Was ist der Vorteil der Menstruationshygiene?

Anisha Surendran, Produktspezialistin bei Dynamic Technomedicals

Die Menstruationshygiene ist entscheidend für die Gesundheit, das Wohlbefinden, die Würde, die Ermächtigung, die Mobilität und die Produktivität von Frauen und Mädchen.

Menstruationshygiene Tipps von Newmom

1. Wechseln Sie Ihre Damenbinde alle 4-6 Stunden: Wechseln Sie Ihre Damenbinde regelmäßig, reduzieren Sie das Wachstum dieser Organismen und beugen Sie Infektionen vor.

2. Waschen Sie sich regelmäßig: Wenn Sie menstruieren, tendiert das Blut dazu, winzige Räume wie die Haut zwischen Ihren Schamlippen oder der Kruste rund um die Öffnung der Vagina zu erreichen, und Sie sollten dieses überschüssige Blut immer abwaschen. Diese Praxis neigt auch dazu, schlechten Geruch aus der Vaginalregion zu schlagen. Es ist also wichtig, dass Sie Ihre Vagina und die Schamlippen gut waschen, bevor Sie sich in ein neues Pad verwandeln.

3. Während der Verwendung von vaginalen Hygieneprodukten jeden Tag ist eine gute Idee, die Verwendung dieser Produkte während der Menstruation kann Dinge umdrehen. Vaginas verfügen über einen eigenen Reinigungsmechanismus, der während der Menstruationszyklen ins Spiel kommt, und diese künstlichen Hygieneprodukte können den natürlichen Prozess behindern, der zu Infektionen und dem Wachstum von Bakterien führt.

4. Verwenden Sie die richtige Waschtechnik: Immer die richtige Waschtechnik anwenden. Falsche Waschtechnik kann zu Infektionen im Vaginalbereich führen.

5. Entsorgen Sie Ihr gebrauchtes Hygieneprodukt ordnungsgemäß: Es ist wichtig, dass Sie Ihre gebrauchten Servietten oder Tampons ordnungsgemäß entsorgen, da sie in der Lage sind, Infektionen zu verbreiten, sehr unangenehm riechen. Wenn man es gut verpackt, bevor man es wegwirft, wird sichergestellt, dass der Geruch und die Infektion enthalten sind. Es wird empfohlen, das Pad oder den Tampon nicht in die Toilette zu spülen, da sie einen Block bilden können und dazu führen können, dass sich die Toilette zurückzieht.

6. Ein Pad-Ausschlag ist etwas, das Sie während einer Periode starken Flusses erleben können. Es tritt in der Regel auf, wenn das Pad längere Zeit feucht war und sich an den Oberschenkeln reibt, wodurch es sich spreizt. Um dies zu verhindern, versuchen Sie während Ihrer Perioden trocken zu bleiben.

Inhaltsquelle: Newmom

Anjali Deval, Direktor am IVF Spring Fertility Center (2013-heute)
Beantwortet am 10. Juli 2018 · Autor hat 105 Antworten und 19.4k Antwortansichten

Eine schlechte Menstruationshygiene kann sich negativ auf die Gesundheit von Frauen auswirken

Harnwege verursachen Infektionen der Fortpflanzungsorgane, wie bakterielle Vaginose oder vulvovaginale Candidiasis.

Endometriose, eine Menstruationsstörung, kann zur Unfruchtbarkeit beitragen.

Außerdem werden dadurch Infektionen des Harntraktes verursacht

Wege zur Aufrechterhaltung einer gesunden Menstruationshygiene

Wechseln Sie die Damenbinde je nach Durchfluss alle 4 bis 6 Stunden

Überspringen Sie nicht in diesen Tagen eine richtige Dusche.

Verwenden Sie keine Seifen oder andere Produkte in Ihrer Scheide, da dies Infektionen verursachen kann

Entsorgen Sie Ihre gebrauchten Damenbinden immer ordnungsgemäß

Wenn Sie sich für traditionelle Medizin interessieren, empfehle ich Ihnen, das folgende Buch zu lesen: "Alles über die natürlichen Behandlungen von Frauen" (Dr. Tori Hudson, ND). Dieses Buch gab mir wertvolle Informationen über dieses Thema und wie man es behandelt natürliche Verbindungen. Wie ich, können Sie dieses Buch von erhalten: https://drtorihudson.blogspot.com

Kim Bel
Beantwortet 2. Mai 2018 · Autor hat 109 Antworten und 18.7k Antwortansichten

Eine gesunde Vagina und weniger Risiko für vaginale Infektionen. Sie möchten keine groben Produkte in der Nähe Ihrer Vagina verwenden, da dies zu Infektionen oder Krankheiten führen kann. Ihre Vagina ist empfindlich und bestimmte Krankheiten können später im Leben zu reproduktiven Problemen führen. Sie möchten immer saubere Produkte verwenden und sich die Hände waschen in der Nähe deiner Vagina.

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