Spröde Nägel und Haarausfall

Sehr oft müssen Sie mehrere Haare bemerkt haben, die sich nach dem Bürsten der Haare im Kamm verfangen haben, oder den Nagel vom Nagelbett trennen oder die Nägel streichen, während Sie sie schneiden. Nun, die Aussicht ist enttäuschend und ärgerlich für die meisten von uns. Spröde Nägel und Haarausfall sind bei Männern und Frauen üblich. Obwohl es kein Anzeichen für eine ernsthafte Erkrankung oder Gesundheitsstörung ist, gibt es verschiedene Faktoren, die dies verursachen.

Ursachen

Stress : Stress ist die häufigste Ursache, die nicht nur den physischen Zustand beeinflusst und eine Person psychologisch, aber auch verursacht mehrere dermatologische Probleme wie Akne, wie brüchige Nägel, Haarausfall, etc. Das erhöhte Cortisol (Stresshormon) im Körper unterdrückt das Immunsystem, was zu fettiger Haut und Haarausfall führt. Spröde Nägel sind ein äußeres Zeichen der nervösen Spannung, die entsteht, wenn man die Nägel beißt oder bricht, wenn eine Person gestresst ist. Reiben mit den Fingern über den Daumennagel ist ein weiteres Zeichen für die Spannung, die Verzerrung der Nagelplatte verursacht und führt auch zu brüchigen Nägeln.

Vitaminmangel. Vitaminmangel ist die Eine weitere häufige Ursache. Vitamine wie Vitamin A, B, C, E, Biotin, Inosit und Folsäure sind essentiell für die Kopfhaut, die Durchblutung, die Talgbildung in der Kopfhaut und Funktion, um die negativen Auswirkungen von freien Radikalen zu reduzieren ein gesundheitsschädliches Nebenprodukt von Sonnenlicht, Rauch und Umweltverschmutzung auf der Haut und Nägel

Anämie . Eisenmangelanämie ist eine Gesundheitsstörung, die ich entwickelt, wenn das Blut nicht genügend gesundes rotes Blutkörperchen hat der Körper Diese Zellen sind die Haupttransporter von Eisen und Sauerstoff zu verschiedenen Teilen des Körpers, daher kann Eisenmangel zu brüchigen Nägeln und Haarausfall führen.

Hyperthyreose : Hyperthyreose ist eine hormonelle Störung verursacht durch die übermäßige Produktion von Schilddrüsenhormonen in der überaktiven Schilddrüse. Da Hormone einen starken Einfluss auf die Qualität der Haarfollikel haben, können Haarausfall und brüchige Nägel durch veränderte Schilddrüsenspiegel auftreten.

Strahlung : Behandlung mit Bestrahlung oder Chemotherapie nicht nur tötet schnell wachsende Krebszellen, aber auch gesunde und normale Zellen des Körpers, die verschiedene Probleme wie Haarausfall, gelbe und brüchige Nägel, Hautausschläge usw. verursachen können.

Remedy

Einer der besten Wege, dieses Problem zu lösen, ist Stressfreiheit und ein spannungsfreies Leben. Die Behandlung für Haarausfall und für die fettige Kopfhaut kann häufige Shampoos einschließen, da dies die Talgoberfläche reduziert, die hohe Mengen an Testosteron und DHT enthält, die den Haarfollikel beeinflussen können. Die Anwendung von Lotionen oder Lösungen für die Nägel, die Verwendung von Handschuhen, um das Geschirr zu waschen, regelmäßige Maniküre der Nägel sind eine einfache Behandlung für brüchige Nägel. Wenn Sie Produkte wie Nagellack oder Nagellackentferner auftragen, ist es immer besser, sich für gute Qualitätsprodukte einer zuverlässigen Marke zu entscheiden.

Daher nach einer gesunden Ernährung mit den notwendigen Nährstoffen, Vitaminen und Mineralien, sicher Sie können das Risiko von brüchigen Nägeln und Haarausfall vermeiden. Wenn jedoch die genannten Mittel keinen Nutzen bringen und sich die Bedingungen im Laufe der Zeit verschlechtern, wird empfohlen, einen Dermatologen aufzusuchen, um eine notwendige Behandlung und Medikation zu erhalten.