Ich bin 35, schwanger und mein Arzt sagt, ich habe Diabetes. Sie rät, dass ich keinen fettigen Paratha, Zucker oder Reis essen sollte. Was soll ich essen?

Nipa Sheth, Zahnarzt (Saratoga, Kalifornien), indischer klassischer Tänzer, Fitness-Enthusiast

- Haferflocken

- Andenhirse

- viel Gemüse

- Fleisch (wenn du das isst)

- Naturjoghurt / Milch

- 1-2 nicht Ghee Roti

- daals, verschiedene Impulse

- Salat

- Vermeiden Sie Weißbrot, Reis, Zucker wie die Pest.

Ich bin Arsch

Promi PT, Nutrionist, Cover-Modell, Schöpfer www.TheLifestyleRenovation.com
Beantwortet Dec 13, 2017 · Autor hat 291 Antworten und 211.9k Antwortansichten

Hier ist was du tust. Wie kannst du nicht auf dich hören, Doktor? Du hast die Verantwortung, auf dich aufzupassen und dich wiederum um dein Kind zu kümmern! Ich höre immer wieder Ausreden von Leuten und Klienten, die sagen, dass sie es nicht können Tu etwas, weil es zu schwer ist, lass es mich so sagen, wirst du deinem Baby sagen, wenn es Probleme mit der Geburt gibt, dass du es hätte verhindern können, aber du musst deinen Reis essen ?! Hör auf mit den Ausreden und kümmere dich darum du und dein Kind!

Im Leben geht es um Entscheidungen, wählen Sie ein gesundes Leben!

Viel Glück!

Joey Thurman

Robert Kazanjy

Maschinenbauingenieur
Beantwortet Dec 21, 2017 · Autor hat 562 Antworten und 540K Antworten

Wenn Sie dem Rat Ihres Arztes nicht 100% ig vertrauen, konsultieren Sie einen anderen Arzt. Erhalten Sie eine Empfehlung von jemandem, dessen Meinung Sie schätzen / vertrauen.

Schwanger und Diabetiker, wahrscheinlich nicht die richtige für Ernährungsberatung auf Quora.

Wenn man gesund ist nicht schwanger ... Ich schlage vor zu lesen Selbsterfahrung.

Schwanger Diabetiker? keine gute Zeit für Experimente.

Tammy Koch

10 Jahre Fitness-Erfahrung!
Beantwortet 29. Dezember 2015

Sie sollten nur den Anweisungen Ihres Arztes folgen, sonst niemandem!

Gewichtsverlust Muskelaufbau

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