Ein in drei Spanier leidet eine schlafbezogene Störung
MADRID / EFE Donnerstag 09.05.2013
Schlaf medizinische Gesellschaften, Pneumologie und Thoraxchirurgie, Neurologie, Psychiatrie und Pädiatrie zusammen zu betreuen gegen Probleme vor dem Zubettgehen und fördern die spanische Akkreditierungskommission Sleep Medicine (CEAMS)
In Spanien schläft im Durchschnitt 1 Stunde weniger pro Tag als in anderen europäischen Ländern und ein Drittel der Bevölkerung leidet unter Problemen Schlafstörungen im Zusammenhang, die einen Risikofaktor und Ausfälle neurologischen Erkrankungen, Herz-Kreislauf, Diabetes darstellen oder Fettleibigkeit.
Die fünf Unternehmen, die in diesem Projekt angeschlossen haben argumentieren, dass Schlafstörungen ein wichtiges Problem der öffentlichen Gesundheit, die aus einer multidisziplinären Perspektive angegangen werden müssen, da verschiedene Spezialitäten beteiligt sind.
„Das ist eine Forderung, die uns die Ärzte selbst gemacht und ist der erste Schritt in einem Projekt, das viele Fachleute dienen, die in dieser Disziplin spezialisieren wollen haben Zugriff auf die notwendige Ausbildung und ihre europäischen Kollegen und Amerikanern gleichsetzen“ er erklärte der Präsident der spanischen Gesellschaft für Psychiatrie (SEP), Miguel Gutiérrez.
Wie heute auf einer Pressekonferenz erklärte der Präsident der spanischen Gesellschaft für Pneumologie und Thoraxchirurgie (SEPAR), Pilar de Lucas, Schlafstörungen wahrscheinlich die Gruppe am häufigsten menschlichen Erkrankungen und betrifft ein Drittel der Bevölkerung.
Schlafstörungen sind mit 20 Prozent der Verkehrsunfälle verbunden und kann die erste Manifestation von neurodegenerativen Erkrankungen wie Parkinson oder bestimmte Demenzen, sowie Auswirkungen auf die Fähigkeit, sich zu konzentrieren oder Lernen sein.
Haupt Störungen
Schlaflosigkeit, Schlafapnoe, Restless-Legs-Syndrom, chronische Schnarchen oder Narkolepsie sind einige der wichtigsten Schlafstörungen.
So ist nach Angaben des Ministeriums für Gesundheit, Soziales und Gleichstellung, 10 Prozent der Spanier leiden unter chronischen Schlafstörungen und 31 Prozent leiden gelegentlich. Darüber hinaus 14 Prozent der Bevölkerung verbraucht Hypnotika und Anxiolytika üblich.
4 Prozent der Erwachsenen leiden an Schlafapnoe, obwohl nur zwischen 5 und 10 Prozent von ihnen diagnostiziert und behandelt und 18 Prozent haben in der Regel eine übermäßige Tagesschläfrigkeit.
Chronische Schnarchen wirkt sich 24 Prozent der Bevölkerung, Restless-Legs-Syndrom bis 5 Prozent der Erwachsenen, während 47 von 100.000 Menschen an Narkolepsie leiden.
Der Präsident der spanischen Gesellschaft für Schlaf (SES), Diego García-Borreguero, hat davor gewarnt, dass der Mangel an Schlaf ist auch ein Risikofaktor neurologische Erkrankungen, Herz-Kreislauf-, Fettleibigkeit oder den Diabetes ausfällt.
Neben neurologischen Ursprung vieler dieser Erkrankungen wie Narkolepsie oder Restless-Legs-Syndrom, gibt es eine Menge von Krankheiten, die Schlafstörungen verursachen können, vor allem diejenigen, deren Prävalenz mit dem Alter zunimmt.
Achtung Schlafstörungen ist auch ein erheblich wirtschaftlich Kosten, wenn Sie, nicht mit ausreichender Effizienz und Fortschritt in der Diagnose arbeiten, wie von Lucas hervorgehoben.
Für seinen Teil, der Präsident von CEAMS, Odile Romero, hat die Bedeutung der Übernahme bestimmte Anforderungen an Hygiene und Bildung betonte die Qualität des Schlafes zu verbessern wie der Versuch, ins Bett zu gehen und jeden Tag zur gleichen Zeit oder zu schlafen zwischen sieben sieben aufstehen einhalb Stunden.
Es ist auch ratsam, Stimulanzien wie Koffein zu vermeiden und für den Morgen entscheiden am Nachmittag für mehr Entspannung Aktivitäten auszuüben und lassen.
