Vorteile und Anwendungen Mayonnaise
Weiß, cremig und sehr, sehr lecker - beim Öffnen eines Kühlschranks in einem Haus muss es ein Glas Mayonnaise sein. Es ist eines der Lebensmittel mit hohen Kalorienwerten und sehr einfach zu machen, auch unter häuslichen Bedingungen. In diesem Artikel, werfen Sie einen Blick auf einige der Vorteile von Mayonnaise.
Vorteile von Mayonnaise
In der letzten Zeit wurde Mayonnaise als ein schreckliches Produkt präsentiert, das schlechte Gesundheit beeinflusst. Es gibt Vor-und Nachteile, ob Mayonnaise in Ihrer täglichen Ernährung gehört oder nicht, aber hochkalorische Mayonnaise macht zu Hause sie unverzichtbar.
Majonäse hat einen hohen Gehalt an Vitamin E. Dieses Vitamin hat Viele Vorteile, wie die Unterstützung des Herzens und der Lungenfunktion sowie die Unterstützung der Blutzirkulation. In letzter Zeit wurde Mayonnaise als ein wertvolles Mittel gegen das Auftreten von postmenopausalen Anzeichen bei Frauen aufgrund des Vorhandenseins von Vitamin E in ihr erkannt. Majonäse hat moderate Mengen anderer Vitamine und Mineralstoffe wie Kalium, Phosphor, Vitamin K und Kalzium.
Ja, Mayonnaise ist Fett, und es besteht aus pflanzlichen Ölen wie Raps und Soja, aber frei jede Art von Transfetten. Canola- und Sojaöle sind Quellen für Omega-3-Fettsäuren. So essen Mayonnaise ist wirklich sehr gesund für das Herz. Und das Vorhandensein solcher Omega-3 in Nahrungsmitteln, verringert die Wahrscheinlichkeit von Herzinfarkten.
Verwendet Mayonnaise
Zusammen mit ihren Vorteilen, haben eine Flasche Mayonnaise zu Hause sein können vorteilhaftere von dem, was du denkst. Mayonnaise ist ein sehr vielseitiges Element, wie die folgenden Anwendungen belegen:
I. | Die bekannteste Verwendung von Mayonnaise ist als kulinarischer Schmuck in Lebensmitteln. Mayonnaise ist viel mehr als nur eine Sauce. Sein kräftiger, ausgeprägter und einzigartiger Geschmack ergänzt den Geschmack des Essens und verleiht ihm eine subtile Note. Verwendung in Lebensmitteln enthalten:
kann auf andere Soßen und Gewürze wie Verdickung der Basis eines Bestandteil, wie Ketchup und würzige Senf-Sauce und braunen Zucker oder nur die Salsa normale Tomate. |
II hinzugefügt werden. | Dieser Einsatz soll eine Überraschung sein. Wussten Sie, dass Sie Mayonnaise als Schönheitsprodukt verwenden können? Für Haare und Gesicht? Mach dir keine Sorgen, du wirst nicht wie ein verlockendes Sandwich riechen! Mayonnaise bietet sehr vielseitige und einzigartige Hilfe für die Schönheit. Einige Anwendungen sind:
Zur Behandlung von Läusen : Läuse sind Parasiten, jede Behandlung, die diese Fehler beseitigen kann, ist eine gute Hilfe. Mayonnaise ist fett und dick, Läuse, die sich bewegen - ertrinken. Mayonnaise auf das Haar auftragen und mit einer Duschhaube oder Plastikfolie abdecken. Halten Sie diese Mischung für 8 Stunden, dann nehmen Sie eine Shampoo-Dusche, um tote Läuse und Mayonnaise zu entfernen. Leider Eier Mayonnaise hat nichts Läuse aber auf der Kopfhaut sollte Essig Anwendung helfen |
III | Hausarbeit, Mayonnaise ist sehr nützlich, wie zum Beispiel:..
befreien Sie sich von dem Zahnfleisch Haare zu erhalten und entfernen Ringe der aufgeblähten Finger. |
In den meisten der genannten Anwendungen erfüllt die Mayonnaise ihre Funktion gut. Für Anhänger der Diät, um Übergewicht loszuwerden, kann Mayonnaise ein tödlicher Feind sein. Leute allergisch gegen Ei, bleiben Sie weg von der Mayonnaise! Für diejenigen, die ihr Gewicht erhalten möchten, gibt es vegetarische und fettarme Mayonnaise-Versionen auf den Märkten, die ein guter Ersatz sein können. Die Schlussfolgerung ist klar: Während Ihre Ernährung ausgewogen ist, ist der Verzehr von Mayonnaise in Maßen, in Salaten oder als Soße nicht schädlich.