Warum wird empfohlen, beim Stillen keinen Krautsalat zu essen?

Jay William Litwyn, Süß, sauer, salzig, bitter, heiß, Blume; Wurzel, Frucht, Blatt, Sprossen, Stiel

Maternal Aufnahme von Kreuzblütlern und anderen Lebensmitteln und Kolik ... - PubMed - NCBI

Vitamin-U-Therapie von Magengeschwüren; Erfahrung im San Quentin Gefängnis.

Ihre Gesundheit ist genauso wichtig wie die Ihres Babys, also addieren Sie es in Ihrer Situation.

"Die meisten Babys haben keine Probleme mit allem, was die Mutter isst. Es wird allgemein empfohlen, dass Sie essen, was Sie wollen, wann immer Sie möchten, in der Menge, die Sie mögen und weiterhin tun, es sei denn, Sie bemerken eine offensichtliche Reaktion in Ihrem Baby."

--Kelly Bonyata, IBCLC. Internationaler Vorstand Sertifiid Laktayshun Kunsultant.

Milchprodukte und andere Lebensmittelempfindungen in gestillten Babies • KellyMom.com

Mary Miller

Meine Mutter hat mich mit Alternativmedizin, Vegetarismus und Entsaften erzogen.
Beantwortet am 18. Juli 2018 · Autor hat 2.1k Antworten und 967.9k Antwortansichten

Meist ist es wegen des Gases, das durch das Verzehren von hohem Kreuzblütler-Gemüse verursacht wird, zu lesen: (Blumenkohl, Brokkoli, Kohl, Rosenkohl, und so viel mehr.) Sie müssen dem Verdauungssystem Ihres Kindes helfen und wenn wir hohe Schwefelsäure essen Lebensmittel wie Zwiebeln, Knoblauch und das Gemüse oben erwähnt, kann es sicherlich Koliken verursachen. Es gibt noch andere Nahrungsmittel, die man meiden sollte, und man kann die Le Leche League anrufen, um einen Ausdruck darüber zu bekommen.

Jaimie Zaki

Zertifizierter Stillspezialist
Beantwortet 19. September 2017

Ich glaube, dass diese Missverständnisse in der Praxis wurzeln, Kohlblätter im Büstenhalter zu verwenden, um zu helfen, Milch zu trocknen. Daher glauben viele, dass der Verzehr von Kohl ihren Vorrat füllen könnte.

Als allgemeine Faustregel gilt, dass die meisten Lebensmittel in Maßen sicher sind. Es gibt keine fundierten Studien zum Nachweis der Wirksamkeit von Nahrungsmitteln, die die Milchversorgung schädigen oder unterstützen. Die Mehrzahl der Beweise ist rein anekdotisch. Es mag zwar eine Korrelation zwischen bestimmten Nahrungsmitteln und Auswirkungen auf die Milchversorgung geben, aber es ist nicht notwendigerweise eine Kausalität,

Wenn Sie und Ihr Baby keine Diätbeschränkungen benötigen, gibt es keinen Grund, unnötige Einschränkungen für Ihren Genuss zu setzen!

Gillian Bergh
Beantwortet 26. April 2017 · Autor hat 535 Antworten und 765.6k Antwortansichten

Es könnte sein, weil die Mayonnaise rohes Ei enthält. Wenn Sie sich darüber Sorgen machen, dann machen Sie Ihren eigenen und ersetzen Sie Naturjoghurt durch Mayonaise.

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