Die Ursachen der Muskelermüdung

Muskelschwäche oder Müdigkeit, wird definiert als eine Bedingung, wenn die Muskeln nicht in der Lage sind, die notwendige Kraft auszuüben. Es tritt auf, wenn die Kapazität der Leistung der Muskeln abnimmt. Dieser Zustand kann aufgrund von selbstinduzierten oder genetischen Gründen auftreten. Die Grenze nach Ermüdung eines Muskels unterscheidet sich von Mensch zu Mensch.

Ursachen

Der Aufbau von Milchsäure ist vermutlich eine der wichtigsten Ursachen für Muskelschwäche oder Müdigkeit.. Es gibt jedoch mehrere Debatten zugunsten und gegen die Theorie. Abgesehen davon sind die folgenden die andere wichtige aus den gleichen Gründen.

☞ Die Bewegung

Unsachgemäße kräftige Übung, ist eine der Hauptursachen für Muskelermüdung Auto -induziert. Das Übermaß an körperlicher Bewegung kann zu übermäßiger Anstrengung und Müdigkeit führen. Athleten und Sportler sind anfällig für Müdigkeit, da sie ihre Trainingseinheiten mit hoher Intensität überlasten. Auf der anderen Seite ist es wichtig, eine angemessene und richtige Erholung nach dem Training zu haben, weil der Mangel an es zu Müdigkeit führen kann.

☞ Anämie

Anämie entwickelt, wenn eine Menge dort signifikant ist weniger der roten Blutkörperchen im Körper. Bei Anämie erreicht die ausreichende Menge Sauerstoff nicht die Blutzellen. Mangel an Sauerstofftransport zu Blutzellen führt zu Muskelermüdung.

☞ Eine Überdosis an Kalium

Eine Überdosis an Kalium im Körper, auch bekannt als Hyperkaliämie, führt zu verschiedenen Symptomen wie Muskelschwäche, Müdigkeit, Muskelkrämpfe usw. Nierenerkrankungen, Nebenwirkungen bestimmter Medikamente, Diabetes, etc., können die möglichen Ursachen für die übermäßige Bildung von Kalium im Körper sein.

Nebenwirkungen von Medikamenten

Es wurde festgestellt, dass Muskelschwäche auch eine der Nebenwirkungen bestimmter rezeptfreier Medikamente oder sogar verschreibungspflichtiger Medikamente ist. Jedoch ist die Verwendung von Arzneimitteln, die aber nicht im Vordergrund, oft als mögliche Ursache von Müdigkeit ignoriert.

☞ abnormale Schilddrüsenfunktion

Eine weitere wichtige Ursache die abnormale Funktion der Drüse ist Schilddrüse Eine geringe Aktivität, dh die Abnahme der Produktion des Hormons Thyroxin, führt zu Hypothyreose. Müdigkeit, Schwäche, Depression, Verstopfung usw. sind die Symptome einer Hypothyreose. Auf der anderen Seite führt die Erhöhung des Thyroxinspiegels, also die Hyperthyreose, auch zu einer Ermüdung der Muskulatur.

Zusätzlich zu den oben genannten Faktoren Stress, Herzerkrankungen, Diabetes usw., sind einige der anderen wichtigen Gründe für Muskelschwäche und Müdigkeit. Dieses Symptom ist jedoch selten mit diesen Krankheiten verbunden, und daher neigen die Menschen dazu, es zu ignorieren. Umgekehrt sollte daran erinnert werden, dass bei einer häufigen Ermüdung der Muskulatur ein Arzt konsultiert werden sollte.

Behandlung

Wenn der Zustand durch Bewegung ausgelöst wird, ist es wichtig, den Trainer zu konsultieren und ändere sofort das Muster der Übungen. Oft wird den Menschen geraten, dass die Übung nur unter der Aufsicht eines Trainers durchgeführt werden sollte, was unerlässlich ist, wenn Sie übermäßige Anstrengung und Erschöpfung vermeiden wollen. Anämie kann mit Hilfe von Medikamenten und Ergänzungen behandelt werden. Da es mehrere Arten von Anämie gibt, ist es wichtig, vor Beginn der Behandlung die genaue Ursache herauszufinden.

Auf der anderen Seite, wenn eine Person Muskelermüdung als Nebenwirkung bestimmter Medikamente erlebt, ist es wichtig, dies zur Benachrichtigung des Arztes zu bringen und die Einnahme der Medikamente zu beenden. Hypothyreose und Hyperthyreose können beide mit Hilfe von Medikamenten und hormonellen Injektionen behandelt werden. Überschüssiges Kalium kann mit Hilfe von Medikamenten und Diuretika behandelt werden. Es ist auch wichtig, eine angemessene Diät zu folgen, um diesen Zustand in der Zukunft zu vermeiden.

Wie bereits erwähnt, kann Muskelermüdung ein Symptom für mehrere schwerwiegende gesundheitliche Probleme sein, ist es ratsam, nicht zu ignorieren, zu erhalten Behandlung so schnell wie möglich. Beachten Sie, dass diese Information nicht durch eine korrekte Diagnose und Behandlung ersetzt werden sollte. Sei vorsichtig!