Kann Stress eine Fehlgeburt verursachen?

Nach einer langen Zeit war sie aufgeregt und glücklich, als sie ihre Analyseberichte erhielt. Es wurde bestätigt, dass sie schwanger war. Er hatte niemanden, der sein Glück teilen konnte. Ihr Mann kam von der Arbeit zurück und die alten Kämpfe begannen wieder. Es war unerträglich für ihn, bei diesem Mann zu bleiben. Sie dachte darüber nach, das Haus zu verlassen, aber sie konnte nirgendwohin gehen. Sie lebte weiterhin in der gleichen stressigen Umgebung, nur um festzustellen, dass sie wieder blutete... Sie musste sich der brutalen Fehlgeburt - Fehlgeburt - stellen!

Laut Fehlgeburtenstatistik verlieren viele Frauen ihre Schwangerschaft wegen stressige Situationen im Leben. Viele Forschungsstudien wurden durchgeführt, um den Zusammenhang zwischen Stress und Fehlgeburten herauszufinden. Wenn Sie sich fragen, ob Stress eine Fehlgeburt in der frühen Schwangerschaft verursachen kann, dann ist die Antwort ja. Es ist offensichtlich, dass Stress Fehlgeburten verursacht. Frauen, die eine hohe körperliche und emotionale Instabilität haben, kurz vor oder während der Schwangerschaft, brechen sie normalerweise ab.

Wie kann Stress eine Fehlgeburt verursachen?

Der ganze Prozess der Fehlgeburt ist im Zusammenhang mit einem Hormon im menschlichen Körper, das als Cortisol bekannt ist. Es wird von den Nebennieren ausgeschüttet und spielt eine Schlüsselrolle bei der Regulation des Metabolismus von Blutdruck, Blutzucker und Glukose. Die Cortisolwerte sind in der Regel morgens höher und nachts niedriger. Dieses Hormon wird als Stresshormon bezeichnet, da es als Reaktion auf Stress auch in höheren Konzentrationen ausgeschüttet wird. Ein geringer Anstieg von Cortisol ist vorteilhaft, da es den Menschen schnelle Energie, verbesserte Gedächtnisfunktionen, erhöhte Immunität und Schmerzempfindungen bietet. Aber wenn eine Person immer gestresst ist, hat ihr Körper kaum die Chance, wieder normal zu werden, was zu chronischem Stress führt. Solcher chronischer Stress hält Ihren Cortisolspiegel hoch, was eine Menge negativer Auswirkungen auf den Körper hat, einschließlich Bluthochdruck, unausgewogenem Blutzucker, kognitiven Verfall, Schwäche in Knochen und Muskeln usw.

Dieser Anstieg von Cortisol kann für schwangere Frauen problematisch sein, da er die Progesteronspiegel im Körper einer Frau beeinflusst. Progesteron ist ein Steroidhormon, das eine wichtige Rolle im weiblichen Menstruationszyklus spielt. Nach dem Eisprung wird Progesteron abgesondert, um die Gebärmutterschleimhaut zu verdicken, so dass der Embryo auf der Gebärmutterwand ruht. Wenn kein Eisprung oder keine Befruchtung stattfindet, nehmen die natürlichen Progesteronspiegel ab. Dies führt zum Abwurf der inneren Gebärmutterwand, was bedeutet, dass Frauen anfangen zu menstruieren. Wenn der Cortisolspiegel steigt, sinkt der Progesteronspiegel. Wenn sich eine schwangere Frau ständig Sorgen macht, steigt der Cortisolspiegel und der Progesteronspiegel sinkt. Dieser Zustand ist ein Signal an das Gehirn, das Ei nicht zu implantieren und das Innere der Salbe zu reinigen, so dass eine Fehlgeburt auftritt. Deshalb ist es für schwangere Frauen wichtig, moderate Progesteronspiegel zu halten, indem sie den Cortisolspiegel senken. Und das ist nur möglich, wenn die Spannung kontrolliert wird. Es wird empfohlen, dass schwangere Frauen einige Techniken des Stressmanagements erlernen sollten, um Fehlgeburten zu vermeiden.

Prävention von Fehlgeburten

Jetzt wissen Sie bereits, wie Stress eine Fehlgeburt verursachen kann und Sie sollten auch wissen, wie Sie es vermeiden können. Obwohl Fehlgeburten durch kritische Erkrankungen nicht vermieden werden können, gibt es viele Möglichkeiten, während der Schwangerschaft gesund zu bleiben. Die erste Sache ist, dass Sie ein stressfreies und entspanntes Leben führen sollten. Wenn Sie nicht können, dann müssen Sie lernen, Stress effektiv zu verwalten. Die Wahrscheinlichkeit einer Fehlgeburt nimmt mit zunehmendem Alter zu, so dass man innerhalb der Grenzen des mütterlichen Alters schwanger werden sollte. Hier sind einige der Möglichkeiten zur Verhinderung von Fehlgeburten, die beobachtet werden sollten, um eine sichere und gesunde Schwangerschaft und Geburt zu haben.

• Gesund essen
• Regelmäßig Sport treiben
• Monatlich während der Schwangerschaft ein gesundes Gewicht halten
• Bauch vorm Trauma bewahren
• Nicht rauchen und der Gesellschaft von Rauchern aus dem Weg gehen
• Trinken Sie keinen Alkohol
• vermeiden Sie übermäßige Aufnahme von Koffein
• nehmen Sie keine OTC-Medikamente, ohne mit Ihrem Arzt
• beteiligen Sie sich nicht in strengen und riskant
• Aktivitäten Besuchen Sie Ihren Arzt sofort, wenn Sie irgendwelche Symptome bemerken Fehlgeburt

Übermäßiger Stress kann zu einer Fehlgeburt führen. Seien Sie deshalb in dieser entscheidenden Phase Ihres Lebens sehr vorsichtig mit Ihrer Gesundheit. Habe eine glückliche Schwangerschaft.