Ist es sicher, Jackfruit während der Schwangerschaft zu essen?

Pragnya Priya, Nicht Diätbewusst, aber gesundheitsbewusst ...

Viele Gynäkologen empfehlen schwangere Frauen, alle Früchte zu essen, aber in Maßen. Jackfruit ist Wärme erzeugende Frucht, die meisten schwangeren Frauen neigen dazu, es aufgrund des Mythos der Fehlgeburt zu vermeiden. Und ja, schwangere Frauen sollten vorsichtig sein, wenn sie Früchte / Lebensmittel mit hohem Wärmegehalt haben.

Einige sagen, dass Jackfruit während der Schwangerschaft nicht sicher zu konsumieren ist, während viele den Mythos ausschließen, da es keine richtigen wissenschaftlichen Beweise gibt, die diese Aussage stützen.

Jackfruit ist eine reichhaltige Quelle von Vitamin A, Vitamin B3 und Ballaststoffen, die Frucht stärkt Ihre Immunität, kontrolliert Stress, reguliert die Hormone.

Wer sollte vorsichtig sein:

Diabetikerinnen: Jackfruit kann Schwankungen bei den Glukosespiegeln bei werdenden Müttern mit Diabetes verursachen.

Übermäßiges Jackfruit kann aufgrund seines hohen Ballaststoffgehaltes den Magen stören.

Frauen, die gegen Jackfruit allergisch sind, sollten dies unbedingt vermeiden.

Wenn Sie nicht widerstehen können, Jackfrucht zu essen, stellen Sie sicher, dass Sie nicht allergisch darauf sind, und essen Sie nicht zu viel.

DE KOCHI

Administrator (2017-heute)
Beantwortet 14. August 2018

Sicher Jackfruit während der Schwangerschaft zu essen ...

Jack Fruit - Jack aller Früchte - Gesundheitliche Vorteile, Vitamine, Obst und Samen Fotos

Anujal

Gründer bei Anujal Infotech (2015-heute)
Beantwortet 19. Mai 2017

Hier sind einige Risikofaktoren, die mit dem Verzehr von Jackfruit während der Schwangerschaft verbunden sind:

Magenverstimmung

Wie oben erwähnt, hat diese Frucht einen hohen Fasergehalt und kann zu lockeren Bewegungen und abnormaler Verdauung führen.

Allergische Reaktionen

Es gibt viele Menschen, die allergisch auf die Ernährung von Jackfruit-Samen sein könnten. Wenn jemand die Jackfrucht nicht schon einmal gegessen hat, muss er sie während der Schwangerschaft meiden, da er allergische Reaktionen riskieren kann.

Schwangerschaftsdiabetes

Es gibt einen hohen Gehalt an Zucker in Jackfruit und das ist, warum es in Erhöhung des Blutzuckerspiegels im Körper führen kann. Es ist nicht gut für die Frauen während der Schwangerschaft, wenn sie Schwangerschaftsdiabetes haben.

Bluterkrankungen

Die Gerinnung von Blut kann durch das Essen dieser Frucht erhöht werden, die für die normalen Menschen kein Grund zur Sorge ist, aber es kann ein Problem für Personen mit Blutkrankheiten schaffen.

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