Lärm im Magen.

Obwohl das Gurgeln in den Magen in den meisten Fällen kein Grund zur Sorge ist, obwohl es zweifellos eine Person in eine unangenehme Situation bringen kann, besonders vor ihren Altersgenossen, wer Sie sind an Ihrer Seite und Sie können es deutlich hören. Das Geräusch des Bauches ist ein hörbares Geräusch, das sogar eine Person wecken kann. Es wird auch Magengeräusch genannt.

Magen rumt nach dem Essen.

Ein leerer Magen ist nicht der einzige Grund, warum im Magen gurgelnde Geräusche zu hören sind. Auch nach dem Mittagessen können Sie diese seltsamen Geräusche hören. Wie wir alle wissen, findet die Verdauung hauptsächlich im Darm statt. Es ist die Zersetzung von Fetten, Kohlenhydraten und Mineralien in kleinere Moleküle, um ihre Verarbeitung zu erleichtern. Diese Agitation von Nahrung ist eine normale Routine für das Verdauungssystem und kann auch gurgelnde Geräusche im Magen erzeugen. Die Details sind unten angegeben:

Muskelkontraktionen: In diesem Fall ist das Gurgeln aufgrund der Kontraktion der Muskeln des Magens und des Dünndarms. Muskelkontraktion ist notwendig, um die aufgenommene Nahrung vorwärts zu drücken. Das gurgelnde Geräusch tritt auf, wenn sich die Muskeln zusammenziehen und eine Kraft erzeugen, um das Essen zu bewegen. Während dieses Gurgeln in den meisten Fällen nicht zu hören ist, kann es manchmal hörbar sein. Der Magen ist ein Muskelorgan und zieht sich nach Bedarf zusammen, um seinen Inhalt zu bewegen. Sobald die aufgenommene Nahrung in den Magen gelangt, befindet sie sich etwa zwei Stunden im Magen. Während dieser Zeit werden verschiedene Verdauungssäfte und der Inhalt der Nahrung kombiniert, um den Verdauungsprozess zu beginnen. All dies kann nicht getan werden, ohne die verschiedenen Muskelschichten der Magenwand zusammenzuziehen. Diese Kontraktion der Magenwand erzeugt wiederum dieses gurgelnde Geräusch, das ganz normal ist. Das gurgelnde Geräusch (ob hörbar oder nicht hörbar) nach dem Essen ist ein wesentlicher Bestandteil der Verdauung und erfordert keine medizinische Hilfe. Wenn Sie also nach dem Essen oder Essen dieses ungewöhnliche Geräusch im Bauch hören, machen Sie sich keine Sorgen, denn das zeigt, dass Ihr Verdauungssystem seine Aufgabe richtig erfüllt.

Warum macht Ihr Bauch seltsame Geräusche?

Hunger: Wenn Sie zu Mittag essen oder frühstücken, können Sie oft Magenschmerzen bekommen. Mit anderen Worten, Magengeräusche in intermittierenden Perioden zeigen an, dass eine Person hungrig ist. In vielen Fällen wird das Stöhnen des Magens von unerträglichen Schmerzen begleitet, die durch Hunger hervorgerufen werden und erst nach dem Verzehr von genügend Nahrung abnehmen. Wenn eine Person hungrig ist (mehr als 2 Stunden), erkennt und reagiert das Gehirn durch Stimulierung der Muskelkontraktionen.
Darmerkrankungen: In einigen Fällen kommt es häufig zu Magengrummeln, einschließlich wenn der Magen voll ist. Wenn der Magen übermäßig knurrt und von Bauchschmerzen, Blähungen, Durchfall und starken Magenkrämpfen gefolgt wird, könnte dies der Beginn einer gastrointestinalen Störung, wie des Reizdarmsyndroms, sein. Magengurgeln ist mit Reizdarmsyndrom (IBS) verbunden und kann ziemlich ärgerlich sein, wie es übermäßig laut ist und negative Aufmerksamkeit erregen kann. Übermässige Geräusche im Magen über einen langen Zeitraum können auch ein Symptom einer Magenverstimmung sein.
Nervosität: Nervosität ist ein psychischer Zustand des Geistes, der das Ergebnis von Angstgefühlen oder Unruhe ist. Überraschenderweise wurde Magengeräusche mit Nervosität verbunden. Angstgeplagte Menschen werden extrem nervös, was oft zu Magengluckern führen kann. Um Angst und Stress zu kontrollieren, wäre eine einfache Lösung, Yoga und Meditationstechniken zu praktizieren.
Der sitzende Lebensstil: Wenn die Übung am Ende Ihrer Liste steht Die Prioritäten jedes Tages, dann sind Sie wahrscheinlich von Verdauungsstörungen leiden, die in der Regel durch Übelkeit, Blähungen, Gas-und Bauchgeräusche gekennzeichnet sind.
Fast Food und kohlensäurehaltige Getränke: Trinken Auch kohlensäurehaltige Erfrischungsgetränke, die zu schnell sind oder sich mit Junkfood füllen, können dazu führen, dass der Magen knurrt oder knurrt. Junk Food ist mit Kalorien geladen und daher nicht leicht zu verdauen. Daher kann ein Festmahl mit diesen fettigen Speisen Verdauungsstörungen und Bauchgeräusche verursachen.
Verzehr von Lebensmitteln in Eile: Die Gewohnheit, sehr schnell Mittag- oder Abendessen zu essen, kann produzieren Folgen in deinem Magen. Essen ein paar Mal kauen und dann einfach schlucken. Dieser falsche Weg, um Lebensmittel zu essen oder Wasser schnell trinkt, kann dazu führen, Magen Gurgeln
Syndrom GERD (Magen GERD) . Diese gastroösophageale Refluxkrankheit ein weiterer Grund sein kann, von diesen seltsamen Geräuschen. In diesem Symptom verschüttet Magensäuren (die Verdauung fördern) in die Speiseröhre, verursacht Schmerzen in der Brust, verursacht das Knurren und Geplapper im Magen. Der übermäßige Verzehr von Nahrung zwingt den Magen, einen Überschuss an Säuren freizusetzen. Dies erhöht das Risiko von übermäßigen sauren Flüssigkeiten aus dem Magen in die Speiseröhre, was das anschließende murrende Geräusch des Magens erzeugt. Die Wahl von 5 oder 6 kleinen Mahlzeiten während des Tages ist der beste Weg, GERD Symptome zu verhindern.

Bauch murmeln nach dem Essen ist eine harmlose Nachricht und ist nicht etwas, worüber man sich Sorgen machen muss. Diese plötzlichen und unerwarteten Magenbeschwerden können vor allem in der Öffentlichkeit ein wenig peinlich sein, aber das sollte nicht der Grund für einen Arzttermin sein. Das ständige Gurgeln des Magens kann jedoch nicht übersehen werden und der notwendige medizinische Rat ist wichtig. In der Regel essen Mahlzeiten in regelmäßigen Abständen, in Maßen essen, haben ausreichend Schlaf, gesunde Lebensmittel zu essen, regelmäßig Sport treiben und übermäßigen Konsum von kohlensäurehaltige Getränke vermeiden sicher verhindern kann Magen für ein Gurgeln langfristige Laufzeit.