Warum werden Frauen nach ihrer Schwangerschaft fett?

Nikhil Sharma, MD von der Universität von Mumbai (2017)

Wenn Frauen schwanger sind, gewinnt sie an Gewicht ... Ja, sie gewinnt an Gewicht und dies geschieht wegen des kleinen Babys und sie isst viel für das Baby, so dass der Körper an Gewicht zunimmt. Im Körper der Frau gibt es HCG und Hypothalamus was viel funktioniert, wenn Frauen schwanger sind. Wenn Frauen nicht genug essen, dann warnt HCG den Hypothalamus, um das Bauchfett freizusetzen, und wenn Sie viel essen, werden dem Baby Energie und Nährstoffe zugeführt und dann geht das Babywachstum weiter.

1.Stress-Es ist nicht gut für den schwangeren Körper. Denn wenn du unter Stress stehst, isst du viel und tust über Essen. Ja, wir müssen viel essen, aber kein Überessen wird ein Problem sowohl für das Baby als auch für die Mutter schaffen.

2. Depression - Depressionen führen zu emotionalem Essen, das Gewichtszunahme verursacht. Das ist nicht gut für die Gesundheit.

3.Thyroid Problem - In der Schwangerschaft gewinnt Frauen Gewicht, so dass sie Schilddrüsenprobleme aufgrund von hormonellen Veränderungen im Körper haben können.

Hetali Trivedi

Ernährungsberater und Sport Ernährungsberater
Beantwortet 9. Mai 2018 · Autor hat 94 Antworten und 12.8k Antwortansichten

Ursprünglich beantwortet: Warum werden Frauen nach ihrer Schwangerschaft fett?

Gewöhnlich nehmen sie während der Schwangerschaft an Gewicht zu, was wichtig ist, da der Körper versucht, einen geeigneten Zustand für den Fötus und die Mutter zu schaffen. Eine Gewichtszunahme von 8 bis 12 kg ist während der Schwangerschaft normal, die sie nach der Entbindung und den nächsten 6 Monaten der Stillzeit verlieren soll.

Aber in der Regel gewinnen Frauen in Indien während der Schwangerschaft und Stillzeit viel mehr als 12 kg (verantwortlich für die hohe Zucker- und Kohlenhydratmenge, die sie essen), die sie später nicht mehr abgeben können und die für den längsten Zeitraum ihres Lebens im Körper verbleibt.

Es gibt jedoch einen gesünderen Weg, um das richtige Gewicht während der Schwangerschaft zu bekommen, und es gibt einen besseren Weg, das überschüssige Gewicht nach der Schwangerschaft zu verlieren.

Varun Dhamija
Beantwortet Jun 16, 2018 · Autor hat 840 Antworten und 58.4k Antwortansichten

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