Methylsulfonylmethane (MSM) und das Haarwachstum
Methylsulfonylmethan oder MSM ist eine organische Schwefelverbindung, die in pflanzlichen und tierischen Geweben gefunden werden kann. Es wird hauptsächlich für die Gesundheit des Bindegewebes benötigt. Im menschlichen Körper ist MSM in Haaren, Nägeln und Haut vorhanden. Heutzutage wird diese Verbindung im Labor hergestellt und als Nahrungsergänzungsmittel verwendet. Die Verwendung von Methylsulfonylmethan hat sich bei der Linderung von Schmerzen und Steifheit der mit Osteoarthritis verbundenen Gelenke als nützlich erwiesen. Es wird normalerweise mit Glucosaminsulfat und Chondroitin für diesen Zweck verwendet. Allerdings ist die Behandlung und Prävention von Arthrose sind nicht die einzigen Vorteile von MSM.
Verwendung und Vorteile von MSM
ist eine Ergänzung, die am häufigsten für Arthritis, insbesondere Osteoarthritis und rheumatoider Arthritis. Neben Arthritis, ist es von vielen für solche Krankheiten wie Osteoporose, Bursitis, Tendinitis, Muskelkrämpfe, Augenentzündung, Zahnfleischerkrankungen, Verdauungsprobleme, Asthma, Allergien, Sodbrennen, Kopfschmerzen, Migräne, geschwollenen verwendet die Schleimhaut, Dehnungsstreifen und Falten. Abgesehen von diesen kann MSM helfen, die Haut, Nägel und Haare zu ernähren, und kann wirksam sein, das Haarwachstum zu fördern. Grundsätzlich ist es als Ergänzung gefördert, die Schwefel spielt eine wichtige Rolle in verschiedenen biochemischen Prozesse im Körper zur Verfügung stellen kann.
MSM als Ergänzung Haarwachstum
Dieses Nahrungsergänzungsmittel ist eine natürliche Quelle von Schwefel und Schwefel Es ist ein Nährstoff, der sehr wichtig für die Gesundheit von Haaren, Haut, Nägeln und Knorpel ist. Dies ist der Grund, warum viele Menschen, die diese Ergänzung verwenden, ein schnelleres Haarwachstum erfahren haben. Die MSM Ergänzung kann helfen, die Haare zu nähren. Neben dem Haarwachstum haben viele Menschen auch eine Zunahme der Haardicke beobachtet, während sie diese Ergänzungen verwenden. Eine Studie an der Oregon Health Sciences University berichtete, nach der Verwendung von MSM für etwa sechs Wochen des Haarwachstum unter den Teilnehmern erhöht.
kann Schwefel bereitzustellen, die für das gesunde Wachstum von Kollagen und Keratin notwendig ist. Keratin ist das faserige Skleroprotein, das in der äußeren Schicht von Haut, Haaren und Nägeln gefunden werden kann. Keratin bedeutet also gesundes Haar. Schwefel kann auch die Blutzirkulation in der Kopfhaut verbessern, was auch das Haarwachstum fördern kann. Neben dem gesunden Wachstum des Haares kann Schwefel das Haar glänzend machen oder seinen Glanz erhöhen. Dies ist, was das Haarwachstum verbessert und das ist der Grund, warum es in vielen Haarausfall Therapien enthalten ist. Um die Auswirkungen für das Haarwachstum verbessern können, indem sie diese Ergänzung zusammen mit Vitamin C eingenommen werden, ist es auch wichtig, mehr Wasser zu trinken.
Eine wichtige Tatsache über die Methylsulfonylmethan ist, dass es Ausbrüche verursachen kann. Akne Vermeidung ist eine mögliche Nebenwirkung, die von einigen Menschen erlebt werden kann, die es für das Haarwachstum verwenden. Wie viele der Ausbrüche mit der Verwendung von Methylsulfonylmethan assoziiert erschien nur für kurze Zeit und weitgehend zunächst berichtet, eine kleine Dosis von MSM Einnahme vermieden werden können. Es wurde beobachtet, dass Menschen, die sich einer Haartransplantation unterziehen, auch MSM verwenden, um ein schnelleres Wachstum von transplantiertem Haar sicherzustellen. Es wurde jedoch nicht beobachtet, dass MSM das Wachstum der Haartransplantation beschleunigt. Es wurde auch nicht gefunden, um für die Behandlung von genetischer Kahlheit wirksam zu sein.
Es ist auch wichtig, daran zu denken, dass wir Schwefel erhalten können, indem wir bestimmte Nahrungsmittel in unsere Ernährung aufnehmen. Einige der schwefelreichen Lebensmittel sind Eigelb, Knoblauch, Zwiebeln, Brokkoli, Blumenkohl, Radieschen und Rosenkohl. Auch hier ist Schwefel nicht der einzige Nährstoff, der für das Haarwachstum wichtig ist. Um ein gesundes Wachstum Ihres Haares zu gewährleisten, müssen Sie eine ausgewogene Ernährung einhalten, das Stressniveau kontrollieren, nachts ausreichend schlafen, viel Wasser trinken und die Verwendung von Chemikalien im Haar vermeiden. Was die Verwendung von Methylsulfonylmethan betrifft, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die geeignete Dosis und Vorsichtsmaßnahmen, die während der Einnahme dieses Ergänzungsmittels eingehalten werden sollten.
