensmittel, die Sie essen können

Wie oben erwähnt, ist die Auswahl von Lebensmitteln mit wenig gesättigten Fettsäuren Der beste Weg, um dieses Problem der Gallenblase effektiv zu behandeln. Also kann man diese Lebensmittel in ihre Ernährung aufnehmen:

• Reis
• Kartoffeln
• Teigwaren
• Joghurt
• Früchte
• fettarme Milch
• Lebensmittel Integrale (Kornbrot)

kann Fleisch Patienten mit Cholezystitis essen?

im Allgemeinen ist Fleisch nicht in der Ernährung von chronischer oder akuter Cholezystitis enthält, da es reich an gesättigten Fetten ist. Wer jedoch kein Vegetarier ist, wird es zweifellos schwer haben, den ganzen Tag mit Gemüse zu bleiben. Also, wenn es um den Verzehr von Fleisch in diesem Zustand geht, sollten Sie Fleisch ohne Fette wählen. Im Folgenden sind die in den Rezepten aufgeführten Zutaten für Fleisch ohne Fett

• Huhn ohne Haut
• mageres Rindfleisch
• Fisch

zusammen mit einer Diät für Cholezystitis, müssen Sie eingehalten werden gesundes Gewicht Menschen mit Übergewicht haben eine Prädisposition für Gallenblasenprobleme wie Gallensteine. Um das Gewicht unter Kontrolle zu halten, ist eine ballaststoffreiche Ernährung definitiv eine gute Wahl.