Kann ich etwas tun, um mein ungeborenes Kind zu beruhigen?

Kelsey Hicks, ich hatte 2014 einen C-Abschnitt und bin schwanger gewesen

Ihre Hormone sind relativ normal, um sich mit dem Mangel an Schlaf frustriert zu fühlen. Es macht dich nicht zu einer schlechten Mutter.

Sprechen Sie jedoch mit Ihrem Arzt über Ihre Gefühle und sie können Ihnen vielleicht besser helfen. Ihr Baby schläft, wenn es durch Ihre Bewegungen (z. B. Gehen) eingelullt wird. Ich hatte die meiste unglaublich aktive Tochter, wenn ich schwanger war und immer wenn ich versuchte zu schlafen. Ich rief meinen Arzt in Tränen und sie sagte nur: "Kelsey. Du verbringst 12-14 Stunden am Tag mit deinen Füßen, gehst und servierst. Dein Baby schläft, während du arbeitest, kein Wunder, dass sie heute Nacht so hyperaktiv ist. Sie holt all diese Energie raus. "

Wege zu helfen sind Zucker, Koffein und verarbeitete Lebensmittel zu reduzieren. Leg dich für eine Weile auf deine Seite und spiele beruhigende Musik.

Denken Sie daran, es ist normal, erschöpft zu sein, und es ist eine gute Sache in der Regel, wenn Babys aktiv sind, egal wie frustrierend es wird, wenn alles, was Sie wollen, ein wenig Schlaf ist. Aber ehrlich gesagt, immer mit Ihrem Arzt sprechen. Nicht nur über die Aktivität des Babys, sondern auch darüber, wie Sie sich fühlen.

Herzlichen Glückwunsch zum süßen Baby!

Tori Walker, Mutter von 4: Junge 14, Mädchen 12, Junge 9, Junge 6
Beantwortet 18. Oktober 2017 · Autor hat 1.3k Antworten und 8.5m Antwort Ansichten

Ich fühle für dich. Ich hatte ein sehr aktives Baby mit meinem ersten. In meinem 8. Monat hat er mir sogar die Rippen gebrochen. Wenn ich nachts versuchte, mich hinzulegen, drehte er sich um und begann, auf die Seite zu treten, auf der ich lag.

Ich wünschte, ich hätte eine magische Antwort für dich. Die Frustration und der Mangel an Schlaf machen Sie zu Menschen, nicht zu einer schlechten Mutter. Ja, Sie sollten alle Koffein und Zucker ausschneiden. Ja, ein aktives Baby ist ein gesundes Baby.

Stellen Sie sicher, dass Sie nicht den ganzen Tag auf Ihren Füßen sind. Während Sie sich bewegen, schaukelt es das Baby in den Schlaf. Nehmen Sie so ruhig wie möglich Platz. Geben Sie dem Baby eine Chance, während des Tages aktiv zu sein und Sie sollten finden das Baby ist ruhiger in der Nacht.

Nachts, nachdem du deine 4 Stunden hast, gib nicht auf! Steh auf, pinkel. Geh herum, trinke etwas Wasser, singe ein schläfriges Lied und geh dann zurück ins Bett. Du wirst vielleicht noch ein paar Stunden fertig haben Schlaf.

Anders Wang-Rask, CEO bei 3B Vision (2011-heute)
Beantwortet 17. Oktober 2017 · Autor hat 303 Antworten und 418.3k Antwortansichten

Im dritten Trimester soll ein Baby im Mutterleib 2-3 "Kicks" pro Stunde ON AVERAGE machen, wenn es nicht schläft. Das ist normal. Wenn es das nicht konsequent macht, müssen Sie sofort zu Ihrem Arzt oder Krankenhaus gehen. Übersteigt dies jedoch regelmäßig deutlich, sollten Sie auch zu Ihrem Arzt gehen. Etwas könnte falsch sein. Macht! Sie können jedoch nur ein sehr energisches Baby haben. Herzliche Glückwünsche. Das wäre nur eine gute Sache.

Nehmen wir an, Sie haben ein sehr aktives Baby, und der Arzt hat überprüft, ob alles in Ordnung ist. Zu Ihrem eigenen Komfort möchten Sie nur versuchen, den Kleinen zu beruhigen. Großartig, aber möglicherweise schwierig. Einige Babys werden sich beruhigen Sie beruhigen sich, aber andere Babys werden sich beruhigen, wenn Sie auf und ab hüpfen. "Babys im Mutterleib scheinen großen Trost durch den sich wiederholenden Herzschlag und das damit einhergehende Rauschen des Blutes, das sie um sich herum hören, zu tragen lassen Sie auch Ihr Herz schneller und stärker schlagen, was dem Kleinen Trost geben kann.

Versuchen Sie sich hinzulegen und entspannen Sie sich mit einem guten Buch. Versuchen Sie, einen Lauf oder einen schnellen Spaziergang zu machen. Sehen Sie, welche am besten funktioniert? Alle Babys und alle Schwangerschaften sind unterschiedlich.

Musik scheint immer Babys im Mutterleib zu energetisieren. Manchmal müssen Sie es ziemlich laut spielen, um den vollen Nutzen daraus zu ziehen. Ich würde nicht irgendeine Form von Musik als eine Möglichkeit zur Entspannung vorschlagen, ABER du könntest in der Lage sein, Musik zu verwenden, um das Baby dazu zu bringen, etwas von seiner Energie zu einer Zeit zu verwenden, die zu dir passt. Mit ein bisschen Glück sollte dies wiederum geschehen bedeutet, dass es später entspannter und ruhiger ist.

Viel Glück.

Das Wichtigste, was Sie tun können und tun sollten, ist mit Ihrem Arzt über die Situation zu sprechen. Sie müssen überprüfen, ob Sie und Ihr Baby in Ordnung sind. Das ist wichtig.

Essen viel Zucker kann ein ungeborenes Baby ziemlich aktiv machen. Aber normalerweise nicht in diesem Ausmaß. Es ist sehr wichtig, dass Sie überhaupt kein Koffein bekommen. Bitte beachten Sie, dass viele Erfrischungsgetränke Koffein enthalten, und dass viele andere Produkte als Kaffee natürlich Koffein enthalten. Zum Beispiel Tee und Schokolade. Ich denke, Sie sollten einen vollen machen auditieren Sie, was Sie essen, und überprüfen Sie, ob es kein Koffein, Alkohol oder zu viel Zucker darin gibt.

Aber am wichtigsten: Sprechen Sie mit Ihrem Arzt!

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