Sind Übelkeit, ein Zeichen der Menopause?
Der Körper einer Frau durchläuft mehrere Phasen wie Pubertät, Menstruation, Schwangerschaft, Geburt und Menopause. Die hormonellen Veränderungen, die während dieser Phasen stattfinden, können den allgemeinen Gesundheitszustand der Frau beeinflussen. Die Schwere und Art der Symptome wie Übelkeit, Kopfschmerzen, Haarausfall usw., die während der Perimenopause auftreten, können von Frau zu Frau variieren. Während der Perimenopause oder der Prämenopause (Beginn der Menopause) leidet eine Frau in der Regel an kleineren gesundheitlichen Problemen. Die Symptome der Menopause kann im Alter zwischen fünfundvierzig und fünfundfünfzig, obwohl das durchschnittliche Alter der Menopause einundfünfzig sein soll bemerkt werden.
Häufige Symptome der Menopause
- Brustspannen
- Hitzewallungen
- Kopfschmerzen
- Haarausfall
- Verlust der Libido
- vaginale Trockenheit
- Nachtschweiß
- Angst
- körperliche Ermüdung
- Mental Müdigkeit
- Gewichtszunahme
- Stimmungsschwankungen
- Inkontinenz
- Itchy Haut
- Ödeme oder Wassereinlagerungen
- Depression
- unkontrollierte Wut
- erhöhte Reizbarkeit
- Magenverstimmung, Verdauungsstörungen, Blähungen
- Schlaflosigkeit, Schlafstörungen
- unregelmäßige Perioden mit wenig oder reichlich Menstruation
- Tachykardie, Palpitationen
- Speicherproblemen, Konzentrationsschwierigkeiten
- Das Gefühl von Tinnitus oder Brummen in einem oder beiden Ohren
- Die Schwächung des Farbtons sos
- starker Körpergeruch
- Brüchige Nägel
- Erhöhte Allergien
- Gelenkschmerzen
- Muskelschmerzen
Übelkeit, Erbrechen und Appetitlosigkeit nicht häufige Symptome der Menopause.
Übelkeit und Menopause
Während der Perimenopause finden mehrere Veränderungen im Körper einer Frau statt. Einige Frauen können in den Wechseljahren unter Übelkeit leiden. Ein Mangel an Hormonen wie Progesteron und Östrogen kann Übelkeit und Erbrechen verursachen, in der Zeit vor der Menopause, in der Menopause und nach der Menopause. Die Beendigung der Menstruation kann zu einem hormonellen Ungleichgewicht führen. Übelkeit kann plötzlich und intensiv sein, oder kann auftreten und in der Frequenz allmählich zunehmen.
Das weibliche Hormon Östrogen spielt eine wichtige Rolle in der Verteilung von Fett und in anderen wichtigen Funktionen, die mit Fortpflanzung verbunden sind. Der Mangel an Östrogen kann mehrere Probleme verursachen. Übelkeit weist auf eine Art von Magen-Darm-Problem hin. Biochemische Reaktionen und Darmveränderungen während der Menopause können Übelkeit verursachen.
Frauen Eierstöcke sind verantwortlich für die Produktion von Progesteron zusammen mit Östrogen. Progesteron hilft Zucker und Elektrolytspiegel auszugleichen und reguliert auch den Blutdruck im Körper einer Frau. Geringe Mengen an Progesteron können diese Funktionen stark beeinträchtigen und zu Übelkeit führen.
Andererseits kann extreme Müdigkeit, die während der Menopause auftritt, eine Reisekrankheit verursachen, die zu Übelkeit führt. Wenn die Symptome der Menopause nicht schnell behandelt werden, kann sich die Situation verschlechtern und zu Übelkeit führen. Die Symptome der Menopause wie Übelkeit können aufgrund von schwerer körperlicher und / oder geistiger Erschöpfung, die zu Schwindel, unkontrolliertem Kopfschmerz oder Tinnitus usw. führt, auftreten. Daher ist es notwendig, einen Arzt zu konsultieren, wenn Sie Übelkeit als Symptom der Menopause erleben. Der Arzt kann Sie im Umgang mit Übelkeit und den damit verbundenen Symptomen unterstützen.
Behandlung
Zur Behandlung der peinlichen Symptome der Menopause stehen verschiedene natürliche Mittel zur Verfügung. Eine gesunde Ernährung ist wichtig, um prä- und postmenopausale Menopausensymptome zu reduzieren. Einschließlich vieler frischer Früchte, Gemüse, Fisch und Milchprodukte in der Ernährung kann dazu beitragen, die Gesundheit einer Frau zu erhalten. Gewichtskontrolle kann helfen, Symptome zu kontrollieren. Eine kalte Dusche vor dem Schlafengehen verhindert Nachtschweiß.
Zur Linderung von Stress können Sie Techniken wie Yoga und Meditation verwenden, diese können helfen, die Symptome von erhöhter Reizbarkeit, Stimmungsschwankungen, Depressionen, Angstzuständen etc. zu reduzieren. Eine Hormonersatztherapie kann helfen, die Symptome zu reduzieren Symptome wie Übelkeit und Kopfschmerzen. Ingwer-Tee oder Pfefferminzbonbons können helfen, Übelkeit zu reduzieren. Haupthilfsmittel für Übelkeit schließen Eis auf der Stirn ein, essen frische Fruchtsäfte oder heißes Zitronenwasser, usw.
Herbal und homöopathische Mittel arbeiten sehr gut für Wechseljahrsbeschwerden, wie Übelkeit und Schmerz. Kopf Sie sollten Ihren Arzt konsultieren, um den genauen Grund für die Übelkeit herauszufinden und sie bald loszuwerden. Regelmäßiges Training kann Sie aktiv und fit halten. Ärzte können einige Vitamin- und Mineralergänzungen vorschlagen, um irritierende Symptome zu erleichtern. Übelkeit kann in verschiedenen Situationen erlebt werden. Aber der Umgang mit Übelkeit sollte kein großes Problem sein. Eine gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung, angemessene Medikamente und ein stressfreier Lebensstil können helfen, Übelkeit zu bekämpfen.