Ursachen für einen aufgeblähten Bauch
Bauchauftreibung zunächst zu Schwellung scheint, weil sie die gleichen Symptome haben, aber später sind unterschiedlich. Strife ist, wenn Sie das Gefühl, dass Ihr Bauch ist sehr groß, und hinchazán ist, wenn es tatsächlich physisch größer als normal ist. Die Ursachen, die in der Regel zu Bauchauftreibung führen tritt auf, wenn Sie zu viel essen oder wegen anderer Probleme wie Schwangerschaft oder das prämenstruelle Syndrom. Das Gas in dem Darm-Trakt ist oft eine Ursache für dieses Problem zu. Um dies zu überwinden, ist es notwendig, bestimmte gesundheitliche Probleme zu bewerten und entscheiden, welche Vorgehensweise entsprechend.
Ursachen von Bauchblähung
Es gibt viele Ursachen, die sich um das Auftreten dieser Bedingung drehen, die erläutert werden nach vorn, um genau zu wissen, was der Wurzel des Problems und damit so schnell wie möglich handeln.
- Entspannung kommen zu denen, kann die Laktose-Intoleranz sind. Da Milchprodukte sind eine Ursache der Bauchschwellung.
- Occlusion A. mesenterica
- Fressgier faserige Lebensmittel wie Gemüse und Obst
- toxisches Megakolon
- Schlucken Luft, das ist schlecht üblich, wenn man ängstlich ist
- Verstopfung
- Leguminosen (Bohnen), wenn zu viel essen, was zu Problemen von Gasen.
- ein in dem Bauch
- enopause
- Obesity Tumor
- Organe vergrößert Bauch
- Fluid um den Bauch, wie es ein Fall von Wassereinlagerungen
- Flatulenz
- Teildarmverschluss
- Nahrungsmittelallergien
- Zirrhose
- gastroösophagealen Reflux sein könnte
- Bauchtrauma
- Anorexia
- Divertikulitis
- Vollkornprodukte, einschließlich Obst / Erfrischungsgetränken zu Problemen des Gases führen kann
- künstliche Süßstoffe wie Fructose und Sorbit
- Darm-Parasiten
- Peritonitis
- Ovarialzyste
- Syndrom Alvarez
- Sindrom und Reizdarm
- Milchprodukte
- Uterusmyomen
- paralytischer Ileus
Symptome von Bauchblähung
Wenn Sie von Blähungen gelitten haben, nicht zu wissen, was los war, und hat keine Ahnung von es ist hier, wie Sie herausfinden können, wenn Sie die darunter leiden worden sind.
- Depression
- Bauchkrämpfe
- Übelkeit
- langer Menstruationszyklus
- übermäßiger Haarwuchs am ganzen Körper
- Bauch geschwollen
- Aufstoßen
- dysfunktionale Uterusblutungen
- Menstruationszyklus kurz
- Aufblähung
- Bauch schmerzhaft essen
- Schmerz um die Hüftknochen oder Rippenbereich
- Gereiztheit
- starke Darmgeräusche
- Gewichtsverlust (für diejenigen unter Laktoseintoleranz leiden)
- periphere Ödeme
- vaginale Blutungen
- Schwierigkeiten beim atmen
- Sodbrennen
- Appetitverlust
- Beschwerden im Magen
Behandlung von Bauchblähung
Es gibt Möglichkeiten, Sie können helfen, dieses Gesundheitsproblem zu überwinden, mit Ändern Sie Ihren Lebensstil beginnen ein gesünderes Leben zu führen. Hier sind Möglichkeiten, um mit den Blähungen zu helfen.
- kohlensäurehaltige Getränke vermeiden, da das Kohlendioxid in dem Getränk macht man zu schwellen beginnen.
- Essen frisches Gemüse und Obst in begrenzten Mengen, wie lindern Verstopfung.
- vermeiden sie fetthaltige Lebensmittel, die nicht leicht zu verdauen sind.
- Bleiben sie weg von Lebensmitteln mit hohem Natrium, weil sie den Wasserverbrauch zu reduzieren.
- Zählen sie auf eine Diät für die Darmreinigung und lassen Sie den Körper von Giftstoffen, die den Darm schädigen können.
- Trinken Sie viel Wasser den ganzen Tag und verbrauchen klare Flüssigkeiten und frisch / Gemüse ohne Zusätze / Konservierungsstoffe zugesetzt Obst.
- Frauen können eine Behandlung mit PMS-Präparaten erhalten, um Schwellungen zu reduzieren.
- Stellen Sie sicher, dass Sie irgendeine Art von Aktivität in Ihrem Leben haben. Trainiere und gehe spazieren oder nimm Yoga-Kurse, um bei Verdauung und Stuhlgang und sogar Fettleibigkeit zu helfen.
- Vermeide Lebensmittel mit Konservierungsstoffen, da der Magen schwer verdaulich ist.
Dinge das führt zu Blähungen kann vermieden werden, wenn Sie gesund essen, und lernen, diese Art der Ernährungsdisziplin täglich beizubehalten. Sie können alle Lebensmittel essen, aber nur in kontrollierten Portionen für einen bestimmten Tag am Wochenende. Es ist notwendig, eine Reihe von Grenzen für sich selbst oder andere in Ihrem Hause zu haben, um alle der oben genannten Komplikationen zu vermeiden. Passen Sie auf Ihre Gesundheit auf!