Wie lange dauert es normalerweise, bis eine Frau durch eine Schwangerschaft zusätzliches Gewicht verliert?

Sarah Louise Cashman, Mutter von zwei

Es variiert. Es hängt vom Gewicht vor der Schwangerschaft, dem Fitnesslevel und den Aktivitäten vor und nach und von ihren Genen ab.

Es hängt davon ab, wie viel sie während der Schwangerschaft auch gewinnt und wie viel Bewegung oder Morgenübelkeit sie auch bekommt.

Die Antwort ist für jeden unterschiedlich und abhängig von vielen Faktoren.

Ich gab mir ein Jahr, hatte aber das Glück, es schneller zu verlieren. Iss einfach gut, trainiere, wenn du kannst und versuche etwas Schlaf zu bekommen, was leichter gesagt als getan sein kann.

Cheryln Bologna, Einen einjährigen Jungen aufziehen
Beantwortet 20. September 2017 · Autor hat 599 Antworten und 88.5k Antwortansichten

Es hängt von der Frau ab und wie viel sie gewonnen hat. Trainiert sie regelmäßig? Isst sie gesund? Hat sie Unterstützung, damit sie gesund trainieren und gesund essen kann, während sie ein Neugeborenes aufzieht?

Stillen kann einer Frau helfen, mehr Kalorien zu verbrennen und ihr Gewicht schneller zu senken.

Zoe Bremer, studierte an der Universität von Derby
Beantwortet 21.09.2017 · Autor hat 1.3k Antworten und 531.2k Antwortansichten

Das hängt davon ab, wie schnell sie wieder auf ein normales Maß an Bewegung kommt (oder wieder zur Arbeit zurückkehrt, wenn ihre Arbeit sehr körperlich ist). Sie verlieren nicht durch herumliegen.

Gewichtszunahme, Körpergewicht, Schwangerschaft