Kann Honig an Kinder verabreicht werden?

Die wohltuenden Eigenschaften von Honig sind allen bekannt: Honig Bekämpft Erkältungen, verbessert die Immunität, hilft beim Schlafen, wirkt antibakteriell und verbessert die Verdauung. Kein Wunder, Eltern versuchen so schnell wie möglich Honig in die Ernährung des Kindes zu geben. Aber ist es ratsam, Kindern Honig zu geben? Und in welchem ​​Alter ist das besser?

Kann man Säuglingen Honig geben?

Vor einigen Jahren glaubte man, dass Honig in jedem Alter ein absolut sicheres und äußerst nützliches Produkt sei. Damit versüßten die Eltern die Brötchen, die Früchte und das gelegentliche Essen. Moderne Wissenschaftler haben gezeigt, dass die Verabreichung von Honig an Babys nicht empfohlen wird, da ihre Vorteile erheblich geringer sein können als der potenzielle Schaden, den sie verursachen kann. Die medizinischen Gründe zur Besorgnis sind zwei:

• Die hohe Allergenität von Honig;
• Der Gehalt an schädlichen Bakterien, die Botulismus verursachen können.

Wegen der Leichtigkeit, mit der es Allergie verursacht, die Honig kann mit Zitrus auf Augenhöhe gebracht werden. Das gefährlichste an dieser Allergie ist, dass die Reaktion nicht immer sofort auftritt. Der Missbrauch dieses Produkts in der Kindheit kann in der Zukunft zu einer Manifestation von Honigallergie führen. Die Einführung von Honig in die Ernährung eines Kindes muss sehr vorsichtig sein, in kleinen Portionen, während die Reaktion des Körpers kontrolliert wird.

Wenn die Allergenität von Honig vielen Menschen bekannt ist, Botulinumtoxin-Vergiftung, Es ist nur sehr wenigen bekannt. Tatsache ist, dass dieses Produkt die bakteriellen Sporen enthält, die diese gefährliche Krankheit verursachen. Und wenn das Immunsystem und das Verdauungssystem bei Erwachsenen die Entwicklung von pathogenen Mikroorganismen unterdrücken können, ist der Körper des Babys zu schwach, um mit dieser Situation fertig zu werden.

Wann kann Honig in die Ernährung des Kindes einbezogen werden?

Unter Berücksichtigung der Eigenschaften von Honig empfehlen Ärzte nicht, dass sie Kindern gegeben werden, bis sie zweieinhalb Jahre alt sind. Wenn ein Kind zu Allergien neigt, sollte die Vertrautheit mit dem Produkt der Bienenzucht auf mehr Zeit verschoben werden. Der Honig sollte in kleinen Portionen oder Tröpfchen begonnen werden, und wenn die Reaktion des Körpers negativ ist, kann die Menge an Honig im Alter von 18 Monaten auf einen halben Teelöffel pro Tag erhöht werden. Nach zwei Jahren kann das Kind jeden Tag ungefähr einen kleinen Teelöffel Honig essen.

Kinder von 5 Jahren können einen großen Löffel Honig pro Tag und in 6-8 Jahren erhalten Es kann bis zu 3 Esslöffel erhöht werden. Die Dosis für Kinder, die 9 Jahre überschreiten, ist 80 Gramm des Produkts oder 5 große Löffel.

Vergessen Sie nicht, dass alles sehr individuell ist, und wenn einige die empfohlene Dosis ohne jede Gefahr für die Gesundheit überschreiten, in anderen kann der Überschuss Hautausschläge und andere Symptome von Nahrungsmittelallergien verursachen.

Bei der Einführung von Honig in die Ernährung eines Kindes ist die Grundregel, dass es ein Produkt von einwandfreier Qualität sein sollte. Ansonsten ist es nicht nur eine Gruppe nutzloser Kohlenhydrate, es kann auch schädlich sein.

Wie wählt man Honig für ein Kind?

Die Zusammensetzung des Honigs besteht aus mehr als 60 nützlichen Mineralstoffen für den Körper - Enzyme, Vitamine und Mineralstoffe, die das Immun-, Nerven- und Verdauungssystem stärken. Aus diesem Grund kann dieses Produkt dem Kind einen unzweifelhaften Vorteil bieten:

• Verbessert die Blutzusammensetzung. Durch die Erhöhung des Hämoglobinspiegels im Blut liefert Honig den geschwächten, anämischen Kindern Energie, verbessert ihren Gesundheitszustand.
• Stärkt den Knochenapparat. Honig hilft, Calcium und Magnesium, die für die richtige Bildung und Entwicklung von Knochen und Zähnen verantwortlich sind, besser aufzunehmen.
• positiv beeinflusst Vision, durch den Gehalt an Thiamin, Carotin und Ascorbinsäure in ihm.
• Trägt Enuresis zu heilen.
• Husten lindern hilft, verbessert das Abhusten.

hohe Qualität Honig zu kaufen, besser Sie bewiesen Verkäufer haben, die ihre Imkerei halten. Oft sind die Produkte auf dem Markt sind einige künstliche Ersatz Honig, dass alles, was sie mit ihm gemeinsam haben, ist der Geruch.

Lovers flüssiger Honig sollte nicht vergessen, dass diese im flüssigen Zustand gehalten wird, nur für ein paar Monate nach seiner Übernahme. Deshalb wird, wenn im Winter ein „natürliches“ Produkt kauft, werden Sie für einen Zuckersirup oder Honig aufgewärmt zu zahlen, die unter dem Einfluss von hohen Temperaturen haben seine nützlichen Eigenschaften verloren und ist ein Krebs worden.