Diät nach Gallenblase Chirurgie

Eine Gallenblase Operation wird in der Regel getan, um die Gallenblase aufgrund der Entwicklung von Gallenblase Probleme zu entfernen. Diese können eine ernsthafte Infektion der Gallenblase oder das Vorhandensein von Steinen darin beinhalten, die schwere Anfälle von Bauchschmerzen und Beschwerden verursachen können. Man kann davon ausgehen, dass, da man ohne Gallenblase leben kann, es im Körper keine wichtige Rolle spielt. Das ist jedoch ein Fehler. Die Gallenblase speichert Galle eine Verbindung genannt, die von der Leber freigesetzt wird, und das hilft bei der Verdauung für die Umwandlung von Fetten im Körper verbraucht. Wenn die Gallenblase entfernt wird, können diese fettreichen Lebensmittel nicht leicht verdaut werden. Die Leber produziert zum Zeitpunkt der Nahrungsaufnahme keine Galle, und um sie zu verdauen, wird die Gallenflüssigkeit von der Gallenblase freigesetzt. In Abwesenheit der Gallenblase, wird der Verdauungsprozess das Gleichgewicht verlieren, so haben Sie eine spezielle Diät nach Gallenblase Chirurgie zu folgen, die, dass Sie immer noch einen gesunden Lebensstil führen, ohne Schmerzen zu gewährleisten, können zu leiden Magen und andere Magen-Darm-Probleme.

Was nach Gallenblase Chirurgie essen

ein hohes Maß an Cholesterin sind einer der Hauptgründe für die verschiedenen Bedingungen, die die Gallenblase beeinflussen. Galle, die bei Menschen mit hohem Cholesterin freigesetzt wird, stimuliert das Wachstum und die Entwicklung von Gallensteinen und anderen Zuständen der Gallenblase. Daher ist es wichtig, diese Art von Lebensmitteln zu vermeiden und diese Richtlinien zu befolgen, um eine gesunde Ernährung nach einer Gallenblasenoperation aufrecht zu erhalten. In einer Diät nach der Entfernung der Gallenblase sind alle Lebensmittel, die reich an Fett sind diejenigen, die vermieden werden sollten. Sie sollten essen Lebensmittel, die für die Leber und Magen leicht sein können, Lebensmittel, die leicht verdaulich sind, so sind sie verantwortlich für die alle Mühe, die er schon vor der Operation erlebt.

Nach der Operation muss Iss kleine Portionen in kürzeren Intervallen, um den Verdauungsprozess konstant zu halten. Wenn Sie nur drei Mahlzeiten essen, ist es wahrscheinlich, um Beschwerden zu verursachen, denn dann werden Sie größere Mengen essen.
während Gallenblase Chirurgie und Recovery-Zeit hat eine fettfreie Diät zu unterziehen. Zu diesem Zeitpunkt werden Sie aufgefordert, solche Lebensmittel wie Magermilch und fettfreien Joghurt zu konsumieren. Versuchen Sie, Käse, wenn auch wenig Fett, für eine Zeit nach der Operation zu vermeiden.
Wenn Sie Fleisch essen, stellen Sie sicher, dass es nur weißes Fleisch und nicht rot ist. Entfernen Sie auch die ganze Fett und Fleisch vom Grill essen oder gebacken.
Wenn Sie Öl verbrauchen müssen, verbrauchen pflanzliche Öle nicht verarbeitete, weil sie nahrhafter und enthalten die essentiellen Fettsäuren Omega-3 und Omega sind 6 Sie können auch Olivenöl, aber nur als Salatdressing oder Dressing verwenden. Nicht in Olivenöl kochen. Halten Sie Ihren Ölverbrauch in etwa 2-3 Teelöffel pro Tag.
Vermeiden Sie schwere Salatdressings. Verwenden Sie Essig, Olivenöl, Zitrone Joghurt fettfrei und andere gesunde Optionen.
Idealerweise Ihre nach Gallenblase sollte Chirurgie Diät enthalten Kräuter und Gewürze wie Ingwer und Kurkuma. Dies liegt daran, Ingwer die Fähigkeit hat, bei der Verdauung von Fett zu unterstützen, während Kurkuma die Fähigkeit Gallensekretion zu verbessern hat.
Entscheiden Sie sich für ballaststoffreiche Ernährung, die Lebensmittel wie grünes Blattgemüse und Getreide enthält Integrale Versuchen Sie, Hülsenfrüchte zu vermeiden, da sie in einer Diät nach einer Gallenblasenoperation nicht als gesund betrachtet werden.
Versuchen Sie, Fischöl Ergänzungen oder Knoblauchöl zu nehmen, da diese die Bildung von Cholesterin, die Galle beeinträchtigen können, zu verhindern.
Vermeiden Sie frittierte Lebensmittel, verarbeitete Lebensmittel, kohlensäurehaltige Getränke und zuckerhaltige Säfte um jeden Preis. Sie sind auf keinen Fall gesund und sind definitiv schädlich für Ihre Ernährung nach der Entfernung der Gallenblase.
Trinken Sie viel Flüssigkeit, während Sie die Ernährung der Gallenblase beibehalten. Dies beugt Verstopfung vor und Ihr Verdauungsprozess wird einfacher.

Schließlich sollten Sie diese Diät auch dann befolgen, wenn Sie sich vollständig von einer Gallenblasenerkrankung und einer nachfolgenden Operation erholt haben. Halten Sie Ihren Fettkonsum auf ein Minimum und einen gesunden Lebensstil. Viele Menschen neigen dazu, nach einer Gallenblasenoperation an Gewicht zuzunehmen. Speichern Sie diese spezielle Diät nach der Gallenblasenoperation und stellen Sie sicher, dass Sie kein Opfer der Gewichtszunahme sind, und dass Sie einem gesunden Lebensstil folgen.