Wie verhindern Sie, dass Sie während einer Schwangerschaft zu wenig Kalium bekommen?

Louis Lipp, studierte Biomedizin Pharmakologie

Es ist äußerst wichtig, dies zu behandeln und sicherzustellen, dass Sie Ihren Kaliumspiegel so schnell wie möglich erhöhen. Sie können dies beheben, indem Sie Ihre Ernährung korrigieren. Wenn Sie ernsthaft erschöpft sind, kann es notwendig sein, Kaliumpräparate einzunehmen, vorzugsweise nach Anweisung Ihres Arztes. Sobald Sie einen normalen Kaliumspiegel haben, können Sie ihn durch eine gesunde Ernährung erhalten. Einige Lebensmittel, die Kalium enthalten, sind fettfreier Joghurt (einfach), Bananen, Orangensaft, Bohnen, Spinat, Linsen, Winterkürbis und Süßkartoffeln unter anderem.

James Krug, Geburtshilfe Gynäkologie, im Ruhestand
Beantwortet am 24. Januar 2018 · Autor hat 541 Antworten und 306.4k Antwortansichten

Ursprünglich beantwortet: Wie verhindern Sie, während der Schwangerschaft niedrigen Kalium zu haben?

Nicht etwas, was ich gesehen habe, sondern Bananen (reich an Kalium).

Kalium, Geburtshilfe und Gynäkologie, Schwangerschaft, Medizin und Gesundheitswesen